وكالة جراسا الاخبارية | كيف تقضي على رائحة الفم الكريهة أثناء الصوم؟

كيف تقضي على رائحة الفم الكريهة أثناء الصوم؟


جراسا -

يعاني كثيرون من رائحة الفم الكريهة في شهر رمضان، والسبب يعود إلى بكتيريا تنشط أثناء  الصوم بسبب قلة إفراز اللعاب.

وهناك سبل عدة للتخلص من رائحة الفم الكريهة في رمضان، منها:

*تنظيف اللسان كونه بيئة خصبة لتراكم البكتيريا.
*استعمال خيط الأسنان للتخلص من بقايا الطعام.
*الإكثار من شرب السوائل بين الإفطار والسحور.
*الإكثار من تناول الفواكه والخضار الغنية بالفيتامين "C".
*الإقلاع قدر الإمكان عن التدخين بعد الإفطار.
*مضغ العلكة بعد الإفطار لتحفيز تكون اللعاب.
*تناول الينسون والشاي الأخضر بعد الإفطار.
*مضغ حبات من الهيل بعد الإفطار.
*الحد من شرب القهوة.
*معالجة الأسنان من التسوس.



تعليقات القراء

لا يوجد تعليقات


أكتب تعليقا

تنويه :
تتم مراجعة كافة التعليقات ،وتنشر في حال الموافقة عليها فقط.
ويحتفظ موقع وكالة جراسا الاخبارية بحق حذف أي تعليق في أي وقت ،ولأي سبب كان،ولن ينشر أي تعليق يتضمن اساءة أوخروجا عن الموضوع المطروح ،او ان يتضمن اسماء اية شخصيات او يتناول اثارة للنعرات الطائفية والمذهبية او العنصرية آملين التقيد بمستوى راقي بالتعليقات حيث انها تعبر عن مدى تقدم وثقافة زوار موقع وكالة جراسا الاخبارية علما ان التعليقات تعبر عن أصحابها فقط ولا تعبر عن رأي الموقع والقائمين عليه.

- يمكنك تسجيل اسمك المستعار الخاص بك لإستخدامه في تعليقاتك داخل الموقع
الاسم :
البريد الالكتروني :
اظهار البريد الالكتروني
التعليق :
رمز التحقق : تحديث الرمز
أكتب الرمز :

إقرأ أيضاً

رياضة وشباب

محليات