هل من نصيحة؟


جراسا -

ساعدوني، انا شاب في بداية العشرينات من عمري واعاني من ادمان على السجائر من فترة طويلة وامنيتي الوحيدة التى ستفرح اهلي ان اقلع عن التدخين لكن لم اجد حل ارجو المساعده.

وللعلم لدي ارادة وقناعه للأقلاع عن التدخين لكن اريد محفز او علاج او اي شي ترونه مناسب.

وتقبلوا تحياتي ...



تعليقات القراء

القبطااان
والله ياقرابتي ان ما كان عندك اراده كافيه لترك الدخان ما رح تتركه
10-11-2014 02:09 PM
السوسنة ///////////////// تعليق 51//// مشكلة زوجة ابي
رد من جواب مس
لا حول الله يا رب ( لا يجوز )
لازم لاحول ولا قوة الا بالله
رد بواسطة ☺️سوفت الى السوسنة
جزاكي الله خيرا

يجب تنبيهها
10-11-2014 02:51 PM
من عبداللطيف///الى صاحب المشكله
انا بقلك عن طريقه وجربها اخي استعمل بزر المطلقات دائمآ خليه في جيبك وبعدين راجعني اذا عندك الاراده
رد بواسطة عبد الرحيم
حل معقول -جربه
رد بواسطة ثقافة متخلفة
اتوقع عيب تحكي بزر مطلقات ؟
رد بواسطة يا سمين عبد اللطيف
مساء الياسمين كيفك عبد اللطيف اخبارك ؟؟
لا جد والله اسمه بزر مطلقات ما بعرف شو سبب تسميته هيك .
رد بواسطة رد من عبداللطيف///على ياسمين
صباح الخير ياسمين وصباحالورد سمي باسم بزر المطلقات لانه حبته ضفيره ومسلي ويستعمل من قبل المطلقات كثر
10-11-2014 03:03 PM
صاحب المشكلة
لازم تسأل حدا مجرّب

وخلي المكسرات بجيبتك
لما بتيجي ببالك السيجارة
كل مكسرات
رد بواسطة ☺️سوفت
هذا التعليق مني
رد بواسطة عبداللطيف
سوفت مساء الخير انتي فهمتي غلط انا بقصد انه هذا التعليق تعليق سوفت
10-11-2014 03:10 PM
ابو الليث
حل مشكلتك بثلاث كلمات
اراده+ تصميم= اقلاع
رد بواسطة رد عبداللطيف ابو الليث
ابوالليث صديقي يسعد مساك هو بقول انه عنده اراده طيب ليش ما تنفذها =يبزر= يعلك
رد بواسطة ابو الليث
هلا اخ عبداللطيف الله يسعد مساك
صدقني لو عنده اراده من اصله ما نزل المشكله
الاقلاع قوة اراده
10-11-2014 03:12 PM
لازم تشوف أضرار التدخين
وكيف بتأثر بالصحة
تشوف صور أضرارها
وتضل ببالك هالصور اذا بتحاول تدخن
10-11-2014 03:12 PM
أصحابك اللي انت دايما معاهم
كمان الهم دور كبير ومؤثر بحل مشكلتك
هم اكتر ناس بيقدروا يساعدوك
10-11-2014 03:15 PM
كمان ما تنسى دور الأهل

و""""دعوة امك الك"""" .. اهم شي


الله يقويك يا اخي
رد بواسطة من عبداللطيف الى سوفت
سوفت يسعد مساكي يا الله شو رقيقه يا سوفت = فعلآ ليش اسمك مو نازل-- يله هذا التعليق منسوب الى سوفت
10-11-2014 03:16 PM
☺️سوفت الى المحرر
محرر ليش اسمي مو نازل جنب تعليقاتي
رد من المحرر:
ابعتلي الايميل
رد بواسطة
هلأ عملت تسجيل
10-11-2014 03:34 PM
☺️سوفت
التعليقات ١٩٩١
١٩٩٢
١٩٩٣
١٩٩٥

مني انا سوفت
10-11-2014 03:44 PM
عبداللطيف
خيوه دخن عليها تنجلي
10-11-2014 03:57 PM
ام سوزي
على ما اظن هناك مصحات لعلاج التدخين-حاول
10-11-2014 04:24 PM
☺️سوفت الى عبد اللطيف
الله يسعد مساك
كلك زوء والله

ما فهمت غلط ولا شي
بس انا نزلت التعليق اللي فوق قبل ما انت تنزل
10-11-2014 04:36 PM
kokoko
روح الله يفرج عنك كربك وهمك ويسعدك بالدنيا والاخرة والله يمدك بالقوة والاصرار لترك هذا الخبيث
10-11-2014 04:40 PM
البيوت اسرار
استعن بالله اولا..تصفح و طالع اضرار التدخين..وهناك برامج خاصة لترك الدخان..والارادة طبعا..وفقك الله
10-11-2014 05:12 PM
رشيقة
عزيزي
أولاً خلي عندك ارادةثم عزم وتصميم ممكن تستخدم العلكةالخاصةاواللصقات وعليك بممارسة الرياضةموفق
رد بواسطة ابو الليث
مساء الورد والياسمين رشيقة
رد بواسطة عصــــــــــام 1
العزيزة رشيقة
سؤالين فقط لو اجاب المدخن عليهما ويكون صادقاً مع نفسه وبدون تسويف لن يدخن ابداً.
رد بواسطة عصــــــــــام 2
لماذا تدخن.؟ ويجيب بصدق.
وما هو هدفك من ترك التدخين أي الذي تريد ان تحققه نتركك التدخين.؟
رد بواسطة عصــــــــــــام
العزيزة رشيقة
اسعد الله مسائك وجعل كل اوقاتك فرح وبهجة.
10-11-2014 06:11 PM
سااااالي
صانع الفرح
ح س
ابو لليث
ابو عويس
عبد اللطيف

رشيقة
ياسمين
السوسنة
ام ريان
سوفت
يسعد مساكم
رد بواسطة ☺️سوفت
يسعد مساكي حبيبتي سالي :)
رد بواسطة سااااالي
سوفت هلا وغلا فيكي يا العسولة ومسا الورد وفل وياسمين
رد بواسطة ابو الليث
هلا بالاموره سالي يسعد مساكي
رد بواسطة ساااااالي
هلا وغلا بابو لليث الغالي مسا الورد وياسمين
رد بواسطة يا سمين
مساءالخير يا قمر .
10-11-2014 07:31 PM
سااااالي الى ح س
يسعد مساك وكل اوقاتك اخي الغالي
انا بخير الحمد لله وانتا كيفك انشاء لله بالف الخير وشكرا على سؤالك
10-11-2014 07:32 PM
سااااالي
الى صاحب المشكلة فيما انه عندك ارادة وعندك قناعه خلص اتركه وتوكل على الله
10-11-2014 07:34 PM
مدام.؟؟
هو في احلى من السيجاره هههه
رد بواسطة سااااالي
اه في كوكو عاشور هههه
يسعد مساكي مداموووو
رد بواسطة مدام.؟؟
هلا بالورد
10-11-2014 07:42 PM
عصــــــــــام
مساء الخير للجميع

محرر
تحية مسائية والله يعطيك العافية اخي الفاضل.
رد بواسطة عصــــــــــام
رد من المحرر:
رد بواسطة سااااالي
مسا الورد
رد بواسطة ♥ ♥ ♥ ♥
رد بواسطة ☺️سوفت
اسعد الله مساك
10-11-2014 07:57 PM
رشيقة الى عصام
اخ عصام اسعد الله مساءك وشكراً لك
بركة انا شفناك في هذه الزاوية من جديد
تحياتي لك
10-11-2014 09:08 PM
مثقاااال
انصحك ان تعمل مثلي ,كلما اردت ان ترك التدخين اجلس هع نفسي بهدوء وافكر بعمق مع فنجان قهوه وسيجارههه!
رد بواسطة سااااالي
نصيحة من الاخر هههههههه
مسا الخير اخي مثقال
رد بواسطة يا سمين ..مثقال
طيب بلاش السيجاره.... الارجيله اخف وممكن تتركها متى ما بدك .
رد بواسطة مثقاااال
هلا وغلا سالي .. يسعد اوقاتك !

يا سمين ما اعتقد الارجيله اخف بل على العكس اكثر ضرر وسميه !
10-11-2014 09:13 PM
bayan
اسمع مني وجرب واذا زبط معك ادعيلي انا اختك لما تشتري علبه السجائر جيب مقص كل يوم قص 1 سم وستمر هيك.
10-11-2014 10:09 PM
bayan
اول يوم 1 سم ثاني يوم 2سم لما تخلص وكن مصر على ترك الدخان والله ولي التوفيق bayan...
10-11-2014 10:11 PM
سااااالي
المحرر
يسعد مساك
رد من المحرر:
الله يسعد مسائك
10-11-2014 10:14 PM
☺️سوفت *** الى الجميع
أحلام سعيدة

وواقع أسعد غداً بإذن الله تعالى
10-11-2014 10:47 PM
ابو مهند ///العكس
انت لاتنقصك القناعة بمضاره ولكن تنقصك الاراده عليك ان تتعلم مجاهدة نفسك لتكون هي تحت امرتك وليس/
10-11-2014 10:54 PM
يا سمين .. صاحب المشكله
لو سيجاره باليوم 2 عادي
اما اكثر من هيك ريحته مش زاكيه وغير هيك جسمك بيضعف اتخيل لو خطيبتك ما بتحب
10-11-2014 10:59 PM
رشيقة
ممكن كمان ان يترك هذه العادة السيئة بالتدريج فيبدأ بالتقليل منها شيئا فشيئاً وهكذا. . الى ان يقلع
10-11-2014 11:08 PM
رشيقة
قال الارجيلة اخف ههههههههه هاد بدك تخصي عليه من الاخر
10-11-2014 11:46 PM
فكاك نشب
توجه الى الله بالدعاء
11-11-2014 12:59 AM
مخلص
اخي العزيز ابتليت بالتدخين اكثر من عمرك لكن بفضل الله اولا واخرا اقلعت عنه بل على العكس اكره تذكره
12-11-2014 12:20 PM

أكتب تعليقا

تنويه :
تتم مراجعة كافة التعليقات ،وتنشر في حال الموافقة عليها فقط.
ويحتفظ موقع وكالة جراسا الاخبارية بحق حذف أي تعليق في أي وقت ،ولأي سبب كان،ولن ينشر أي تعليق يتضمن اساءة أوخروجا عن الموضوع المطروح ،او ان يتضمن اسماء اية شخصيات او يتناول اثارة للنعرات الطائفية والمذهبية او العنصرية آملين التقيد بمستوى راقي بالتعليقات حيث انها تعبر عن مدى تقدم وثقافة زوار موقع وكالة جراسا الاخبارية علما ان التعليقات تعبر عن أصحابها فقط ولا تعبر عن رأي الموقع والقائمين عليه.

- يمكنك تسجيل اسمك المستعار الخاص بك لإستخدامه في تعليقاتك داخل الموقع
الاسم :
البريد الالكتروني :
اظهار البريد الالكتروني
التعليق :
رمز التحقق : تحديث الرمز
أكتب الرمز :

إقرأ أيضاً

رياضة وشباب

محليات