جراسا -

تظهر البثور على الجبين لأسباب مختلفة منها التوتر. ففي هذه الحالة يفرزالجسم نسبة مرتفعة من الأدرينالين ما يحفز عمل الغدد الدهنية ويؤدي إلى انسداد مسامات البشرة وبالتالي ظهور البثور وتحديداً على منطقتي الأف والجبين.

كذلك يمكن أن تنتج هذه المشكلة عن تناول الأطعمة الجاهزة الدسمة ومن الممكن ان تنجم عن مرحلة ما قبل الدورة لدى النساء. وفي هذه الحالة ينخفض مستوى السيروتونين أو الهرمون الذي يتحكم بعملية إفراز الزهم.

ويمكن التخلص من البثور في هذه الحالة بالاعتماد على المنتجات والوصفات الطبية والصيدلانية. لكن ينصح أيضاً بتطبيق بعض الوصفات الطبيعية ومنها وصفة زيت شجر الشاي. فهو يحتوي على خصائص مضادة للالتهابات والبكتيريا الضارة. ولهذا من المفيد تطبيق القليل منه على البثور يومياً قبل النوم وتركه لمدة ليلة كاملة.

كذلك من الضروري اتباع نظام غذائي صحي لا يحتوي على الكثير من الدهون الضارة. ومن المهم شرب كمية كافية من الماء يومياً والعناية بالبشرة عن طريق تنظيفها في المساء قبل النوم لتخليصها من البقايا الضارة التي يمكن أن تؤدي الى انسداد مساماتها ونمو البثور عليها.