ادعو الاخ عصبي التعليق على مشكلتك .......

لانه الفرق ما بينك وبينه ............. المفهوم مختلف عن مفهوم العصبيه ووقت استخدام العصبيه

جميعنا يعلم أن العصبية الزائدة تعتبر من عيوب الشخصية
التي تسبب للإنسان مشاكل كثيرة
وللتغلب على العصبية لابد من الإنسان أن
يتحلى بالهدوء والثقة بالنفس
مع إتباع الوسائل العلميه التالية التي تساعدك بإذن الله للتخلص منها نهائيا:ـ
1/ نظم أوقاتك ووقت إنجازهاتجنباً للتأجيل والشعور بالقلق إزاءعدم
القيام بها.
2/ تجنب الأشخاص الذين يزعجونك (الثرثاريين_الحزانى_المضطربين...)الخ

3/ عدل أسلوبك مع الناس وطريقة التحدث معهم بما يضيف الهدوء
والإتزان كسمة بارزة من سماتك الشخصية وبما
يحفظ لك هدوءك النفسي.
4/ تناقش بهدوء ولاتجادل على الإطلاق
5/ بين الوقت والآخـراختلس دقائق ليس أكـثر وأبعد أعصابك عن التوتر والتعب
وتمدد بالجلوس وأطبق جفنيك وتنفس بعمق
وقررألاتتعصب نهائيا.
6/ اطرح جانباً كل ماهو مهيج للعاطفة أو الشهوة وكذا كل شئ من
شأنة أن يجرح حساسيتك ويثير عواطفك7/ احرص على اغتنام كل فرصة تتاح لك للاستمتاع بالهواء الطلق والاستلقاء للاسترخاء
وتجنب أن تعطي فوق طاقتك من جهد ، لأن لكل إنسان طاقة محدودة
وإلا وقع في فخ العصبية.
8/ حاول أن تحل كل مشكلة لاتجد لها حل بنفسك ولاتتهيج بل فكر
فبها مرة أ خرى بدون عصبية وهذا يعطيك
سعة صدروقوة تحمل.9/ تذكرقبل أن تنتابك العصبية أنهذه العصبية تستهلك الطاقة العصبية التي لديك ،
وتحمل بصبرأخطاء الأخرين وتذكر كم أخطأت أنت معهم
وتسامحوا معك.
10/ إذا واجهتك مشكلة في جو كدر فألقها بعيداً وتناول حلها في وقت آخر.

11/ علماءعلم النفس التحليلي يقولون لك أنت في عالم تملؤه الغباوة وفيه 10%حرموامن كل نور ومعرفة،70%متوسطوالذكاء..
وهو حال كل مجتمع إنساني في الوقت الحاضر تقريباً فإذا تعصبت أمام كل فرد فلن يكون مصيرك إلا كناطح الصخرة.
12/ إحرص على غذاء متوازن وكمية وافرة من السوائل وخاصة الماء
ولاتنسى النوم الهادئ
( منقول للامانه)

العصبيون يصرخون ... ويحتدون


لكن لا يتجاوزون حد الأدب .. مع من هم أعزاء هم ..

هذه ليست عصبيه هذا سوء خلق

مختصر مفيد

اتصور فيه ناس من اهلك عصبي بالبيت الاب او الام وبتوقع تحصل مشاكل كثيره احيانا ببيتكم بين الوالدين وهذا اثر على نفسيتك وصرتي مش طايقه حالك يعني تأثرتي بالاجواء الي حولك والتي لا تستطيعي الابتعاد عنها واتوقع كمان انه اهلك صوتهم عالي وهذا كمان اله تأثير ,واعتقد ان السبب الرئيسي انه كنتي مدلعه كتير وكل اشي تطلبيه ينفذ عطول فجميع هذه الاسباب تؤدي للعصبيه وبتصور لو عندك ثقه زياده بنفسك وبشخصيتك ما تعصبي لانه احيانا على اتفه الاسباب اذا انسان استفزك راح تعصبي وهاي عدم الثقه بالنفس عفكره الجو اله دور فعال وضغط الشغل حاولي دائما تكوني بالجلسات الي فيها متعه وسعاده وخاصه مع الاصدقاء هاي تخفف شوي من الضغط الي بولد العصبيه ,بتمنى انك ما تكسري رأس حدا وانتي معصبه والعصبيه تدل على طيبة القلب

كل راس مالها حد حمش يلخمك كف كل ما تعصبي وتزوديها

بيني و بينك....... خليكي محنشة على طول مش ضروري تروقي ولا تضحكي
حنشي على الناس ولا تسألي بحد !!!!!
لووووووووووووول

ما في بستاهل تعصبي عليه.حاولي دايما تكوني هادية.الرسول صلى الله عليه وسلم اوصى أحد الصحابة فقال لاتغضب وكررها ثلاث مرات. عندما تغضبي استعيذي بالله من الشيطان الرجيم.وما تخلي الناس يتحكموا فيك متى راح تفضبي انت سيطري على أعصابك.وتذكري أولا وأخيرا انك بس تعصبي بتضري حالك وبس.

هاضا انتي ضيف وبيده سيف
الله لايردكي لويه انتي زلمه الي تعصبي ولا بدرسي ناس على حسابكي ومكسور عليكي رسوم الفصل
لو انكي عندي بفرك ثمكي وبسحب لسانكي من محله هاضا افضل حل لمشكلتكي

اشربي نعنع ... بهدي الاعصاب
ما في بعد النعنع

لا تشكيلي ولا ببكيلك الله وكيلك يوم بعصب بطل اشوف قدامي ويصير جسمي بيرج متل التلفون لمن بيكون على الرجاج وبحكي كلام بس اهدى بقول مستحيل اني حكيت هيك /// بس الحمد الله كل اللي حولي متفهمين الوضع اهلي والدوام بعدين ازا بعصب ما بيضل حد قدامي والله هاي مشكلتي بكنت بفكر انو انا الوحيد اللي هيك // بحب احكيلك اهم شي انو اللي حوليكي يتفهموكي عشان ما بتزيد عصبيتك

وله بدك تلخميني كف ماشي انا بفرجيكي

يلا ندردش ونفرفش :-P

صاحبة المشكلة بدها لخم
انت بدك مين يهدي عليك ويروق اعصابك :-D

مشكلتك بسيطة وحلها سهل كتير خلعي سنانك وهيك بتبطلي تفتحي تمك

الى دودة تعليق(( 5)) شكرأ على التعلق ))حل مشكلتك عندي انت بدك مين يهدي عليك ويروق اعصابك ان على استعداد تام ماخليكي تعصبي

عموه......انتي مولعة و بدك واحد يطفيكي..................................

مرسيه انا من كلامك بس روقت وهدية اعصابي ///// طفيلي 2010 بقولك فيه واحد طفيلي حكا لمرتو افرحي بطلت العالم يحكو علينا حكتلو يا زلمة دق على الخشب قام دق على الخشب حكت مين قالها خليكي انا بقوم افتح هع هع هع هع هع هع هع هع هع هههههههههههههه

يا بس يسعد هالضحكة ما احلاها.. بموتس عليها انا

طب هاي كمان حلوة
طفيلي بطلع بالمرايه سأل الطفيلي اللي معو حكالو شوف هذا اللي بالمراي شايفو وكثير شكلي بعرفو حكالو هات اشوف ف اعطى المراي حكالو يا زلمة روق هذا انا‬
هع هع هع هع هع

اسعد الله اوقات الجميع ، الاخ عصبي ( راكان ) تحية حارة لك اين هذه الغيبة ، هذه المشكلة من ضمن اختصاصك ، نرجو المساهمة فيها . مرة اخرة تحية للجميع ونسال الله سبحانه وتعالى ان يوفق الجميع لما يحب ويرضى

يسعدكي محلاكي يا دودة الدودات يا كايدهم

بنصح اهلك يحطولك حبووب مهدئه باللي بتشربييه والله يعييين زوج المستقبل لانو كل ما بالها الدنيا عمتسووء فيا حبيييتي بدك تتتنازلي لزووجك بكره بكتييييييييييير اشياء كرمال هييك خفففي خفيي عصبيه لانو غير هيك رح تنئلب علييكي الامووور

اتدكري انو العصبيه بتكبرك 10ى سنين
وكمان مو حلوة للبنتاحللى شي فيها الهدوء
وانت ملكه نفسك سيطري عليها

قلبي مثل قبري تعليق 5 شكرأ على النكته ولو انه قديمه

طيب شو نعملك ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟
حاسس حالي بمستشفى امراض نفسية او بصيدلية شعبية

حل المشكله بيدك اجلسي مع نفسك وتذكري انك انثى والعصبيه لاتليق بيك وحاولي ان تمتصي غضبك وعدي للعشره قبل ان تتفوهي بكلمه وانت معصبه وتعوذي من الشيطان انت رح تتزوجي كيف بدك تمتصي غضب زوجك في المستقبل اذا رجع معصب من موقف معين او رح ادمري حياتك يجب ان تكوني انثى هادئه وناعمه وتمتصي غضب الاخرين وذالك لا يعني انو الانثى مابتعصب ابدا هذه غريزه عند الذكر والانثى بس نحن النساء نتحكم بهيك مشكله ونستعمل عقولنا ونعرف عواقب هذه المشكله لهيك مباشره نهدء الموقف مش انشعلو فكري انو الحياة حلو ة ماابتستاهل انو انعصب على اي شيء خليكي دائما متفائله ومرحه وي مشكله تواجهك اعتبريها تافها ولها حل وحولي قراءة القرأن كثيرا لانه سيعودك ان تكوني هادئه ورايقه ومتفائله

حل المشكله بيدك اجلسي مع نفسك وتذكري انك انثى والعصبيه لاتليق بيك وحاولي ان تمتصي غضبك وعدي للعشره قبل ان تتفوهي بكلمه وانت معصبه وتعوذي من الشيطان انت رح تتزوجي كيف بدك تمتصي غضب زوجك في المستقبل اذا رجع معصب من موقف معين او رح ادمري حياتك يجب ان تكوني انثى هادئه وناعمه وتمتصي غضب الاخرين وذالك لا يعني انو الانثى مابتعصب ابدا هذه غريزه عند الذكر والانثى بس نحن النساء نتحكم بهيك مشكله ونستعمل عقولنا ونعرف عواقب هذه المشكله لهيك مباشره نهدء الموقف مش انشعلو فكري انو الحياة حلو ة ماابتستاهل انو انعصب على اي شيء خليكي دائما متفائله ومرحه وي مشكله تواجهك اعتبريها تافها ولها حل وحولي قراءة القرأن كثيرا لانه سيعودك ان تكوني هادئه ورايقه ومتفائله

كبرها بتكبر وصغرها بتزغر;-)

نظر الغضب إلى الحلم نظرة ازدراء .. كالهر يحكي انتفاخا صولة الأسد وقال بصوت مرتفع .. والنيران حوله
أنا الذي أشفي غليل الناس , وأطفئ ما في نفوسهم من نيران تتأجج أنا الذي......
فلم يدعه الحلم يكمل كلماته النار يه فقال له بصوت منخفض هادئ :
بل أنت الذي تفرق بين الناس .. وتشعل العداوة بينهم .. إن اسمك يثير الاشمئزاز في النفوس .. انك اغضب ,أنت الذي حذر منه النبي صلى الله عليه وسلم من جاء يستوصيه فقال له : ( لا تغضب ) .
خفض الغضب صوته .. وقال بسرعة : انك .. انك الحلم .. اني أعرفك .. أنت من ا ذا دخلت في أحد جعلته ذليلا مستكينا.. خافض الرأس .
الحلم : بل أنا الذي اجعل الإنسان عزيز .. لانه بي يستطيع كسب ود الناس .. ويتغلب على ثورة نفسه ..وأنا أحد الخصلتين اللتين يحبهم الله ورسوله ..
استشاط الغضب غضبا وقال : أنا الذي إذا حللت جعلت العسير يسيرا .. ألا ترى ؟ ..انه إذا لم يستطع إنسان القيام بعمل ما .. استخدمني ليحققه ؟؟
الحلم : كذبت .. ألم تسمع قوله صلى الله عليه وسلم : ( أنا الرفق لا يكون في شئ إلا زانه .. ولا ينزع منه شئ إلا شانه ), انك أنت الذي تثير العنف .. وأنا أقود الرفق.
انتفخت أو داج الغضب وكاد يتفجر وتعثرت الكلمات في فمه ..
فاجأه الحلم بقصة الأعرابي الذي جاء الى رسول الله صلى الله عليه وسلم يطلبه شيئا .. فاعطاه وقال له : احسنت اليك ؟ فقال الأعرابي : لا , ولا أجملت .. ؟ فغضب الناس وقاموا اليه .. فاشار الرسول اليهم ان : كفـوا .. قام الرسول صلى الله عليه وسلم فـدخل منزله فأرسل اليه وزاده شيئا فأعاد عليه : أحسنت اليك ؟
قال : نعم ,فجزاك الله من أهل وعشيرة خيرا

اسمعي
اولا تذكري وصية النبي(لما جاءه رجل قال لا تغضب لا تغضب لاتغضب)
تانيا اسجدي طويلا فالارض تمتص الشحنات السلبية الزائدة في الجسم وهي سبب الغضب
ثالثااتوضئي فتجارب غير المسلمين اثبتت بدراسة علمية ان الهالة الضوئية للانسان المتوضئ تكون منضبطة اذا كان متوضئ فتنضبط تصرفاته
وتعوذي بالله من الشيطان الرجيم
وكوني مرحة وطنشي كل الهم B-)B-)B-)B-)B-)

عندي صديقة عصبية كتير وما بتفكر لما بتحكي و كل حكيها دج ودبش ومع الكل ومعي انا كمان ... ومش عارفة شو اعمل معها نصحتها كتير بتبطل اسبوع وبعدين بترجع لطبيعتها... بتبرر سبب عصبيتها انه هيك طبيعتها وانه مش قصدها تدج حكي بس هدا مش مبرر انا خايفة نخسر بعض و خايفة ما اقدر اضل اتحملها.

اوعي تشربي نعنع بتسممي بعدين

انا مبارح اكلت تبولة زاكية كتير بس النعنع خربها وصار معي تسمم منها


هع هع
هلا عمي

كثييييييييييييييييير عاااااااااااااادي
انا بعصب اكثر منك
بس بعدين بروق

عادي ان بعصب اكثر منك وماما بتبهدلن كثير وبتقلي كبري بس ان ما بعرف اغير نفسي على شان هيك اخوتي ب سموني صغيرة الدار برغم عمري 21 سنة بس الكل بحبني طنش فرفش تنتعش