جراسا -

اكتشف علماء كوريون إن استعمال الهاتف خلال فترة الاستراحة من العمل لتناول طعام الغذاء يؤثر سلبا في المزاج خلال الفترة المسائية، موضحين أن مزاج العمال خلال الفترة المسائية يتغير من عامل إلى آخر، وذلك تبعا لاستعمال الهاتف في استراحة الغداء أو عدمه.

وذكر العلماء أن العمال الذين تناولوا غداءهم خلال فترة الاستراحة واستعملوا الهاتف في هذا الوقت يشعرون في الفترة المسائية بتعب شديد كما يتسمم مزاجهم، على عكس العمال الذين تناولوا غداءهم وتبادلوا مع زملائهم خلال هذا أطراف الحديث دون استعمال الهاتف. فهؤلاء يشعرون في الفترة المسائية بارتياح وحيوية ونشاط.

ومن أجل إثبات هذه النظرية تمت دعوة 450 متطوعا عبروا عن مشاعرهم وعن حالتهم النفسية قبل وبعد فترة استراحة الغداء.

فأكدوا في الحال أن مدة الراحة ليس لها أي تأثير في مشاعرهم وكذلك في مزاجهم. أما الأشخاص الذين استعملوا هواتفهم خلال فترة استراحة الغداء فعبروا عن شعور بالقلق والتعب في الفترة المسائية من العمل، ورجحت هذه الفئة أن يكون سوء مزاجها راجعاً لاستعمال أفرادها هاتفهم خلال فترة استراحة الغداء على عكس الفئة الأخرى التي تناولت طعام الغداء مع الزملاء و بدون استعمال الهاتف حيث لم يشعر أفرادها بأي تعب أو تغير في المزاج.

وأكثر ما شعر به الأشخاص الذين استعملوا هاتفهم هو الإرهاق الشديد والمزاج السيئ في الفترة المسائية، وكان بينهم عدد قليل من أولئك الذين شعروا بحيوية وراحة نفسية في الفترة المسائية رغم استعمالهم للهاتف في فترة الاستراحة.