انقلي الشاطئ إلى منزلك بهذه الافكار
	20-09-2017 12:24 PM
	يستخدم البعض مفهوماً معيناً للديكور مثل الطبيعة أو الشاطىء أو الفضاء، بهدف استحضار الأجواء التي يعشقون التواجد فيها، ليتحول المنزل إلى ملاذهم المناسب لقضاء أجمل وأمتع...

	حضري "البرونز" من مواد في مطبخك
	19-09-2017 01:39 PM
	عندما يتعلق الأمر بصحتنا وجمالنا من مكياج إلى مستحضرات للعناية بالبشرة والشعر، فلا شيء يضاهي الطبيعة وما تقدمه لنا من فوائد فعالة لا حصر لها، لهذا نلجأ لكل ما هو طبيعي...

	تخلصي من الرؤوس السوداء بهذه الوصفة
	19-09-2017 01:35 PM
	هناك وصفات عديدة للتخلص من الرؤوس السوداء، لكنها ليست بالفعالية التي تتمتع بها هذه الوصفة التي انتشرت بشكل كبير مؤخرا في صالونات التجميل.وتعتمد الوصفة الجديدة على معجون...

	مؤشرات تدل على تعرض طفلك للاعتداء الجنسي
	19-09-2017 01:30 PM
	من الطبيعي أن يقلق الآباء والأمهات بشأن صحة ومستقبل أطفالهم، لكن هناك حالات تدعو للقلق أكثر من غيرها.وعبرت سيدة، خلال حوار جمع العديد من الأولياء على موقع مامز نات...

	لماذا يكره طفلك الاستحمام ؟
	19-09-2017 01:27 PM
	قلائل هم الصغار الذين يستمتعون بالحمام ويعتبرونه وقتاً مثاليّاً للاسترخاء والشعور بالانتعاش. وكثر هم الذين يجرون في الاتجاه المعاكس للحمام لمجرّد سماع الكلمة...

	لذوات البشرة الدهنية .. جربي قناع البرتقال
	18-09-2017 12:22 PM
	تعمل جميع الوصفات التي تحتوي البرتقال على توفير العناصر الغذائية اللازمة للبشرة الدهنية، حيث تعمل على الحد من إفراز الدهون وذلك بالقضاء على الزيوت الزائدة التي تفرزها...

	انتبهي .. هذه الأطعمة يمكن أن تتلف أسنانك!
	18-09-2017 12:17 PM
	كلنا نرغب بابتسامة صحية لطيفة، ونفعل كل ما في وسعنا لضمان ذلك، كزيارة طبيب الأسنان بانتظام، ورفض استهلاك الكثير من الأطعمة السكرية، كما نبذل قصارى جهدنا للحفاظ على نظام...

	كيف يجعلكِ أحمر الشفاه أكثر شباباً؟
	18-09-2017 12:13 PM
	هو اللمسة السحرية التي توقظ إشراق البشرة، إنه قلم أحمر الشفاه الذي يشكّل مستحضر الماكياج الأكثر استعمالاً من قبل النساء. ولكن هل تعرفين أن بعض صيغ وألوان أحمر الشفاه تجعلكِ...

	من عادات جمال الإسبانيات .. مواد طبيعية لتقشير البشرة
	17-09-2017 04:56 PM
	تقشير الجسم ضروري لإزالة الخلايا الجلدية السطحية الميتة، وتنشيط الدورة الدموية وفتح المسامات وتنظيفها من الشوائب، كما أنه يمنح الجسم مزيداً من النعومة والصفاء، ويرطيب...

	كيف تواكبين الموضة بأظافرك القصيرة؟
	17-09-2017 04:54 PM
	لا يقتصر تنسيق طلاء الأظافر على الطويلة فقط، بل يمكنها أن تشمل حتى القصيرة، فالمرأة التي لا تملك أظافر طويلة بحكم عملها أو ظروفها الصحية، لا تحرم نفسها من متابعة جديد...

	حيل تشجع طفلك على تناول الطعام
	17-09-2017 04:51 PM
	تشتكي الكثير من الأمهات من عدم رغبة أطفالهن في تناول الطعام الصحي، الذي يبني أجسامهم واقتصارهم على تناول الحلويات والشوكولاتة فقط.ولتشجيع الأطفال على تناول الطعام الصحي،...

	جربتِ ماسك التفاح واللبن؟ تعرفي على فوائده الرائعة
	16-09-2017 01:28 PM
	قالت اللجنة الاتحادية للفواكه والخضراوات إن ماسك التفاح واللبن يساعد على تنظيف البشرة من ناحية، ويعمل على ترطيب البشرة الجافة من ناحية أخرى.وأوضح الخبراء الألمان أن ثمرة...

	نصائح للمرأة العاملة للحفاظ على استقامة الظهر
	16-09-2017 01:24 PM
	استقامة الظهر تعكس شخصية الإنسان إلى حد كبير حيث تجسد ثقة الشخص بنفسه وتدل على الشجاعة وقوة الشخصية، عكس الظهر المنحني الذي يدل على الشخصية الخجولة والمترددة والضعيفة، لهذا...

	هكذا تحافظين على بشرة رائعة في كل الظروف
	16-09-2017 01:11 PM
	الحصول على بشرة رائعة يبدأ بالحفاظ على صحتها. فلا يكفي فقط إخفاء العيوب، بل يجب معالجتها، خاصة في الفترات الصعبة (الصيف، الشتاء البارد، الرياح العنيفة، التعرض للمكيف...

	هذه الفيتامينات مهمة لصحة وجمال أظافرك
	15-09-2017 11:31 AM
	ذكرت مجلة “فرويندين” الألمانية أنه يمكن التمتع بأظافر مفعمة بالصحة والجمال من خلال إمداد الجسم بالعناصر الغذائية التالية:البروتين:تحتاج الأظافر إلى البروتين...

	انتبهي .. نقص فيتامين "د" قد يعرضكِ لمرض التصلب المتعدد
	15-09-2017 11:30 AM
	في تأكيد جديد على أهمية فيتامين “د” بالنسبة لصحة السيدات، وجد باحثون أمريكيون أن السيدات اللواتي تنخفض لديهنّ مستويات ذلك الفيتامين تزداد لديهنّ مخاطر الإصابة...

	11 سؤالا اطرحيها على نفسكِ قبل الخضوع لتقشير البشرة
	15-09-2017 11:07 AM
	لاستعادة الإشراق والتخلص من البشرة الباهتة، تنصح مختبرات التجميل العالمية بالمواظبة على استعمال مستحضرات التقشير في المنزل، فيما ينصح أطباء الجلد باللجوء إلى التقشير الطبي...

	حلول سريعة لهذه المشاكل الجمالية التي تواجهك دون سابق إنذار!
	14-09-2017 02:41 PM
	بين الحين والآخر تواجهين مشكلات جمالية تهدد بإفساد إطلالتكِ، وقد تعجزين عن إصلاحها، وتضطرين للاختيار بين إعادة تطبيق المكياج كاملاً، الأمر الذي قد لا يكون متاحاً في الكثير...

	للتخلص من قشرة الرأس .. إليك قناع الخميرة!
	14-09-2017 12:26 PM
	تعاني الكثير من السيدات من مشكلة القشرة المحرجة وهي من الأمراض الجلدية التي تصيب فروة الرأس بسبب جفاف الجلد أو كثرة تراكم الدهون الناتجة عن استخدام المستحضرات الزيتية، أو...

	اتبعي هذه الخطوات .. لتستفيدي من مزايا حمام البخار
	14-09-2017 12:25 PM
	يقدّم حمام البخار فوائد عديدة للجسم، مشابهة إلى حد كبير لفوائد الساونا مع وجود امتيازات أكثر، فحمام البخار يعمل على تليين حركة المفاصل ويرطب الجلد كما يعالج عدة أمراض جلدية...