لزيادة الوزن فى مدة قصيرة إليك وصفات لزيادة الوزن بسرعة فى 15 يوما وإبقاء الدهون الضارة بعيدًا عن نظامك إليك 3 وصفات سريعة:
- وصفة الزبيب والتمر المكونات: 20 حبة من الزبيب 10 حبات من التمر 3 حبات من الموز 3 ملاعق من العسل 3 أكواب من الحليب ملعقتين من الحليب بودرة ملعقة من السكر
طريقة التحضير:
نخلط المكونات كلها بالخلاط حتى نحصل على خليط متجانس ثم نتناوله مرة في الصباح الباكر على الريق ومرة قبل الخلود إلى النوم للتخلص من النحافة الشديدة.
- وصفة الحلبة والعسل المكونات: كوب من الماء معلقة كبيرة من مسحوق الحلبة 2 معلقة كبيرة عسل
الطريقة:
يغلى كوب من الماء ثم يضاف اليه مسحوق الحلبة ويترك لمدة دقيقة حتى يغلي ثم يصفى ويحلى بالعسل ويتم تناوله من 2 الى 3 مرات يوميا وستلاحظين النتيجة خلال أسبوع.
تخلط المقادير في الخلاط الكهربائي ويشرب كوبا في الصباح وآخر في المساء لمدة شهرين متواصلين.
لزيادة الوزن فى مدة قصيرة إليك وصفات لزيادة الوزن بسرعة فى 15 يوما وإبقاء الدهون الضارة بعيدًا عن نظامك إليك 3 وصفات سريعة:
- وصفة الزبيب والتمر المكونات: 20 حبة من الزبيب 10 حبات من التمر 3 حبات من الموز 3 ملاعق من العسل 3 أكواب من الحليب ملعقتين من الحليب بودرة ملعقة من السكر
طريقة التحضير:
نخلط المكونات كلها بالخلاط حتى نحصل على خليط متجانس ثم نتناوله مرة في الصباح الباكر على الريق ومرة قبل الخلود إلى النوم للتخلص من النحافة الشديدة.
- وصفة الحلبة والعسل المكونات: كوب من الماء معلقة كبيرة من مسحوق الحلبة 2 معلقة كبيرة عسل
الطريقة:
يغلى كوب من الماء ثم يضاف اليه مسحوق الحلبة ويترك لمدة دقيقة حتى يغلي ثم يصفى ويحلى بالعسل ويتم تناوله من 2 الى 3 مرات يوميا وستلاحظين النتيجة خلال أسبوع.
تخلط المقادير في الخلاط الكهربائي ويشرب كوبا في الصباح وآخر في المساء لمدة شهرين متواصلين.
لزيادة الوزن فى مدة قصيرة إليك وصفات لزيادة الوزن بسرعة فى 15 يوما وإبقاء الدهون الضارة بعيدًا عن نظامك إليك 3 وصفات سريعة:
- وصفة الزبيب والتمر المكونات: 20 حبة من الزبيب 10 حبات من التمر 3 حبات من الموز 3 ملاعق من العسل 3 أكواب من الحليب ملعقتين من الحليب بودرة ملعقة من السكر
طريقة التحضير:
نخلط المكونات كلها بالخلاط حتى نحصل على خليط متجانس ثم نتناوله مرة في الصباح الباكر على الريق ومرة قبل الخلود إلى النوم للتخلص من النحافة الشديدة.
- وصفة الحلبة والعسل المكونات: كوب من الماء معلقة كبيرة من مسحوق الحلبة 2 معلقة كبيرة عسل
الطريقة:
يغلى كوب من الماء ثم يضاف اليه مسحوق الحلبة ويترك لمدة دقيقة حتى يغلي ثم يصفى ويحلى بالعسل ويتم تناوله من 2 الى 3 مرات يوميا وستلاحظين النتيجة خلال أسبوع.
تخلط المقادير في الخلاط الكهربائي ويشرب كوبا في الصباح وآخر في المساء لمدة شهرين متواصلين.
التعليقات
3 حيل سريعة لزيادة الوزن .. تعرفي عليها
طريقة العرض :
كامل
الصورة الرئيسية فقط
بدون صور
اظهار التعليقات
3 حيل سريعة لزيادة الوزن .. تعرفي عليها
لزيادة الوزن فى مدة قصيرة إليك وصفات لزيادة الوزن بسرعة فى 15 يوما وإبقاء الدهون الضارة بعيدًا عن نظامك إليك 3 وصفات سريعة:
- وصفة الزبيب والتمر المكونات: 20 حبة من الزبيب 10 حبات من التمر 3 حبات من الموز 3 ملاعق من العسل 3 أكواب من الحليب ملعقتين من الحليب بودرة ملعقة من السكر
طريقة التحضير:
نخلط المكونات كلها بالخلاط حتى نحصل على خليط متجانس ثم نتناوله مرة في الصباح الباكر على الريق ومرة قبل الخلود إلى النوم للتخلص من النحافة الشديدة.
- وصفة الحلبة والعسل المكونات: كوب من الماء معلقة كبيرة من مسحوق الحلبة 2 معلقة كبيرة عسل
الطريقة:
يغلى كوب من الماء ثم يضاف اليه مسحوق الحلبة ويترك لمدة دقيقة حتى يغلي ثم يصفى ويحلى بالعسل ويتم تناوله من 2 الى 3 مرات يوميا وستلاحظين النتيجة خلال أسبوع.
التعليقات