كيف تحصلين على شعر متموج بطريقة طبيعية؟
	13-09-2017 12:53 PM
	ترغب المرأة في تغيير لوك الشعر، إذ تمل من الشعر المسرح والانسيابي وترغب في الحصول على شعر مموج، ولهذا الغرض يفضل اللجوء إلى مواد طبيعية بعيدا عن المستحضرات الكيميائية.وقال...

	صمغ النحل .. أحدث منتجات العناية بالبشرة
	13-09-2017 12:51 PM
	في وقت بدأ يتم الاعتماد فيه على عسل النحل باعتباره من مكونات العناية بالبشرة خلال الآونة الأخيرة، بدأ يبرز منتج ثانوي آخر من منتجات النحل يمكن استخدامه أيضاً في الاعتناء...

	لحماية جنينك من الإصابة بالتشوهات عليك ببذور دوار الشمس!
	13-09-2017 12:50 PM
	فترة الحمل مرحلة حرجة تحتاج إلى اهتمام مضاعف بالصحة والنظام الغذائي لصحة الأم والجنين، لهذا يجب إمداد جسم المرأة الحامل بأطعمة متكاملة من ناحية القيمة الغذائية لرعاية حملها...

	كيف تؤثر الضغوط النفسية على صحة بشرتك؟
	12-09-2017 02:08 PM
	الضغط النفسي الذي يعرفه الجسم، يُعد أكبر عامل متسبب في تلف البشرة، وتعرُّضها لمشاكل جلدية تفسد جمالها ورونقها.و أكّدت أنايا كروز، الاختصاصية الإسبانية في الأمراض الجلدية...

	تعرفي على الأسباب الأكثر شيوعا لتشقق الكعبين
	12-09-2017 02:02 PM
	يعد تشقق الكعبين إحدى المشكلات المزعجة والمحرجة، بل والمؤلمة أحيانًا، فـهو دليل على قلة العناية بهما، لاسيما وأن القدم في الأصل جلدها جاف لعدم وجود غدد دهنية فيها.ووفقاً...

	تناول الكحوليات أثناء الحمل "ليس آمنا تماما للأجنة"
	12-09-2017 01:03 PM
	أظهرت دراسة حديثة نتائج أشارت إلى أن هناك أدلة محدودة على غير المتوقع لوجود ضرر من تناول النساء القليل من المشروبات الكحولية.وقالت باحثون بريطانيون إنهم اكتشفوا، من خلال...

	الحل الطّبيعي الأمثل لعلاج تشقق الأظافر
	11-09-2017 04:30 PM
	يتسبب النظام الغذائي غير الصحي في مشاكل تظهر آثارها على الجسم، فقد يتضرر الشعر والبشرة والأظافر أيضاً، ومن أهم الأشياء المؤثرة في صحة الأظافر نقص المعادن والماء، ما يؤدي...

	دعكِ من ضغوط المجتمع .. الأمومة المتأخرة تزيد من ذكاء الطفل ولها فوائد أخرى
	11-09-2017 01:29 PM
	يؤجل سكان أغلب الدول الغربية الإنجاب بسبب صعوبات العمل وعواقب الأزمة الاقتصادية الأخيرة، فالبيئة الاجتماعية والاقتصادية تزداد تعقيداً بسبب مشكلة الخصوبة ووصمة كبر سن الأم،...

	10 وسائل تجعل شعركِ أكثر لمعاناً
	11-09-2017 11:10 AM
	إذا كان شعركِ يعاني من الجفاف نتيجة التعرّض المتكرّر لأشعة الشمس ومياه البحر، ننصحكِ باعتماد ما يناسبكِ من هذه الوسائل العشرة التي من شأنها أن تعيد إليه حيويته ولمعانه.1-...

	تقرّبي من "الأطعمة الأرجوانية" فهي سر النظام الغذائي السليم
	10-09-2017 02:57 PM
	النظام الغذائي الصِّحي يعتمد غالباً على 5 ألوان من الأطعمة، وهي كالتالي : الأحمر والبرتقالي والأرجواني والأبيض والأخضر، ولكن المفاجأة أن هناك لوناً واحداً منها قد يفي...

	قناع البطاطا .. طريقكِ لتفتيح البشرة ونضارتها!
	10-09-2017 01:03 PM
	تسبب بعض المؤثِرات الخارجية كأشعة الشمس ومياه البحر أوالكريمات المرطبة التي تحتوي على مواد كيميائية في إسمرار لون البشرة، وهذا ما سيجعلكِ تبحثين عن طريقة لتفتيح لونها، بشكل...

	إطلالتك تُحسّن مزاجك .. نصائح لتجديد مظهرك بطريقة تعكس شخصيتك!
	10-09-2017 12:28 PM
	للمظهر أثر نفسي كبير في إعلاء الطاقة الإيجابية التي تحسن المزاج وتزيد الثقة في النفس، لذلك من الضروري تجديد المظهر حسب ما هو رائج في ساحة الموضة لمواكبة العصر بكل خصوصياته...

	انتبهي .. هذا المرض قد يصيبكِ إذا أكلتِ بشراهة ليوم واحد فقط
	09-09-2017 04:14 PM
	وجدت دراسة بريطانية حديثة أن الأكل بشراهة لمدة يوم واحد فقط من الممكن أن يزيد من خطر الإصابة بالنوع الثاني من داء البول السكري، وأظهرت تلك الدراسة التي أجراها باحثون من...

	أخطاء ترتكبها 80% من النساء .. فهل أنت منهن؟
	09-09-2017 04:07 PM
	تظهر البحوث أن أكثر من ثلاثة أرباع النساء يشخصن بصورة خاطئة نوع بشرتهن. مما يؤدي إلى اعتمادهن على علاجات ومستحضرات عناية لا تتناسب مع طبيعتها. وينتج عن ذلك ظهور مشاكل...

	للحوامل فقط .. هكذا يمكنك وقاية طفلك من انفصام الشخصية
	09-09-2017 04:03 PM
	في دراسة تعد الأولى من نوعها حول الصلة المباشرة بين الأسماك الزيتية ومرض الفصام، وجدت دراسة يابانية حديثة أن تناول الحوامل للأسماك الزيتية قد يحمي أطفالهن من خطر الإصابة...

	في هذا العصير يكمن سرّ جمال بشرتكِ!
	09-09-2017 01:34 PM
	لبشرة خالية من العيوب، لا يكفي أن نعتني بها بواسطة المستحضرات التجميلية المناسبة، ولكن علينا أيضاً أن نؤمّن لها حاجاتها من العناصر الغذائية التي تساعدها على إبراز نضارتها...

	يمكنك أن "تخدعي" عقلك وتضمني النحافة والرشاقة بدون تعب
	08-09-2017 12:07 PM
	الحصول على جسد رشيق لا يعني تناول طعام يحتوي على القليل من الدسم والكربوهيدرات فقط، بل اعتماد بعض التغييرات في نمط حياتك وتناول المزيد من الطعام الصحي.وإليك هذه النصائح...

	فوائد البيض للبشرة العادية .. عناية لن تتخلي عنها!
	08-09-2017 12:04 PM
	أوضحت الدراسات أن البيض يتوفر على مغذيات مهمة لصحة البشرة العادية، وخاصة البروتينات التي يتوفر عليها، والتي تعمل على إكساب البشرة المرونة وتزيد من جمالها وصفائها، ويحتوي...

	هذه هي القطع الأساسية في خزانتك الخريفية
	08-09-2017 12:02 PM
	في استقبال موسم العودة ستحتاجين إلى بعض القطع الجديدة التي تضيفينها إلى خزانتك للحصول على إطلالة عصرية ومواكبة للموضة. ولكن قبل القيام بجولة شوبينغ في الأسواق، أنت بحاجة...

	5 مشاكل تجميلية عليك معالجتها قبل يوم زفافك
	07-09-2017 02:36 PM
	إن البشرة الرائعة الخالية من العيوب ليست حكراً فقط على المراهقات وهاويات العمليات الجراحية التجميلية. إذ يمكنك تحقيق حلم الحصول على بشرة صافية وأنت تمشين في الزفة. وأياً...