ما لا تعرفونه عن فوائد السواك

03-08-2016 12:05 PM

السواك او المسواك هو واحد من النباتات الغير معروفة عند الكثير من الاشخاص او انها معروفة فقط على انها من النباتات المفيدة للاسنان ومن هنا نقدم لكم في هذا الموضوع عبر موقع...

الخيط "غير مفيد" لصحة الأسنان

03-08-2016 09:34 AM

قال أطباء الأسنان في المملكة المتحدة إن الخيط غير مفيد بصحة الأسنان وإنه لا يوجد أي دليل علمي يظهر أنه فعال، وذلك برغم انتشار استعمال الخيط بين كثير من الأطباء ومرضى...

لخسارة الوزن ما هي الأطعمة التي عليكم تناولها؟

02-08-2016 09:23 PM

بيَّنت دراسة أجريت في جامعة ميشغان أن إبقاء الجسم رطباً إضافةً إلى تناول الفاكهة الغنية بالماء يساهم في السيطرة على الوزن، خصوصاً بين الأشخاص الذين يعانون من البدانة أو...

لهذا السبب يخسر العالم 67.5 مليار دولار

02-08-2016 09:20 PM

بيَّنت دراسة بريطانية أن قلة النشاط البدني تكلف الاقتصاد العالمي 67.5 مليار دولار أميركي سنوياً، ولفت الباحثون إلى أن أسلوب الحياة الذي يخلو من النشاط مرتبط بزيادة مخاطر...

تجنّب تناول اللحوم الحمراء

02-08-2016 09:18 PM

يَّنت دراسة أن تناول اللحوم الحمراء قد يُضرّ بوظائف الكلى، ما يزيد من احتمال حدوث فشل كلوي وفقاً لما نقلته رويترز. الدراسة أكَّدت أن تناول أنواع من البروتين مختلفة عن...

7 "خرافات" حول كيفية الحفاظ على جسم رشيق

02-08-2016 12:28 PM

نشر موقع بزنس انسايدر الأمريكي تقريرا، تحدث فيه عن المفاهيم والمعلومات التي يعتقد الجميع أنها تساهم في المحافظة على جسم رشيق وخال من الدهون.ويقول الموقع بحسب عربي 21 ، إن...

كيف يمكن تطهير الجسم من النيكوتين؟

02-08-2016 09:51 AM

يصاب الأشخاص المدخنين بالكثير من الضرر جراء هذه العادة السيئة والمضرة ويؤدي هذا الأمر الى العديد من المشاكل الصحية والخطيرة وفي بعض الأحيان المميتة. يوعتبر قسم كبير من...

ما لا تعرفونه عن حمية معجون الأسنان

02-08-2016 09:50 AM

من المعلوم أن معجون الأسنان يستخدم في العادة للحفاظ على صحة ونظافة الأسنان أما اليوم في مقالنا المقدم إليكم من موقع صحتي سنتعرف سوياً الى حمية معجون الأسنان. إن الحمية التي...

لن تصدقوا ما هي استخدامات الخميرة العلاجية!

02-08-2016 09:49 AM

إن الخميرة العلاجية هي أساساً فطر طبيعي يحتوي على الكثير من الفوائد، موجود بعدة أشكال إما أقراص أو محببات أو مسحوق.تحتوي الخميرة على كل أنواع الفيتامين ب بخاصة للأشخاص...

حساسية القمح ليست مرضاً هضمياً

02-08-2016 09:09 AM

قد يجد من يشعرون بالتعب بعد تناول القمح، رغم أنهم لا يعانون أي أمراض في الجهاز الهضمي تفسيرا بيولوجيا لهذه الأعراض في دراسة جديدة.وخلص باحثون من الولايات المتحدة وإيطاليا...

الفوائد “النفسية” قبل الجسدية لركوب الدراجات ..

01-08-2016 10:56 PM

كما الكثير من الرّياضات الهوائية تحظى رياضة ركوب الدراجات بشعبيّة واسعة، ولها عشّاق كثر، ففضلاً عن حالة المتعة التي يعيشها من يمارسها، هناك فوائد جمّة لتلك الرّياضة تنقسم...

ممارسة الرياضة 4 مرات أسبوعياً تقي من الخرف

01-08-2016 10:48 PM

أظهرت دراسة حديثة أن ممارسة التمرينات الرياضية 4 مرات في الأسبوع من الممكن أن توقف المراحل الأولى للخرف. وأظهر الأشخاص الذين كانوا مصابين بضعف إدراكي زيادة كبيرة في حجم...

احذروا نقص وزن الطفل عند الولادة!

01-08-2016 10:33 AM

تنتظر الأم بفارغ الصبر ولادة رضيعها وتراقب نموه وتتطور قدراته وتعطي أهمية كبيرة لتغذية طفلها وتراقب وزنه وطوله بإستمرار. وغالباً ما تشعر معظم الأمهات بالقلق إن كان الطفل...

السمنة تقلص العمر بحوالي 3 سنوات!

01-08-2016 10:03 AM

كشفت بحوث جديدة عن أن الإصابة بالسمنة تعد من أخطر الأمور التي تهدد صحة الإنسان، وقد لا يدرك المصاب عواقبها إلا في وقت متأخر.وحذر الباحثون والأطباء في الدراسة الجديدة من...

كيف نتخلص من الكرش؟

01-08-2016 09:50 AM

اذا سألت كثيرا ممن يعانون البدانة عن أكثر ما يزعجهم في زيادة الوزن، سيجبون بأن الكرش هي أكثر ما ينغص راحتهم، فإضافة إلى عرقلتها لتحركهم وانحنائهم بشكل سلس، تؤثر على مظهرهم...

لن تصدقوا المشاكل الصحية التي قد يسببها النوم والأضواء مضاءة!

31-07-2016 10:11 PM

النوم سلطان كما يقول البعض، كما أن الأمثال الشعبية تحضنا على النوم مبكرا والاستيقاظ مبكرا من أجل التمتع بالصحة، وقد تكون هذه الحكم القديمة صحيحة فيما يخص النوم المبكر ليلا...

إليكم فائدة التمارين الرياضية على صحة الأطفال

31-07-2016 10:08 PM

بيَّنت دراسة أجريت في جامعة نوتنغهام ترنت أنَّ ممارسة التلاميذ للتمارين الرياضية المكثفة خلال النهار الدراسي تحسِّن من مستوى انتباههم وتركيزهم. ولفت الباحثون إلى أنَّ...

ما علاقة الكعب العالي بالسرطان؟

31-07-2016 10:06 PM

الإضافة إلى إيذاء المفاصل، بإمكان أحذية الكعب العالي أن تعزّز الإصابة بأنواع معينة من السرطان، بحسب ما يقوله أحد العلماء في جامعة ولاية كارولينا الجنوبية. قد يساعد الكعب...

هذه هي نتائج اكتئاب المرأة أثناء الحمل

31-07-2016 10:26 AM

ذكر تحليل جديد لدراسات قارنت بين نساء مكتئبات لم يُعالجن ونساء غير مكتئبات، أن الاكتئاب في الحوامل مرتبط بولادة أطفال مبتسرين وانخفاض وزن الأطفال حديثي الولادة.وقال الدكتور...

باحثون: الدماغ أكثر عضو يتغير في مرحلة الشباب

31-07-2016 09:43 AM

قال علماء بريطانيون إن الدماغ هو أكثر عضو في الإنسان يتعرض للتغير في سنوات الشباب، مقارنة مع باقي الأعضاء الأخرى في الجسم، بحسب ما نشرته مجلة طبية مؤخرا. ونشرت مجلة...

إقرأ أيضاً

رياضة وشباب

محليات