28-09-2009 06:05 PM
انا بحاجتكم اخوتي
جراسا - ماسة البحر
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ........
اخواني واخواتي في الله .....
انا طالبة في توجيهي .....
حبيت اطلب منكم طلب صغير ..؟؟؟؟؟ يعني مساعدة لأختكم لصغيرة ....
وبتمنى من الجميع والي بيعرف انو يساعدي .... وارجوكم دون اي تهزيئ .....
بدي منكم طرق لتقوية الذاكرة وتفتيحها ؟؟؟؟؟؟
ماسة البحر
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ........
اخواني واخواتي في الله .....
انا طالبة في توجيهي .....
حبيت اطلب منكم طلب صغير ..؟؟؟؟؟ يعني مساعدة لأختكم لصغيرة ....
وبتمنى من الجميع والي بيعرف انو يساعدي .... وارجوكم دون اي تهزيئ .....
بدي منكم طرق لتقوية الذاكرة وتفتيحها ؟؟؟؟؟؟
تعليقات القراء
أكتب تعليقا
الرد على تعليق |
تنويه :
تتم مراجعة كافة التعليقات ،وتنشر في حال الموافقة عليها فقط.
ويحتفظ موقع وكالة جراسا الاخبارية بحق حذف أي تعليق في أي وقت ،ولأي سبب كان،ولن ينشر أي تعليق يتضمن اساءة أوخروجا عن الموضوع المطروح ،او ان يتضمن اسماء اية شخصيات او يتناول اثارة للنعرات الطائفية والمذهبية او العنصرية آملين التقيد بمستوى راقي بالتعليقات حيث انها تعبر عن مدى تقدم وثقافة زوار موقع وكالة جراسا الاخبارية علما ان التعليقات تعبر عن أصحابها فقط ولا تعبر عن رأي الموقع والقائمين عليه. - يمكنك تسجيل اسمك المستعار الخاص بك لإستخدامه في تعليقاتك داخل الموقع |
|
| الاسم : | |
| البريد الالكتروني : | |
| التعليق : | |
يعني شو تفتيح الذاكرة وشو هالمشكلة اللي بدك الها حل ؟؟؟ ركزي اكثر بتفهمي اكثر
وما يكون مخك وانتي بتدرسي باشياء خارجة عن الكتاب
يعني صاحباتك بالمدرسة والا احد الشباب بيعجبك شوي وتسرحي وتتخيلي فارس احلامك وانتي بتدرسي
انا هيك كان يصير معي لما كنت توجيهي
اتخيل واسرح واتكاسل عن الدراسة
ولو ما صحيت باخر شهر قبل الامتحانات كان ما انجحت
بس الحمدلله رب العالمين نجحت وكملت دراستي والاهم اني ما اتزوجت اللي كنت اسرح فيها لانه دايما الاحلام بتضل احلام
وتحياتي
اول شىء انصحك به هو الاتكال على الله ثم انصحك بالدراسه في وقت الصباح لان في هذه الفتره يبقى الذهن صافي وما تقرائيه في هذه الفتره يبقى بالذهن وانصحك بشغله مهمه وهي التحضير للدرس قبل ان تاخذيه وبعد الرجوع للبيت مراجعته بالحال
انا كنت افعل هكذا وكنت من الاوائل والله الموفق
اطلب من جميع المعلقين الكرام الدعاء لك ولكل الطلاب بالنجاح
الى الاخت صاحبة المشكلة على حد علمي انه من اهم الامور لمعالجة ضعف الذاكرة (عدم التشكيك بها ) اما عن طرق العلاج يوجد مواقع كثيرة تحاكي هذا الموضوع بالتفصيل ادخلي جوجل وابحثي .
وفي الختام وللتذكير لا تنسي ما قرأت فوق نصيحة طيبه .
والدراسة في الصباح الباكر
والدراسة في جو هادىء
مو تشغلي تامر حسني وبدك تدرسي
صلاة و دعاء وجو هادىء وان شاء الله تنجحي
ياللة نشوف الزعتر
يعني الزيت و الزعتر متل سندويشات الصغار كيف بتعمليهم؟؟؟؟؟؟
نفس الشي
التذكر والنسيان وجهين لوظيفة واحدة فالتذكر هو الخبرة السابقة مع قدرة الشخص في لحظته الراهنة على استخدامها. اما النسيان فهو الخبرة السابقة مع عجز الشخص في اللحظة الراهنة عن استعادتها واستخدامها.
نعم بعض الاحوة تحدثوا عن B12
هذه الصيفية شاهدت اعلان يتحدث عن حفظ رقم من ثلاثين خانة في احد الصحف الاسبوعية ، وللامانة صديقي اشترك في هذ الدورة وتقوم هذه الدورة على اساس ان يحول الشخص الرقم الى صورة مثلا رقم خمسة يتذكره صورة كمبيوتر رقم 7 مثلا طابعة يمين الصورة (بمعنى تحويل الارقام الى صور بترتيب معين) وها يساعد على التذكر.
هنالك اغية تساعد على التذكر منها أسماك التونة والسالمون .
عليك الدراسة صباحا لانه افضل وقت للحفظ ، عليك ان ترتاحي اذا احسست بتعب
والنوم الكافي كلها عوامل تساعد في الحظ.
نسال الله سبحانه وتعاى ان يوفقك
تعلم التأمل
التأمل يقوي المناعة وكذلك الصحة العقلية والبدنية، وهناك عدة أنواع للتأمل وكنها جميعا تهدف
إلى خلق حالة عقلية أهدأ وأوضح. وقد دلت إحدى الأبحاث في الولايات المتحدة عام 1990 أن
مجموعة من العمال الصناعيين تم تعليمهم التأمل المتعالي T.M فلم تتحسن علاقاتهم مع بعضهم
البعض ولم يتحسن أدائهم مع الضغوط فحسب، بل أن أدائهم في العمل قد زاد أيضا وحسب دراسة
تمت عام 1998 في معمل السبرنطيقا العصبية (علوم الضبط) وفي معهد الأبحاث الفعلية أن
التأمل المتعالي يسفر عن نموذج فريد من النشاط المتماسك في اللحاء الأمامي للمخ والذي يخلق
حالة من اليقظة المريحة ويحسن القدرة العقلية.
يتم تعليم التأمل المتعالي في كثير من المراكز وابدأ في تجريب هذا التمرين التأملي الأساسي:
- ابحث عن مكان هادئ لا يزعجك فيه أحد وابدأ بالتركيز على التنفس.. وتنفس حتى العدد (4) ثم
توقف عند العدد (2) ثم اخرج الزفير عند العدد (4) ثم توقف ثانية
وجدلي للثاني تفسيراء
اللهم ابعد عيون المراقبين عني
وقرب ورقه زميلي مني
اللهم اكثر من الدوائر
وابعدني عني عن اشرح وعلل
مع تحيات
غشاش درجه اولى
صاحبــــــــــــة المشكلـــــــــــــــة.........
تحيـــاتي........
مشكلتـــة هـــذة هيــــة من اهـــون المشاكـــل ألتي هنـــــا............
وحســــب ما قرأت في مشكلتــــــك أن بحاجـــــــة الى مساعــــدة للتقويــــــة.......
سأقــول لكـــي شيئا.......
الدراســــة خاصــــة تريــد التركيــــــــز..... أن يكــون كــل تركيــزك وعقلــك فيهــــا فهيــة مستقبلــك الباهـــــر.......
تريديــن مساعـــدة الأخريـــن... لكن الرئي الأخيـــر سيعود لكـــــي انتــــــي.........
على سبيـــل المثـــال قلت لكــي في تعليقــــي كمــان هــــــوة مكتــــــوب........
(عليك بالفيتامين)(كلي زعتــر)(زيت وزعتر وكليهم مع خبــز عادي)واواواوواالخ....
اهذة هيـــــة الحـــلول التي تريدينهــــــــــــا......
انـــا ضد هــذة الشــــئ........
هـــــل أقتبستــــــــــــــي الحــــــــــــــــل النهائـــــــــــي...............؟؟؟؟؟
ليــة ما نشغــل عقولنــــا...... ليــة نشغــــل عقلنـــــا بعقــــل غيرنـــــا...........
اهذة هيـــــة الحيــــــــاة.....أنتـــــــي في أول عمــــرك......ومشكلــة صغيـــرة وقعتــــي فيهـــا وتطلبيــــن الحـــل فيهـــا ومحتــــــــــــــــــــارة...
وفـــي النهايـــــة........
وجدتـــي الحـــــــــــل(زيــــــــت وزعتـــــــــــر بخبــز عادي).........
صديقتـــي أســـف على قسوتــــي في الكلام....لكن اكبـــر منك بيــوم أفهــم منـــك بسنـــــــــة....
انتـــــي بالنهايــــة القرار قرارك انتــــي........
سأقــول لكي نصيحــــة......دائمــــا في الحيـــــاة امشـــــي على رأيك انتــــــي... لا تمشي على رأي الاخريــــن...
حتـــى لو وقعتـــــي...... توقعـــــي من نفســك لنفســك... وتتعلمــــي الحيــــاة الصعبـــة......
لا توقعـــــي بشئ...بدايـــتة ليــــس قرارك انتــــي... وتندمــــي على ما فعلتــــي ممــــا ورد لكــــي من الأخريـــن.....
أنا بنظــــري اطلـــب المساعدة بكــــــــــل شيئ... لكـــن عند دراستـــــي.... أحاول بكـــل جهدي.....
بكــــل ذكائـــي معرفــــة الحـــــل..... والجواب......بدقـــــة.... لا ان استشيــــــر......
لكـــي أبقــــى طــول حيـــاتي لا فائدة من عقلـــــي فأنــا استشيـــر وأحصـــل على الجـــواب.......
اجمـــل شعــور هــوة ان الانســـان عندمـــا يوقــع في مشكلــة ســواء كانـــت بسيطـــة ام كانــــــت كبيـــــرة....
ان يحلهـــا بنفســـــة.. مهمــــا عانــا ......لا ان كــــل ما حصـــل معـــه شيئ لا يستطيع فعـــل شئ....
هــذة هـــوة تعليقــــي....أســـــف بقسوتـــي بالكلام....
ملاحظــــة.... هامـــة لكـــل معلـــق.... كتـــب الجــواب زيت وزعتـــر.......
انـــا لم أسيئ لكــــم في تعليقـــي لصاحبــة المشكلـــة,......
لكـــن سأسئلكـــم ســؤال لكـــل واحد كتب الجــواب زعتـــر.. وفيتاميـــن......وهــم يعرفــون نفسهــــم......
هـــل ما كتبتــوه هـــــــوة الحـــل النهائـــي لهذة المشكلـــة.... هل فدتــــو وأستفدتـــو.....
أم لنكتـــب التعليــــق... ونضحـــك عند كتابتـــة...... وأدخـــل متلهـــف المــرة المقبلـــة لأرا ماذة ورد ليــة على تعليقــــــي...................؟؟؟
اصدقائـــي كلنـــا أخــوة في الاســـلام..... كلنــا مسلمــــون.....نملــك العقـــل السليـــم.....
لمــاذا لا نستفــيدة به من هـــذة الزاويـــة.......
نفــيد به في هــذة الزاويــــة..... نكســـب محبــة الأخريــــن..... لا اريد ان اطيـــل في الكلام,,,,
لكــن سأقــول لكـــم معنــى نكســب محبــة الأخريـــن......
وسأتكلــم عن نفســــي...... انــا عندمــا قرأت تعليقاتكـــم...... بكــل صراحــة..... شعــرت بالتفاهــــة في كلامكم..... هل تتأملـــون بأني بعد ما ورد منكـــم على هذة الزاويــة ان اكــون صديــق لكـــم......
ان اكتــب لكــم تعليـــق.....ان أصبــح عليــكم.... بالطبـــع لا.....أذن ألى أين وصلــنا........؟
وصلنــا الى انـــة لم اكن صديــق ومحب لكـــم.......
انظــرو الى بعض التعليقــات المــوجودة تــرون فيهــا كلام واقــع ومفيــد.... أن نفســك عندمــا تقـــرا التعليـــق... ينشرح صدرك.,... وتحـــب وتحتــرم كاتــب التعليـــق.... وتحاول ان تكسبــــة بكــــل شيئ.......
انـــا احتــرم في هــذة الزاويـــة معلقيــن كثيريـــن......وبعض المعلقيــن لا اكرههم لا لكــن لا احترمهــم وهــم بنظري تافهيـــن.....
ليســة لهــم معنـــى في هــذة الحيــــاة,,,, ليســة لهــم قيمــة في هــذة الزاويـــة.. ليســة لهــم تعبيــــر,.,,,, ليسة لهــم تعليــق جميـــل..... ليســة لهــم محبيـــن.... ليسة لهــم احتــرام.... ليســة واواواوالخ....
بنهايــة كلامـــي اكرر وأقـــول.......
لا اقصــد الاهانـــة.... او اقصد التعديــــل على حياتكــم..... أنــا انســـان بسيييييييييييط جــدا....
لكــن عقلـــي سليــم...... وأخاف اللـــه.... والانســـان دائمـــا عندمــا يجد الغلــط يحاول بقدر المستطــاع تعديلــــة...... هــذة هــوة ديننــــا.....
وتحيــاتي لكــل المعلقيــن هنـــــا.... ونشــاء اللـــه كلنـــا أخـــــــوة.... يد واحدة.......قلـــب واحــد مليئ بالايمـــــان.......أســرة واحــدة......
ولكـــــــم منــــي فائـــق الاحتـــــرام............
اخوكـــم المعلــــق البسيــط جدا محبكـــم.....
جهـــاد.............
انتهــــــــــى........ عاشـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ،الفردوس،ـــــــــــــــــــــــــــــق
فقرأت فيهـــا تعليـــــــق..... ضحكت كثيـــــرا بـــــــــه.............
سأذكـــر ما قرأتـــة وهــوة يعـــرف نفســة دون أن اذكــر أسمــــة............؟؟؟
قــرأت بــه يقـــول على هذة الزاويـــة مــا يملـــك........
أولا احــب أن اقــول لـــك قبـــــــل كــل شــــــــئ المــــلك للـــه وحدة........
عندمـــا ادخـــل على هــذة الزاويـــة وأقـــول عندي وعندي... ما الاستفادة من ذلـــك.......
هـــــل هكذا أفتخـــــر امــام زملائي المعلقيـــــن في هــذة الزاويـــــة.................؟
بالعكـــــس أنزل من نظــرهــم لأن كل ما ذكــــر لا يعنـــي شيئ بالحيــــــــــــاة....
صديقـــي(...)...
ألذي يعنــي بالحيـــاة وألافتخـــار بـــه.......هــوة
دينـــك...... قلبـــك.. عقلــــك.... جسمـــك......هــذة هــــوة ما تذكـــرة......
لا أن تذكـــر ما يــوجد معــك من نقــود وأملاك.... هــذة لا يعنـــي شـــئ عند الذيــن يحبــون الحيـــــاة.... ويعيشونهـــا......
لـــم أقتبســك......وأعتذر على صلابتــــي .....
لكـــن ليســــة هـــذة هي الحيـــــاة.......,
هـــل عندك الحيــــاة نقـــود............أملاك...............؟؟؟؟؟؟؟
أفتخــر فـــي...
دينـــك...... عقلــك....ذكائـــك....اخلاصـــك.....محبتـــك...واواواواالخ...
نصيحـــة... لك يـــا(..)....
لا تحــاول أن تسيئ لنفســك هنـــــا.......
لأنـــي بعد ما قرأت ممــا ورد منــك..........اعذرنــي.....
أخدت عنك فكـــرة......وليســة فقط فكــرة بـــل أكدت .....
بأن وجودك هنــــا... ليســة لأن تستفيــد....وأن تفيــد....
بــل وجودك هنـــا.....لشهرتــك.....وكســــب بعد الفتيـــات.....
لكــــن سأخبرك شيئــــا.......
عندمــا طرحت مشكلتـــي هنــــا..... بفضــل الله عــز وجـــل...كـــان حلهـــا بيدي....
لكــن طرحتهـــا هنـــا...لأرا الحـــل الذي كــان بفكـــري.... هــل هـــوة الحـــل الصحيــح.....
ام سـاحصـــل على حــل افضــل بطريـــقة افضـــل......
كــان القصد من ما ورد منـــي لصاحبــة المشكلــة... بأنــها لا تعتمد على نفسهــا في محــل امورهــــا...
ومن كلامهـــا فهـــيــة كل اعتمادهـــا على المعلقيـــن.......
انــــا عندمــا طرحتهــــا لم ادع كل اعتمادي على المعلقيـــن..... فلقد كــان الحل بيدي 90 بالمئـــة....
لكـــن تعجبنــي صراحتــك.... وتعليقــك لـــي.....
لك الحــق بقــول 1لك لأني لم اوضح الامــور جيــدا....
والان وضحتهــــا اتمنــــى ان تتحســــن امــري تجاهـــك وتقــول ما أقتبستــة منــــي من توضيــح......
صديقـــي.. او صديقتــــي....
افضـــل عندمــا تترك التعليـــق الثاني تجاهــي بأن تدخــل بأسمــك المستعـــار.....
لا ان تدخــل بأسم غيــر معروف.....
وأنا معــك في القــول ... وأييدك.... وأحــب في الحيـــاة.... ان اتعلــم من الاخريــن وأن أعرف غلطـــي ....
ودمتـــي...ودمتـــي.....
لك... لكي.. مني فائق الاحتــرام....
انتهـــــى
لكــن يا صديقــــي انا لا اتفلســـف..... فأنا لم أقـــل ســوا الواقــــــع.....
انذر الى بعــض التعليقـــات..... وستدرك من من المعلقيــن... الذيــن يتفلسفــون......
لــم ازعـــل منــك او أأخذ منــك نقطـــة...... لكـــن عليــك المــرة المقبلـــة قبــل الحكــم للمتهــم.... سمــاع أقوالـــــة....
أحترامــــــي.....
اذا كنتـــي متابعـــة في مشكلتــك وتهمــك كثيـــرا.......
فتركــي لنــا تعليــــق واحــد نقتبـــس منــــة ماذا ستفعليــن... وهــل استفدتــي ام لا......
انتهـــــــى
فلــم أحس فيهــــا عندمــا كتبتهـــــا.......
سأتوقـــف عن التعليقـــات......... لأنـــي بدأت ان احــــس بنفســي بأني بالـــــع جريـــــدة....
انتهـــى.
صاحبة المشكلة .....
اشكركم جميعا اخواني واخواتي على ما قدمتوه لي من نصائح وفوائد ...
جزاكم الله كل خير وجعله في ميزان اعمالكم ....
{{ لا تنسوني من دعائكم }}..
اسفة على تأخيري للرد على تعليقاتكم ...
و الحلوة ان شاء الله ما تكوني متضايقة مني انا باعتذر منك
كلو كلام فاضي
انتي عليكي بالادعية
وان تركزي في دراستك
وما تدرسي بوقت يكون فكرك مشغول
بعدين لا تضيعي وقتك سدى
كل دقيقة محسوبة عليكي
التوجيهي بدو شدة حيل
وتركيز
ويعجبني
:)
تحياتي وتمنياتي لك وللجميع بالتوفيق .
والله متذكرة بس كان عندي إمتحانات ...................
... شكرا ...
أو..........حاول الاختصار.... وعدم الاطالة بالحكي الفاضي تاعك....مو مشان بنزهق و احنا بنقرأ.....لأ ............. مشان ما تعبّي الصفحة بمجلداتك و بعدين بتعب وأنا عم بنزل بالماوس لحتى أوصل للتعليق اللي بعدك....واعذر صلابتي (على قولة الأخ عصبي ) اللي كتير شكلو مأثر فيك و شاغلك بالك لحتى عم تقتبس من حكيه كل هالاقتباسات...
ايش اسمك المستعار بالعادة عشان احنا كمان ما نقصر معك طبعا هاض اذا حبيتي ....!!
انت أخي شو اسمك المستعار بالعادة ؟؟؟
على كل حال انت لازم تعلقي بشكل دائم لانك مش قليلة ... تعليقك حلو واذا فكرتي باسم احكيلي
بعرف اني طولت وبلاش يسير فينا زي ما صار بــ ...
اسمي عناد اسم شب طبعا .. لكي مني اجمل تحية ...
يا صاحبة المشكلة ... وأنا شايفة أنه اصلا ما في مشكلة
بس اللي تمنيت أشوفه بالتعليقات وما شفته ... هو أنه حدا يحكيلك أنه الحل بالقرآن
إقرأي قرآن ( إجعلي لك ورد يومي منه ) وإحفظي آياته
ومن الله التوفيق
وشكرا