سمية الخشاب تكشف سر انقاص وزنها .. صور
جراسا - رصد- عادت الفنانة المصرية سمية الخشاب، للحديث عن سر خسارة وزنها، والطريقة التي اتبعتها للوصول لهذا الوزن الآن، وكيف كانت تخفي وزنها الزائد قبل ذلك.
سمية قالت خلال استضافتها في برنامج «التفاح الأخضر»، على فضائية «mbc»: «إنها خضعت لنظام غذائي على يد طبيب ألماني، قائم على تناول الشوربة المحتوية على خضار ونوع من اللحوم بالإضافة إلى العصائر لمدة شهر كامل خسرت خلاله 12 كيلو».
وأضافت: «أن ما ساعدها على هذه الخسارة الكبيرة في وزنها أنها كانت تتناول عقاقير لكبح الشهية، بجانب النظام الغذائي الذي وصفته بالقاسي، حتى خسرت 20 كيلوجرامًا وأصبح وزنها 59 كيلوجرامًا، مؤكدة على أن هذا أقل وزن وصلت له في حياتها ومنذ بداية دخولها المجال الفني، حيث أصبحت ترتدي مقاس 36 بعد أن كانت قد وصلت إلى مقاس44 ».
واستغرقت هذه الحمية نحو 9 شهور لتخسر خلالهم 20 كيلو جرامًا، حيث أكملت المرحلة الأولى برجيم السعرات الذي يعتمد على تناول وجبات صغيرة الحصص، وقالت: «إنها تعتمد في فترة التثبيت على تناول كل أنواع الأطعمة ولكن بكميات قليلة».
الفنانة المصرية أكدت أنها كانت تعاني خلال فترة زيادة وزنها، وكانت تختبئ داخل الملابس السوداء دائمًا لمحاولة إخفاء معالم التغير التي أفسدت إطلالتها.
رصد- عادت الفنانة المصرية سمية الخشاب، للحديث عن سر خسارة وزنها، والطريقة التي اتبعتها للوصول لهذا الوزن الآن، وكيف كانت تخفي وزنها الزائد قبل ذلك.
سمية قالت خلال استضافتها في برنامج «التفاح الأخضر»، على فضائية «mbc»: «إنها خضعت لنظام غذائي على يد طبيب ألماني، قائم على تناول الشوربة المحتوية على خضار ونوع من اللحوم بالإضافة إلى العصائر لمدة شهر كامل خسرت خلاله 12 كيلو».
وأضافت: «أن ما ساعدها على هذه الخسارة الكبيرة في وزنها أنها كانت تتناول عقاقير لكبح الشهية، بجانب النظام الغذائي الذي وصفته بالقاسي، حتى خسرت 20 كيلوجرامًا وأصبح وزنها 59 كيلوجرامًا، مؤكدة على أن هذا أقل وزن وصلت له في حياتها ومنذ بداية دخولها المجال الفني، حيث أصبحت ترتدي مقاس 36 بعد أن كانت قد وصلت إلى مقاس44 ».
واستغرقت هذه الحمية نحو 9 شهور لتخسر خلالهم 20 كيلو جرامًا، حيث أكملت المرحلة الأولى برجيم السعرات الذي يعتمد على تناول وجبات صغيرة الحصص، وقالت: «إنها تعتمد في فترة التثبيت على تناول كل أنواع الأطعمة ولكن بكميات قليلة».
الفنانة المصرية أكدت أنها كانت تعاني خلال فترة زيادة وزنها، وكانت تختبئ داخل الملابس السوداء دائمًا لمحاولة إخفاء معالم التغير التي أفسدت إطلالتها.
تعليقات القراء
أكتب تعليقا
تنويه :
تتم مراجعة كافة التعليقات ،وتنشر في حال الموافقة عليها فقط.
ويحتفظ موقع وكالة جراسا الاخبارية بحق حذف أي تعليق في أي وقت ،ولأي سبب كان،ولن ينشر أي تعليق يتضمن اساءة أوخروجا عن الموضوع المطروح ،او ان يتضمن اسماء اية شخصيات او يتناول اثارة للنعرات الطائفية والمذهبية او العنصرية آملين التقيد بمستوى راقي بالتعليقات حيث انها تعبر عن مدى تقدم وثقافة زوار موقع وكالة جراسا الاخبارية علما ان التعليقات تعبر عن أصحابها فقط ولا تعبر عن رأي الموقع والقائمين عليه. - يمكنك تسجيل اسمك المستعار الخاص بك لإستخدامه في تعليقاتك داخل الموقع |
|
الاسم : | |
البريد الالكتروني : | |
التعليق : | |
صباح الخير
والله مرت عليها فتره صار وجهها زي البلون المنفوخ!
صباحوووو للمعلقيين
ان شاء الله تكون بخير.
مساااااء السعادة يا رب
عندما تشعر بالغربة بين من تحب
عندما تشعر بالوحدة في حضورهم
عندما تشعر بالوحشة رغم وجودهم
يا زم مش هيك كل اللي بنقعدها ساعه!
(لا اله الا انت سبحانك اني كنت من الظالمين
عندما تنادي ولا يسمعك سواك
وتتألم ولا يشعر بك الا نفسك
وعندما تسقط ولا تستقبلك سوى الأرض
عندما تخذلك أحلامك الخضراء
ويخذلك أصدقائك الاوفياء
وتخذلك ثقتك الجميلة بالأخرين
حينَ وَضـعتِ الـعطر بينَ
خـصـلات شعركـِ وعنقكـِ
وتركتيِنيِ أحتضــر
لااريد سماع صوتك الهادئ
ولا كلامك العقلاني الذي يدفعني للجنونَ
فانا بحاجة الى ان اضمك واغرق برائحة وعبيرعطرك
اغمضي عيناك واستمعي لقلبي
وينك يا بنت تعالي خلصت الفه وبنينا البيت .
مشاركات حلوه وجمييييله
اذا مددت يدك الى النجوم ولم تمسكها
والى الافراح ولم تلامسها
ومددتها الى الايام ولم توقفها
ان اعيش في ظلمة مؤلمة
وانسى نور السعادة مع اغلى الاحباب
أن اتجرع الاحزان
ويكون مصدرها
ظلمي لأغلى أحبابي
أن تنطفي شموع الاحلام في حياتي
ويبقى الاسى يشاطرني معظم الليالي
أن تجبرني الأيام على لبس اقنعة
لمجارات شكليات الحياة ومجاملاتها
ان ترسم من دموعك
ابتسامة كي لا يشعر بك من كان حولك
أن يشتاق المرء ويحن لشخص
ولكن يستحيل ان يلقاه الا بشرط
طيف يرتسم في مخيلتك وذكريات قدمضت
خروووووج طارئ
ﻭُ ﺷﻌُﻮﺭﻱ ﻳُﺆﻛﺪ ﻟﻲ ﺃﻧـِﻲ : " ﻵ ﺃﻛﺘﻤﻞ ﺇﻵ ﺑﻜ…!