انا بصراحه مشكلتي النوم والمشاكل بتلاحق بعضها يعني انا قبل ما أنام بضلني افكر بكتييير اشياء وكما لما انام بشوف كوابيس رغم اني بقرأ معوذات قبل ما انام ...بتمنا تساعدوني انا صديقتكم
انا بصراحه مشكلتي النوم والمشاكل بتلاحق بعضها يعني انا قبل ما أنام بضلني افكر بكتييير اشياء وكما لما انام بشوف كوابيس رغم اني بقرأ معوذات قبل ما انام ...بتمنا تساعدوني انا صديقتكم
انا بصراحه مشكلتي النوم والمشاكل بتلاحق بعضها يعني انا قبل ما أنام بضلني افكر بكتييير اشياء وكما لما انام بشوف كوابيس رغم اني بقرأ معوذات قبل ما انام ...بتمنا تساعدوني انا صديقتكم
وبالنسبـة للكوابيس جيبيلي واحد بكوبسش وبدي اعطيه موزة بقشرها هع
زيــــد
كل الناس تقريبا نفس مشكلتك واعتقد والله اعلم انك تكوني اتناء النهار مرتاحه يعني مافي تعب جسمي عندك لانك لو انك بتتعبي كان بتنامي على السريع اقرا المعوذات وسوره الاخلاص والفاتحه وايه الكرسي وقولي سبحان الله والحمدلله والله اكبر 33 مره وبس تكملي بتنامي بسرعه
سوسو الاموره
زيد'!! ... كيفك؟
مدهششة
السلام عليكم ..طابت اوقاتكم جميعا بطاعة الله تعالى ..الاخت الفاضلة الملاك الفارس ..الفاضلة ان تدخلني ربي الجنه ..الاخ الكبير مواطن فاخر ..الغالية **نداءالحيارى**الاخت المحررة الكريمة ..اسعد مسائكم بكل خير
راضيتها ليش انا بقدر على زعل الغالية ام الغالي ( اللي هو انا هع ) ،،،
لا ورحتلها كمان ع المول كاتبتلي ليستة اطول من يوم الجمعة هع دخت كان لازم اخدك معي انتي في قسم المنظفات وانا في قسم الطعام خخخخ
زيــــد
السلام عليكم ..الاخت الفاضلة المحررة ..بارك الله فيكِ على الردود الراقية التي بالفعل تثلج الصدر و تطيب بها النفس ..فاسلوبكم بارد رائع و راقي و كنتُ قد كتبتُ لكِ في مشكلة تخصص الثانوية لا ادري أقرأتيه ام لا؟؟و هانذا اعود و اكتبه((المحررة الفاضلة ان كنتِ ((هناء))اسأل الله ان يجعل لكِ من اسمكِ اوفر الحظ و النصيب ..و ان كنتِ ((ليان))ألان الله لكِ العيش الرغيد ..طاب مساؤكِ و سهل الله لكِ طريقا الى الجنه ...
**أسيــر الكلمــة الطيبـــة**الى المحررة
به زيد!! وله و له كمان! اذا انها ام الغالي! فآنسى! خخخخخخخ و انت الصادق العكس صحيح! هههههه تصبح على خير
مدهـشة
صاحبة المشكلة
بعد ما قرأت التعليقات حسيت انه لازم اعلق تعليق جدي بعيد عن المزح
حاب احكيلك شغلة ،،، الكوابيس اللي بتيجيكي مش من فراغ لانك حكيتي انك بتفكري كثير
في اشي شاغلك ،،، ومسيطر على تفكيرك يعني اسوأ كوابيس حياتي شفتها بعد وفاة خالتي ( الله يرحمها )،،لما امي تعبت كثير وخفت عليها لدرجة اني صرت اكوبس فيها يوميا وسدقيني ما تحررت من الكوابيس غير لما بعدت الافكار السوداوية عن تفكيري ،،،،وبالتالي ما عادت مسيطرة على عقلي الباطن
زيــــد
السلام عليكم ..اين انتِ ايتها الاخت الغالية ..افتقدتكِ ارجو الا يكون هناك ما ساءَكِ مني او من تعليقاتي ..طابت ليلتكِ و تصبحين على خير انتِ و الاخت المحررة
الى **نداء الحيارى **مع كل الاحترام
السلام عليكم ..الاخت الكريمة صاحبة المشكلة ..ان مما لا شك فيه ان الاغلب يجد ارقا عند النوم و هذا بسبب الظروف المعيشية و الهموم التي نكابدها في هذه الايام ..ولا شك ايضا ان من اتبع امر الله تعالى و هدي الحبيب محمد صلى الله عليه و سلم لن يضل و لن يشقى باذن الله تعالى..حيث قال الله تعالى ((الا بذكر الله تطمئن القلوب ))فعليك اختي الكريمة بالوضوءقبل النوم والذكر و قراءة الاوراد الواردة قبل النوم و اهمها آية الكرسي
عزيزي انا بخير ولكن لماذا يراودك دائما هذا الاحساس بانني لا ارد عليك لانك اسأت لي انت لم يعاملني احد بلطف قدر ما عاملتني راجع تعليقك للمحررة بضحك ........تصبح على الف خير
الى اسير الكلمه الطيبة
في دراسات بتحكي ..
انه مكان السرير غلط في بعض الاحيان ..
جربي وان شاء الله خير ..
الله الموفق والمستعان
اللوم ع مين يا زمن ..
نعم صحيح 22 لانه مرات في ناس ما بيواتيهم راسهم يكون على الشرق فينزعجون بكثير من الكوابيس والقلق فالافضل ان يكون الراس باتجاه الشمال وجربي اتغطي اي مرايه في غرفتك وسبحي بمسبحه بيدك او بدون بصوت منخفض جدا واتركي هموم الدنيا بالدنيا قبل ان تانامي بعرف صعب لان الضغوطات كبيره لكن حاولي واذا كنت على وضوء افضل وتوكلي على الله
روز اللهم صلي عالنبي
السلام عليكم ..اختي الغالية **نداء الحيارى **ان هذا الشعور يراودني لاني لا اريد ان اخسر انسان بانوثتك و رقتك لا اكثر ..ثم اني اقدم اليك ببالغ شكري على التنبيه على الخطأ الاملائي الذي وقعت فيه (فعلا انه مضحك و حُقَّ لك ان تضحكي اضحك الله سنَّكِ ..فانتِ علمين ان عبد الرحمن هداه الله مصر على ان يجبرني ان اشتري لاب توب جديد فالآن الاحرف و غدا الله اعلم ماذا سيفعل..وللعلم انا في اجازة لغاية يوم الاحد ..فسنتواصل باكرا باذن الله ..اختي المحررة اعتذر اشد الاعتذار علن الخطأ (والصحيح ان اسلوبكم بالرد رائع و راقي ..) لذا اقتضى التنويه ..و أسأل الله تعالى في هذه الساعة المباركة ان يفرج همومكم و يغفر ذنوبكم
مشكلتك هينة وعلاجها سهل اول شي لازم قبل النوم بساعتين ما تشربي شاي او قهوة او بيبسي او اي شي فيه كافيين ثاني شي لازم تمارسي الرياضة .. انا اتوقع انك 24 ساعة في البيت .. وما عندك اشي تعمليه .. المشي السريع بساعد .. ممكن جوى البيت .. كمان طلوع الدرجات بنصح فيه ثالث شي .. اذا بدك تنامي كفي .. عليكي بحمام دافئ في الشتا قبل النوم وحمام بارد بالصيف .. واخر شي اشربي حليب ساخن قبل النوم او اي شي مهدئ مثل القرفة .. وفي كمان جلسات استرخاء على اليوتيوب بتصفي ذهن الواحد وبتبعد الافكار المزعجة .. وموفقة
فارس جراسا الى صاحبة المشكلة
زييييييد مدهششششة كيفككككككم شو اخبارككككككم
كيفكم كلكم سلامي لللكل
النوم اخ من النوم , مر علي فترة بصعوبة بنام وبس انام بصعوبة بصحى خخخخ
انا دارية خخخخ
يا ريت لو الواحد يقدر ايصفي تفكيروووو وما ايفكر باية حاجة خخخخ واية جاجة
وووووولك زيد!! شكلك من الجنوووب! خخخخخخخخ مسكتك!! شووو من هان لهان هاي!!! ( هان ) عجبتني! خخخخخخخخخخ وللك احنا بنحكي من هون لهون!! خخخخخ مسكتك ! هع
مدهـشة
نيالك اذا بتنامي؟! و آخ يا عظامي؟! هع؟! هاي لو تعرفي كم ساعة بنام؟! غير تصيري تعيطي علي؟! مش علي جارنا؟!
شوفي كوابيس؟! أحلام؟! مش احلام الخليجية؟! لأنها زي جورج فورمان بزماناته؟! يعني شايفة قديش مدهشة مخليه حالها قوية؟! لو صارت شايفة أحلام بالمنام؟! غير تصير تهاهي من الخوف؟!هع؟!
المهم؟! بدك تشوفي مصادر القلق بحياتك و تعالجيها عشان ما تشوفي كوابيس؟! أي مبارح شفتلك منام؟! نزال ملاكمة بين و بين واحد؟! صحيت و أنا أباكس؟! و هيني زي الهورس؟! ما شاء الله علي؟!
خذي بنصيحة مدهشة؟! بتشوفيها بالمنام؟! بتحكيليك بخ؟! على هع؟! على به؟! بتصحي و انك؟! بتعاني من صعوبات في النطق؟! بدل ما تحكي صباح الخير؟! بتحكي؟! به الخير؟! و هع النور؟! و بخ الورد؟! و سلامتك؟!
الأنيق المشاغب
السلام عليكم ..اسعد الله صباحكم جميعا ..اخي مواطن فاخر ..الملاك الفارس ..ان تدخلني ربي الجنه ..الغالية**نداء الحيارى **و المحررة ..اسأل الله ان يعطيكم خير هذا اليوم و خير ما فيه و خير ما بعده و ان يجيرنا من شر هذا اليوم و شر ما فيه و شر ما بعده
**أسيــــر الكلمـــة الطيبـــة**
سلام الله عليكم..قال ابو الدرداءرضي الله عنه ابن ادم انما انت ايام فكلما ذهب يوم ذهب بعضك ....ابن ادم انك لم تزل في هدم عمرك منذ ولدتك امك ...فهل من معتبر...حدثنا فرج بن فضاله عن اسد بن وداعه قال لما مرض حذيفه مرضه الذي مات فيه قيل له ما تشتهي؟قال:اشتهي الجنه قالوا فما تشتكي ؟قال:اشتكي الذنوب قالواافلا ندعو لك الطبيب قال:الطبيب امرضني لقدعشت فيكم على خلال ثلاث :للفقر فيكم احب الي من الغنى ...وللضعه فيكم احب الي من الشرف ...وان من حمدني منكم ولامني في الحق سواء... ثم قال أصبحنا ؟اصبحنا؟ قالوا نعم قال ..اللهم اني اعوذ بك من صباح النار ..حبيب جاء فاقه... لا افلح من ندم...وتحياتي لابنتي نداء الحيارى والا نداء الغلابا والمعلمه الفاضله ان تدخلني ربي الجنه ولاسير الكلمه الطيبه الرائع ولام عبدالله كل التحيه والاكبار والاجلال لكي سيدتي وشافاك الله وعافاك وفرج همك وازال غمك وغفر ذنبك وصبرك على ما ابتلاك يا ابنتي والصبر طيب وللداعيه الرائعه لملاك الفارس وقالوا عند ذكر الصالحين تتنزل الرحمه اللهم اغفر لنا وارلحمنا وتب علينا انك انت التواب الرحيم وللمحررسواء ليان ام هناء كل التحيه والاكرام والسلامه للجميع
مواطن فاخر على الاخر
يطول بي الوقت ولا ادري ماذا سيحل بي نار اشتعلت في صدري ولم تبق الا الرماد........أجلس الملم نفسي بعد تبعثرها........اتأمل الكون ولا ارى شيئا جديدا كل ما حولي قد احترق........هذا الزمن الذي غدا فيه كل انسان بطل لقصة تعيسة فصولها حائرة واحداثها تائهة والنهاية مفقودة........ويبقى البطل يدق طبول الامل ليحيي طقسا غريبا فيه تدفن الوجوه بين الكفين وتبكي........ النار تغلي في جوفي حمم بركان ثائر........تسح على جسدي المنهك وتفقدني كل معاني الحياة........وتمتد جسور المي الى ابعد مدى ..حيث يضيع كل شئ
الى اسير الكلمة الطيبة
تقول لي بانك ستقدم لي الفرح فأتألم وتكبر بحجم الدهشة اشارات الاستفهام ........لم اعتقد بأنني سأجد يوما ما في داخلي مشاعرا اقدمها لاي انسان او يوم تنهار فيه ناطحات الالم ........انزع فيه اشواكا غرست في حلقي من سنين........الا زال في عمري متسع للفرح ........تغرد فيه الطيور من حولي وتشدني من يداي ان انهضي!........ولكن هل سأحيا؟! صدفة جمعتني بك انسج منها حلما جميلا فأعيشه بكل أحاسيسي واتفاعل معه بكل نبضة من عروقي........فأحسب المسافة بين الخطوة والخطوة قبل ان اسقط بين فرحة امتلاك العالم ولحظة الشعور بالالم
الى اسير الكلمة الطيبة
تتوالد الاسئلة مرعبة اخشى ان ينتهي الحلم ويدفن التعب فوق التعب........اخشى ان يذهب العطر وتذبل الورود........اخشى ان تأتيني كالعاصفة وتختفي مثل ومضة........احاول ان امسح عن عيني غشاوة الايام الكئيبة انهض من زمني واستعيد كلمات كادت تفر من ورقي........هل سأحيا ........لصوتي ام لصمتي........وما تبقى من وقت ........لحياتي ام لموتي؟؟
الى اسير الكلمة الطيبة
رورو الحلوة ،،، هلاا وغلااا فقدنا زناختك هع
وين غااطة ،،، للحظة فكرتك عملتي عملية استشهادية في هونغ كونغ خخخ
مدهششة ينعن عمري
ع فكرة اهلي مدن بس انا الوحيد اللي ناطط عن القاعدة خخخخ
صح انه حكيهم مدني بس والله الحروف بتطلع معهم سليمة يعني مش زي المدني تبع ماسة خخخخ
التعليقات
انا مثال حي قدامك !! 24 ساعة نايم !!
وبكوبس كمااان ! ههههههههههه!!
اي حدا صاحلو يناااام رووووحي نامي !!هههههه
نايم نايم نايم نايم نايم نايم نايم نايم نايم نايم نايم نايم نايم نايم نايم نايم نايم نايم نايم نايم نايم نايم نايم نايم نايم نايم نايم نايم نايم نايم نيم نايم نايم نايم نايم نايم نايم نايم نايم نايم نايم نايم نايم نايم نايم نايم نايم نايم نايم نايم نايم صاحي نايم نايم نايم نايم نايم نايم نايم نايم نايم نايم نايم نايم نايم نايم نايم نايم نايم نايم نايم نايم نايم نايم نايم نايم نايم نايم نايم نايم نايم نايم نيم نايم نايم نايم نايم نايم نايم نايم نايم نايم نايم نايم نايم نايم نايم نايم نايم نايم نايم نايم نايم
والله انا مجربها وما لقيت احسن من هالطريقة.. جربيها وادعيلي..
مساالخير للعتوم
اكثري من الاستغفار
فتره وبتعدي
بتعيشي بسعادة!هع
هع!
يختي هو انتي بتتخوثي ولا بتتخوثي ؟؟!!
وين المشكلة في الموضوع !!! مكلنا هيك بكون لواحد فينا مسطل ولما يجي ينام بقدرش تقول قروود من نوع افريقي بتتنطط حواليه خخخخ
ووبتبلش الافكار تودي وتجيب ،،،، اشي بفكر الراتب متى بده ينزل ،،، واشي بفكر بالخسة ،،، اشي بالفجلة هع
واشي بفكر بناس ظلمهم تذكري مين ظلمتي يا مفترية هع
وبالنسبـة للكوابيس جيبيلي واحد بكوبسش وبدي اعطيه موزة بقشرها هع
اقرا المعوذات وسوره الاخلاص والفاتحه وايه الكرسي وقولي سبحان الله والحمدلله والله اكبر 33 مره وبس تكملي بتنامي بسرعه
...
كيفك؟
وبالنسبة للكوابيس فكل الناس هيك عادي...........
هلا ياا بطة انا منيح سالك بصعوبة ،،، يومي كان بألوان الطيف السبعة خخخ
وتناقرت مع امي بدك أقرف من هيك هع
وانتي شو عاملة ؟؟
و الله متلي متلك!
بس ما تهاوشت مع حدا خخخخ!
هدي روووح راضيها وله!
راضيتها ليش انا بقدر على زعل الغالية ام الغالي ( اللي هو انا هع ) ،،،
لا ورحتلها كمان ع المول كاتبتلي ليستة اطول من يوم الجمعة هع دخت كان لازم اخدك معي انتي في قسم المنظفات وانا في قسم الطعام خخخخ
وله و له كمان!
اذا انها ام الغالي! فآنسى! خخخخخخخ
و انت الصادق العكس صحيح! هههههه
تصبح على خير
بعد ما قرأت التعليقات حسيت انه لازم اعلق تعليق جدي بعيد عن المزح
حاب احكيلك شغلة ،،، الكوابيس اللي بتيجيكي مش من فراغ لانك حكيتي انك بتفكري كثير
في اشي شاغلك ،،، ومسيطر على تفكيرك يعني اسوأ كوابيس حياتي شفتها بعد وفاة خالتي ( الله يرحمها )،،لما امي تعبت كثير وخفت عليها لدرجة اني صرت اكوبس فيها يوميا وسدقيني ما تحررت من الكوابيس غير لما بعدت الافكار السوداوية عن تفكيري ،،،،وبالتالي ما عادت مسيطرة على عقلي الباطن
لما تيجي تنامي افتحي عندك بلغرفه قران وصدقيني ماراح تحلمي بشي مو منيح بس خلي القران عند راسك بصوت هادي موعالي كتير
وادعيلي حبيبتي موفقه
انه مكان السرير غلط في بعض الاحيان ..
جربي وان شاء الله خير ..
الله الموفق والمستعان
اول شي لازم قبل النوم بساعتين ما تشربي شاي او قهوة او بيبسي او اي شي فيه كافيين
ثاني شي لازم تمارسي الرياضة ..
انا اتوقع انك 24 ساعة في البيت ..
وما عندك اشي تعمليه ..
المشي السريع بساعد .. ممكن جوى البيت .. كمان طلوع الدرجات بنصح فيه
ثالث شي .. اذا بدك تنامي كفي .. عليكي بحمام دافئ في الشتا قبل النوم
وحمام بارد بالصيف ..
واخر شي اشربي حليب ساخن قبل النوم او اي شي مهدئ مثل القرفة ..
وفي كمان جلسات استرخاء على اليوتيوب بتصفي ذهن الواحد وبتبعد الافكار المزعجة ..
وموفقة
كيفكم كلكم سلامي لللكل
النوم اخ من النوم , مر علي فترة بصعوبة بنام وبس انام بصعوبة بصحى خخخخ
انا دارية خخخخ
يا ريت لو الواحد يقدر ايصفي تفكيروووو وما ايفكر باية حاجة خخخخ واية جاجة
ياالله هلا بدي اناااااااام كثير نعساااااانة
راسيييييي راح ينفجر وعيني بزغلللو وصرت اشوف انجوم كثيييير اصغيرة
خدي البسة واسكتي
خدي البسة ونامي
ماما عند الجارة
وبابا بالدكانة
نامي يا حبيبتي نامي
لا بمزح
بس ممكن تزبط الله اعلم
يلا خليني ارجع انام باااااي
شكلك من الجنوووب! خخخخخخخخ
مسكتك!! شووو من هان لهان هاي!!!
( هان ) عجبتني! خخخخخخخخخخ
وللك احنا بنحكي من هون لهون!! خخخخخ
مسكتك ! هع
هاي لو تعرفي كم ساعة بنام؟! غير تصيري تعيطي علي؟! مش علي جارنا؟!
شوفي كوابيس؟! أحلام؟! مش احلام الخليجية؟! لأنها زي جورج فورمان بزماناته؟!
يعني شايفة قديش مدهشة مخليه حالها قوية؟! لو صارت شايفة أحلام بالمنام؟! غير تصير تهاهي من الخوف؟!هع؟!
المهم؟! بدك تشوفي مصادر القلق بحياتك و تعالجيها عشان ما تشوفي كوابيس؟!
أي مبارح شفتلك منام؟! نزال ملاكمة بين و بين واحد؟! صحيت و أنا أباكس؟!
و هيني زي الهورس؟! ما شاء الله علي؟!
خذي بنصيحة مدهشة؟! بتشوفيها بالمنام؟! بتحكيليك بخ؟! على هع؟! على به؟!
بتصحي و انك؟! بتعاني من صعوبات في النطق؟! بدل ما تحكي صباح الخير؟!
بتحكي؟! به الخير؟! و هع النور؟! و بخ الورد؟! و سلامتك؟!
النار تغلي في جوفي حمم بركان ثائر........تسح على جسدي المنهك وتفقدني كل معاني الحياة........وتمتد جسور المي الى ابعد مدى ..حيث يضيع كل شئ
صدفة جمعتني بك انسج منها حلما جميلا فأعيشه بكل أحاسيسي واتفاعل معه بكل نبضة من عروقي........فأحسب المسافة بين الخطوة والخطوة قبل ان اسقط بين فرحة امتلاك العالم ولحظة الشعور بالالم
وين غااطة ،،، للحظة فكرتك عملتي عملية استشهادية في هونغ كونغ خخخ
مدهششة ينعن عمري
ع فكرة اهلي مدن بس انا الوحيد اللي ناطط عن القاعدة خخخخ
صح انه حكيهم مدني بس والله الحروف بتطلع معهم سليمة يعني مش زي المدني تبع ماسة خخخخ