طريقة العرض :
كامل
الصورة الرئيسية فقط
بدون صور

اظهار التعليقات

وكالة جراسا الإخبارية

فوت وفش غلك


تعالوا نفضفض ونقول اللي في نفسنا ..!!

 

أسعد الله أوقاتكم

مرات كل واحد فينا بيتمنى يكتب أي حاجة في أي حاجة
من غير مايفكر وبتلقائية بدو يفضفض ويطلع اللي بداخله
سواء كانت دمعة أو ضحكة أو نفخة غضب أو شهيق إرتياح

تعالوا معي هون نفضفض سوا
ونخلي هذا المكان متاح ومباح
نقول فيه اللي في نفسنا .. تنفيس يعني

اكتب أول شيء يخطر ببالك .. أي شيء
إكتب إحساسك في هذا الوقت
إكتب اي شيء عن اصحابك عن مزاجك عن أي شيء

لو بدك تضحك اكتب ضحكتك
لو بدك تبكي ارسم دمعتك
لوبدك  تكتب كلام مالو معنى ما في مانع
لو بدك تحكي عن الحكــــومـــــة احكي مين مانعك


المهم فضفض وقول اللي في نفسك
وكأنك قاعد لوحدك لا تخاف ولا تنكسف ولا تتردد وإكتب كل يوم
وكل ساعة لو حبيت أو حسيت إنك لازم تقول شيء أو تتكلم مع حد
فكر بصوت مقروء{  مسموع }

وهذا ماينصح به علماء النفس ليخفف الإنسان من مشاعره وكبته

أترككم الآن للفضفضة ... طبعاً بدون مانجرح احد أو نزعله

 

وانا اول واحد

 

انا نفسي افش خلقي في هالحكومة اللي كل مالها بتوكل فينا وبتشل في املنا

ولا حسيب ولا رقيب واللي بدهم يسدوا العجز ولمديونية على رقابنا واحنا مثل لل .......... ماكلين ..... وساكتين

 

وكمان نفسي افش خلقي فينا احنا اللي ساكتين على هالحال ول الله اكبر شو اللي مخلينا ساكتين

شو ظل عندنا لحتى نخسره ما هو كل شي بروح للحكومة وبعديييييييييييييييين ...............


جميع الحقوق محفوظة
https://www.gerasanews.com/article/37915