اغلاق

كيف يتخلص الرجل من الهالات السوداء تحت العين؟

14-06-2016 06:29 PM

ترتبط الهالات السوداء في أذهاننا بقلة النوم أو العوامل الوراثية، أو التقدم في العمر عندما تصبح الأوعية الدموية تحت العينين أكثر وضوحاً، خاصة أن الجسم يفقد الكولاجين فيصبح...

الأسلوب الأمثل لتعليم الأطفال الصيام

14-06-2016 06:20 PM

من الصعب وربما المستحيل أن تفرض على طفل صغير تعلّم الصوم في رمضان لمدة قد تصل من 15-18 ساعة أو تزيد في بعض الدول، لكن يُنصح دائماً بالصوم لعدد ساعات محددة يكافأ الطفل بعدها...

هل تريده أن يصبح ثرياً؟! .. علم طفلك هذه النصائح

14-06-2016 06:19 PM

من الأهمية بمكان أن يبدأ الأطفالُ تَعَلُّمَ ثقافةِ المالِ عاجلاً وليس آجلاً.كتبت كيمبرلي بالمر في كتابها “Smart Mom, Rich Mom”: يُشاهِدُ أطفالُنا كيف ننفق،...

عقار جديد يعالج أشرس أنواع السرطان

14-06-2016 06:18 PM

كشفت دراسة جديدة عن عقار مناعي جديد أدى إلى ضمور أورام سرطان هودجكن (أو لمفوما هودجكن، وهو أشرس أنواع سرطان الدم) لدى 66% من المرضى.تقرير نشرته صحيفة The Independent...

لهذا يغضب بعض الناس حين يصومون

14-06-2016 05:52 PM

يتملك الغضب الكثير من الصائمين في رمضان، فتعلو الأصوات وتتحول إلى مشادات، ما يدفع إلى التساؤل: لماذا يغضب الناس حين يجوعون؟ والجواب هو أن هناك سببين علميين لهذه الحالة.ونشر...

الرياضة في منتصف العمر تحمي من السكتة الدماغية لاحقاً

14-06-2016 12:39 PM

قدمت دراسة جديدة دليلاً إضافياً على الفوائد الصحية لممارسة الرياضة، حيث تبين أن البالغين الذين يتمتعون بلياقة بدنية جيدة في منتصف العمر أقل عرضة للنوبات القلبية والسكتة...

السهر يؤدي إلى سوء التغذية

14-06-2016 12:22 PM

حذّرت دراسة جديدة من آثار السهر والنوم في وقت متأخر على خيارات التغذية السيئة وليس زيادة الوزن فقط، حيث تبين أن كثرة السهر ترتبط بزيادة أكل الأطعمة غير الصحية الغنية...

ما الأطعمة الأكثر والأقل تلوثاً بالمبيدات؟

14-06-2016 12:20 PM

الآثار الضارة للمبيدات الحشرية مصدر قلق كبير، ومع ذلك لاتزال الفوائد الصحية للفواكه والخضروات أكثر من أضرار هذه المبيدات. لكن آثار استخدام هذه المبيدات الحشرية تشمل أضرار...

معجنات بروتين الذرة .. بديل آمن لمرضى حساسية القمح

14-06-2016 10:23 AM

إذا كنت من الـ17.5 مليون شخص حول العالم الذين يعانون من اضطرابات في الهضم ناتجة عن عدم تحمل مادة الغلوتين الموجودة في القمح ومشتاقته، فإليك هذه البشرى السارة، حيث توصل...

في رمضان هكذا تحمي نفسك من مشاكل الجهاز الهضمي

13-06-2016 08:50 PM

يمتدّ الصيام في شهر رمضان لساعات طويلة، فيشعر الصائم بالجوع والعطش الشديدين، ما يدفعه إلى الإقبال على تناول طعام الإفطار بنهم وبكميّات كبيرة، فيشعر بالتعب والتخمة والتلبّك...

نصائح جديدة لتجنب زيادة الوزن في رمضان

13-06-2016 08:48 PM

يعتقد العديد من الناس أنّه بمجرد صيامهم، خلال رمضان، فسينقص وزنهم، لكنهم لا يعرفون أن عددا كبيرا من الصائمين والصائمات يزيد وزنهم، خلال هذا الشهر، لأسباب عديدة. عند حلول...

الفوائد الصحية للفجل

13-06-2016 08:34 PM

‏1. علاج اضطرابات الجهاز التنفسي والجيوب الأنفية ، ‏والتهاب الشعب الهوائية والربو :‏ الفجل هو مكافح طبيعي للإحتقان وهذا يعني أنه يقلل احتقان ‏الجهاز التنفسي...

6 أشياء تخبرك بها الشفاه عن صحتك

13-06-2016 05:39 PM

الشفاه ليست فقط جزءاً من المظهر والإطلالة، الشفاه الجافة، أو التي تعاني من القروح تعني أن لديك حالة صحية كامنة. إليك 6 أشياء تخبرك بها تغيرات الشفاه عن صحتك: الشفاه...

وجبات غذائية صحية مناسبة للصيام

13-06-2016 05:36 PM

قدم خبراء تغذية ألمان بعض النصائح الصحية للصائمين خلال الشهر الكريم. ونوه الخبراء إلى أهمية وجبة السحور لجسم الإنسان أثناء فترة الصيام، وقدموا بعض الأغذية المناسبة للسحور...

كيف يؤثر التفكير في المال على دماغك؟

13-06-2016 05:26 PM

للمال تأثير يشبه الكوكايين على دماغك، بحسب قول كابير سيغال، مؤلف كتاب Coined، والذي درس التأثير العصبي للمال، وكيف يمكن استخدامه للتنبؤ بسوق الأسهم.العلماء المختصون في هذا...

علاج السرطان مخبأ في خزانة حمامك تعرف عليه؟

13-06-2016 05:19 PM

فَقدت هيلين هيويت كلاً من والدتها وشقيقها الأصغر وطفلها بسبب مرض السرطان، حسب تقرير لصحيفة الغارديان البريطانية.وعلى الرغم من تغلبها بنجاحٍ على سرطان الثدي، إلا أنها تُصارع...

بدائل لتخفيف إدمان الطفل على التلفزيون

13-06-2016 01:01 PM

حذر الباحث في مجال الوقاية الصحية بجامعة بيليفيلد الألمانية ينس بوكش، من أن الجلوس طويلاً يضر صحة الأطفال على المدى الطويل، حيث أنه يرفع خطر الإصابة بالبدانة وأمراض الأيض...

نصائح للوقاية من فطريات القدم

13-06-2016 12:59 PM

لا تندرج فطريات القدم ضمن المشاكل الجمالية فحسب، بل إنها يمكن أيضاً أن تشكل خطراً من الناحية الطبية حيث قد تحدث مضاعفات، مثل ظهور فطريات الأظافر أو الإصابة بمرض الحُمرة،...

علام يدل تعذر فتح الفم؟

13-06-2016 12:59 PM

شدد طبيب الأسنان الألماني أوليفر آليرس على ضرورة استشارة الطبيب فوراً عند تعذر فتح الفم حيث يشير ذلك إلى الإصابة بما يعرف بـ خلل المفصل الصدغي الفكي. وأوضح آليرس أنه يمكن...

الأدوية .. براءة من اضطرابات النوم

13-06-2016 12:09 PM

تحذر نشرات الأدوية أحياناً من أنها قد تسبب مشكلات في النوم لكن دراسة جديدة تشير إلى أن هذه العقاقير لا تسبب اضطرابات في النوم لدى معظم المرضى.وقالت آنا تيريزا ليهنتش من...

إقرأ أيضاً

رياضة وشباب

محليات