أساليب مختلفة للحصول على جسم جميل ورشيق

14-08-2016 09:39 AM

تتعدد الطرق للحصول على جسم جميل ورشيق فالبعض يفضل الطرق التقليدية كممارسة الرياضة واتباع الحمية الغذائية الصحيحة والبعض الآخر لا يحب الانتظار ويلجأ إلى العمليات الجراحية...

تقويم الانف .. الجراحة التجميلية الاكثر شيوعاً!

14-08-2016 09:38 AM

يعاني عدد كبير من الناس من مشاكل في شكل الأنف وقد يؤثر بعضها على التنفس. لذلك يلجأ الكثيرون إلى عمليات لتقويم الأنف للشعور بالرضى والسعادة. لذلك سنتعرف في مقالنا اليوم إلى...

لولادة سهلة إتبعي هذه التمارين المنزلية!

14-08-2016 09:36 AM

يشكل الشهر الأخير من حمل السيدة أصعب مرحلة من مراحل الحمل نظرا للخوف الكبير الذي تشعره المرأة من الولادة، وبالطبع أن كل سيدة ترغب أن تضع مولودها بسلام كما تفضل أغلبية...

بالفيديو: تبييض الأسنان بالفحم صيحة جديدة على الإنترنت

13-08-2016 11:02 AM

يلجأ الكثيرون إلى عيادات تبييض الأسنان للحصول على مظهر براق ولامع لأسنانهم، لكن بعض مستخدمي مواقع التواصل الاجتماعي وجدوا طريقة غريبة للحصول على نتائج مدهشة، من خلال تبييض...

ماذا تعرفين عن المتلازمة السابقة للحيض؟

13-08-2016 11:00 AM

قال طبيب أمراض النساء الألماني كريستيان ألبرينغ إن المتلازمة السابقة للحيض هي مجموعة من الأعراض الجسدية والنفسية والعاطفية، التي تظهر على المرأة قبل فترة الحيض، والتي تكون...

حيل تجميلية لإخفاء بقع الشيخوخة عن الجلد

13-08-2016 10:39 AM

قال اختصاصي الأمراض الجلدية البروفيسور كريستيان راولين إن بقع الشيخوخة تعد بشكل عام غير خطيرة، ولكن ليس من المستبعد أن تصبح خبيثة مع مرور الوقت، لذا ينبغي فحصها كل عامين في...

اختاري افضل الخلطات للبشرة الجافة

12-08-2016 11:08 AM

إن كنت تعانين من البشرة الجافة نحن اليوم من خلال هذا المقال من موقع صحتي سنقدم لك أفضل الخلطات الطبيعية التي تعمل على تخليصك من جفاف البشرة وتعيد لها ترطيبها ونضارتها...

طفلك مصاب بداء السكر؟ .. انتبهي الى هذه الامور

12-08-2016 11:06 AM

مرض السكري واحد من أكثر الأمراض شيوعا والتي يمكن أن تؤثر على الناس من مختلف الأعمار. وهو يؤدي إلى ارتفاع مستويات السكر في الدم. وقد أظهرت الدراسات في اميركا أن 19 من كل...

تعليم آداب الطعام لا يرتبط بسن طفلك

12-08-2016 11:05 AM

اعتياد الطفل على الفوضى على مائدة الطعام يبدأ منذ الصغر. ومن الخطأ تغاضي الام عن تصرفات طفلها على المائدة، كاللعب بالاكل او اصدار اصوات مزعجة من خلال اللعب بادوات الطعام،...

ماذا تعرفين عن المتلازمة السابقة للحيض؟

11-08-2016 08:38 PM

قال طبيب أمراض النساء الألماني كريستيان ألبرينغ إن المتلازمة السابقة للحيض هي مجموعة من الأعراض الجسدية والنفسية والعاطفية، التي تظهر على المرأة قبل فترة الحيض، والتي تكون...

قشر الرمان للحصول على جسم نحيف

11-08-2016 09:25 AM

لا يقتصر الرمان على كونه فاكهة لذيذة فقط بل يتغنى بالعديد من الفوائد الغذائية والصحية والجمالية بالإضافة الى القدرة على التنحيف وبخاصة منطقة البطن حيث تتجمع الدهون العنيدة...

ماذا يحصل مع المرأة بعد سن اليأس؟

11-08-2016 09:22 AM

تصاب المرأة بالعديد من الاضطرابات الهرمونية، وتكون هذه الأخيرة نتيجة لاختلال التوازن الهرموني في جسمها الناجم عن عدة عوامل، كل واحدة منها تختلف باختلاف كل مرأة. من العموامل...

لبشرة خالية من الأمراض إليكم حبوب الزنك

11-08-2016 09:21 AM

يلعب الزنك دوراً كبيراً في الجسم لإتمام العديد من العمليات الحيوية ومنها عملية خلق البروتين في الجسم وإنتاج خلايا جديدة والدور الأهم في تقوية جهاز المناعة. تتواجد هذه...

درجة حرارة الماء السليمة سر جمالك

10-08-2016 10:58 PM

أوردت مجلة فرويندين الألمانية أن درجة حرارة الماء السليمة تعد بمثابة سر جمال البشرة والشعر؛ حيث أن درجة حرارة الماء المثالية تختلف تبعاً للتطبيقات الجمالية المختلفة.وأوضحت...

هل طفلك يتعرّق كثيرا؟ اليك الحل

10-08-2016 12:34 PM

يعاني الكثير من الرضع من فرط في التعرق ولكن ذلك لا يعدّ مرضا انما قد يكون نتيجة لمرض معين، كزيادة في إفرازات الغدد او المشاكل القلبية. اذا كنت تعانين من تعرّق طفلك المفرط،...

النقوش المموهة لإطلالة عسكرية جريئة

10-08-2016 12:34 PM

أوردت مجلة إيلي الألمانية أن النقوش المموهة تعود بقوة لتتربع على عرش الموضة النسائية في صيف 2016، ولتمنح المرأة إطلالة عسكرية جريئة. وأوضحت المجلة المعنية بالموضة والجمال...

طفلك يملّ من القراءة؟ .. اليك ماذا تفعلين

10-08-2016 12:32 PM

ليس سرا أن للقراءة فوائد عدة لجهة التثقيف وزيادة المعرفة وتحسين اللغة واكتساب المفردات. ومن المفيد جدا للطفل ان يطالع في المنزل لان من شان ذلك ان يحسن من ادائه في المدرسة...

الطماطم: من أهم الخضار المفيدة للحمل

10-08-2016 12:30 PM

النظام الغذائي السليم هو أساس الحمل السليم إذ على الحامل الحفاظ على صحتها ونشاطها والحفاظ على صحة جنينها والحرص على نموه السليم. لذلك سنتعرف في مقالنا اليوم إلى الطماطم...

الألعاب الإلكترونية تحسن النتائج المدرسية

09-08-2016 11:59 PM

قد تسمح ممارسة الألعاب الإلكترونية بتحسين النتائج المدرسية لدى المراهقين، الا أن تمضية الوقت على شبكات التواصل الاجتماعي مثل “فيسبوك” قد يكون لها التأثير...

مواصفات أثاث غرفة الأطفال للحفاظ على صحتهم

09-08-2016 10:52 PM

لا تعد غرفة الأطفال مجرد مكان لنوم الصغار فحسب، بل مكان للهو واللعب أيضاً. لذا ينبغي على الوالدين مراعاة أن يتسم أثاث الغرفة ببعض المواصفات، التي تحافظ على صحة الأطفال...

إقرأ أيضاً

رياضة وشباب

محليات