البحث والارشيف

مصادر لـ"جراسا" : قرار رسمي بانهاء حالة الفوضى في معان خلال 24 ساعة | معان : محاولات للاعتداء على مقار امنية وحكومية وحرقها | حراكيو الطفيلة يتضامنون مع معان | أبناء معان في عمان أمام الديوان الملكي - صور | ضاحية الرشيد : أولوية المرور تشعل مشاجرة جماعية بالحجارة | معان :إطلاق نار كثيف واشتباكات عنيفة والدرك يطلق قنابل ضوئية ويطلب تعزيزات امنية وانباء عن اصابات | معان : تعرض مركبات أمنية لاطلاق النار | الرمثا يخطف بطاقة التأهل الى نصف نهائي بطولة الكأس من الفيصلي | الملك : التعامل مع الفقر سلم أولوياتنا | الذنيبات يتابع قضية الـ 80 معلما باهتمام كبير |



  الصفحة الرئيسية > أريد حلا


اريد حلا

  
16-03-2013 08:03 PM


جراسا نيوز -

جراسا -

اريد زيادة وزني طولي 163 وزني 47.

 

تعليقات القراء
التعليقات والآراء الواردة  تعبر عن رأي أصحابها
1- ...............
رد من المحرر:
المشكله تأتي عند عدم تسجيل الاسم لدينا فانا ياتيني في اليوم اقله 500 تعليق وانا لا افرق بين صاحب الاسم الاصلي واخر لهذا ارجو تسجيل الاسم حتى يكون لديكم الاحقيه باستخدامه ولا احد يستطيع سرقته اما بالنسبه للصوره ساطلب من المسؤول عن ذلك تغييرها

16-03-2013 08:24 PM

رد من صانع الفرح :
شكرا الك يا محررتنا القدوة باخلاقك وتعاملك اللطيف ... انا ملاحظتي فقط لانه هناك من لايتقون الله فيسيؤن لبنات الناس المحترمات اسأل الله ان ينتقم منهم.

...وشكرا الك على التوضيح وهذا يدل على اصلك الطيب وانك بنت خير وبنت عشاير محترمين .
رد من الألـــــــــــــــوافيراا :

اخي صانع الفرح
واختي سندس
يسعد مساكم
انا مبارح ما دخلت الموقع واليوم المسا دخلت و تفاجئت بالتعليق الموجه ألي في المشكلة السابقة ولا اعلم مضمونه اللي بعرفه انه فيه غلط ومسبة موجهة ألي ، لكن اظن بشخص معين لاني طلبت من السوسنة ما ترد عليه لذلك اتوقع ان يكون هو والله أعلم (وان بعض الظن اثم )

لاتهتمو فيه ابداً الحمدلله الكل يعرفني حتى لو حاول الدخول بلقبي وليشهد الجميع انني لادخل زاوية اريد شريكاً نهائياً ولن اطلب زواج عبر تلك الزواية لو عمري ما تزوجت ليس من اخلاقي وليس من كرامتي اتباع ذلك الاسلوب المهين والمذل بالنسبة لي ..
صانع الفرح وسندس لكما مني جزيل الشكر وانا ممنونة كثير لكما لوقوفكما الى جانبي كنت مزعوجة لما شفت التعليقات المسيئة
ولكن موقفكم الاثنين اشعرني بالسعادة ،
اسئل الله لكما التوفيق والتيسير وربي يحفظكم من كل سوء اللهم آآمين

تحياتي وتقديري لكما .
رد من صانع الفرح // الالوافيراا :
مساءا سعيدا لاميرتنا الالوافيرا الرائعة وتقبلي مني هذه الكلمات التي لاتوافيكي حقكي :))))

كنتي ومازلتي الاميز والاروع باخلاقك وتعاملك اللطيف الذي يزينه الخلق والدين ...فلكي التحية والتقدير والاحترام ...
ونحن لاندافع عنكي بقدر ما يكون الانسان وفيا لاخر من امثالك لطالما ادخلتي السرور للكثيرين بتعبير الرؤى وتفسير الاحلامباسلوب حضاري وراقي فشكرا لكي .. بالاضافة للمشاركات المشرفة في هذا الموقع الكريم انتي والكثير من امثالك ....

تقبلي تحياتي واحترامي وتقديري في كل الاوقات واسأل الله ان يتقبل من اختنا الدر المكنون وان تعود سالمه وبخير:)))))

رد من السوسنة السوداء :
الوفيرا

============



مساء الخير


انا دخلت الموقع قبل شوي
وقرات التعليقات بس مش فاهم شو صاير
في حد انتحل اسمك
او حكوا شي عنك

الوفيرا بحب احكيلك لاتهتمي واهمليهم

انت انسانة رائعة وراقية وتعليقاتك معروفة حتى لو حاولوا ينتحلوا اسمك او يحكوا اي شي احنا بنعرفك انك انسانة زوق ومحترمة

لاتهتمي برجعوا بروحوا
بس الي لفت انتباهي انك عم تحكي انه نفس الشخص الي مرة علق علي وانت حكيتي معاه
بدي اسأل هل هو من معلقي زاد ولا لا
رد من الألــــــــوافيرا :
أخي صانع الفرح انا عاجزة عن شكرك وكلامك هذا اعتبره وساماً اعتز به ، اسئل الله لك التوفيق والتيسير بحياتك
وجزيل الشكر لك على كلامك بحقي .

كل الاحترام والتقدير والـــشكر لك يا صانع الفرح :)
رد من الألــــوافيرا :
اللهم آآمين
رد من السوسنة السوداء////// الوفيرا :
الوفيرا

========

انا رجعت للتعليقات والله اعلم اذا نفسه اولا

الله يهدي الجميع

تصبحي على خير
رد من الألـوافيراا :
تصبحي عى خير
واحلام سعيدة وكوابيس بعيدة أن شاءالله .
رد من مفلح :
خف شوي عالبنات ........
رد من صانع الفرح - مفلح :
انت .... ان ارد عليك
2- كلي
16-03-2013 08:53 PM

3- ما شاء الله الوزن والطول من مقاييس الجمال المطلوبه وليست مشكله.وعادة المراه النحيفه تتطصف بالنشاط والحيويه وتتاخر لديها الشيخوخه وهذا يختلف عن المراه الهزيله
16-03-2013 09:01 PM

4- كلك زوق وذوق وأنا معك برأيك لأن الرشاقه مطلوبة
تقبلي مروري
صديقه
16-03-2013 09:31 PM

5- بوجهك على الثلاجة على حد علمي اهلك بحطوا الأكل هناك.
رد من المحرر:
والله زمان عنك وين مبارح ما شفناك

16-03-2013 10:04 PM

رد من الى زيد :
بس حبيت امسي ع النااس الطيبه والاكابر مسااك فل .
رد من --Zaid-- :
مساكي ورد محررة،،،،، مبارح كان يومي حافل خطبنا لخالي وخبطت السيارة بيوم واحد المهم خليته يصلحها ع حسابه،،، بتسدقي كان بده يتنكرلي قال شو دخله قال ،،، وكأني خبطتها وانا رايح ع خطبتي مش خطبته .

من الى زيد :
يا مساء الورد والياسمين ،،، ع راسي والله الزوق .
رد من المحرر :
يالله مبروك لخالك وسلامتك انت ابمهم انت ما فيك شي اجت بالحديد المهم العروس حلوه مهو تكون مش حلوه وتخبط السياره مشكله
6- صاحبة المشكلة
مساء الخير

انت طولك 163 بالوضع الطبيعي لازم تشيلي 100 من الطول
لازم وزنك 63

اما عارضات الازياء بشيلوا 110 من الطول لازم الوزن 53
اذا انت نحيفة لازم تزيدي اقل شي 5 كيلو
بنصحك تروحي لاخصائي تغذية لانه ممكن يعد برنامج خاص الك وهيك ممكن يزيد وزنك
16-03-2013 10:04 PM

رد من المهندس صهيب :
المقياس هذا للشباب يا سوسنة, البنات على ما اظن مختلف شوي لانو اجسامهم اخف منا
على ما اظن..
رد من السوسنة السوداء /////////////// المهندس صهيب :
مهندس صهيب

=============


مابعرف اذا الطريقة الي انا حكيتها مناسبة للشباب اكتر من البنات او لا

بس كتير كنت اسمع هاد الكلام والتناسب للطول مع الوزن


7- مرحبا في بالصيدليه حبوب خميره اسالي عنها وبالتوفيق
16-03-2013 10:21 PM

8-
علاج النحافه:

من الصعب على النحيف زيادة وزنه مقارنة بالشخص العادي أو ذي الوزن الزائد، وذلك يرجع للجينات الموروثة أو بسبب زيادة نسبة الإيض أو حرق الغذاء لديه، أو لأنه يمتلك عدداً أقل من الخلايا الدهنيةأو لأنه ببساطة غير حريص على الاكل.

يحتاج المصاب بالنحافة الشديدة للاستشارة الطبية للتأكد من خلوه من الأمراض المسببة للنحافة ومن ثم علاجها، فالمصاب بفقر الدم مثلاُ يحتاج لفحوصات خاصة لمعرفة سبب الفقر وعلاجه، فإن كان بسبب نقص الحديد يُعطى حبوب الحديد التي تعوض النقص .
وكذلك بالنسبة للمصاب بفرط الغدة الدرقية فهو بحاجة لعمل تحليل لمستوى الهرمونات بالدم ثم العلاج المناسب لتثبيط الهرمون المرتفع.
بعد التأكد من سلامة النحيف من الأمراض العضوية والجسدية يأتي الدور العلاجي للتغذية والتمارين الرياضية المنتظمة للوصول إلى الوزن الطبيعي.

بعض النصائح المهمة لزيادة الوزن:

مراجعة اخصائي التغذية الذي يحسب السعرات الحرارية التي يحتاجها الشخص بالنسبة لوزنه وطوله و.ه ونشاطه والوزن الذي يرغب بزيادته أسبوعياً.
إتباع مقترحات الهرم الغذائي في الحصص التي يجب تناولها يومياً وهي كالتالي:
1. 3-5 حصص من الخضراوات.
2. 2-4 حصص من الفاكهة.
3. 2-3 حصص من الحليب ومشتقاته كاللبن وال.ادي والجبن.
4. 6-11 حصة من الخبز والحبوب والرز والمعكرونة.
5. 2-3 حصص من اللحوم والأسماك والبقوليات.
6. تُستعمل الدهون والزيوت والحلويات باعتدال وبكميات قلية .
16-03-2013 10:41 PM

9- اختي صاحبة المشكلة :

مؤشر الكتلة وفقا للطول163 = 66.5 كغم

وهذا يعني 66.5 - 47 = 19.5 كغم

ينقصكي 19.5 كغم عن الاوزان المتناسق مع الطول 163 اي لديكي نحافة شديدة.
16-03-2013 11:14 PM

رد من اذا ممكن ؟ :
تحسبلي وزني متل هاي الحسبه

عجبتني ، اذا سمحت ، انا طولي 155 ووزني 45 مع اني كبيره بالعمر ، وله ما دخل ؟؟
رد من صانع الفرح :
السلام عليكم...بكل سرور

وفقا لمؤشرات الكتلة :الطول 155 يتناسب مع وزن 60كغم .

اي 60-45 = 15كغم (يوجد نحافة .
رد من شكرا :
شكرا الك ، كلك زووووء
رد من الألـــــــــــوافيرا :

السلام عليكم
كمان احب اضيف على كلام صانع الفرح

اختي لما تروحي عل الصيدلية الميزان الحديث بقيس الضغط و الوزن مع بعض فيعطيكي طولك وزنك وبينلك اذا كان عندك لياقة بدنية او لاء
يعني يكتبلك الطول الـ155 الوزن الائق بكون من 50 الى 57 هيك يكون على الورقة واذا كنتي متعديه الوزن بكيلو واحد يكتبلك غير لائق .
رد من الى الألـــــــــــوافيرا :
شكرا كلك زوء، تشرفت بمعرفتك.
رد من صانع الفرح :
السلام عليكم..

صباحا سعيدا للاميره الالوافيرا وبشكرك على الاضافة...

دائما مشرقة وان شاء الله بتظلك منوره في كل الاوقات وبيظل العبير الالوافيري يعطر هالموقع :)))

احترامي وتقديري :)))
رد من الألـوافيرا صانع الفرح :
يسعد صباحك يا صانع الفرح شكراً الك النور نورك والموقع منور بوجودك ^.^
رب يوفقك وييسر أمرك ان شاءالله
تحياتي وتقديري لك :))
10- احلا صباح للكل

صراحة مشكلتك بجاجة لراى متخصص لانه اسباب عدم قدرتك على زيادة الوزن كثيرة وبنصحك تراجعي اخصائية تغذية لانه النحافة مثل البدانة مو كثير مرغوبة
17-03-2013 09:32 AM

11- احلا صباح للكل

صراحة مشكلتك بجاجة لراى متخصص لانه اسباب عدم قدرتك على زيادة الوزن كثيرة وبنصحك تراجعي اخصائية تغذية لانه النحافة مثل البدانة مو كثير مرغوبة
17-03-2013 09:32 AM

12- خذي شحمي
17-03-2013 09:55 AM

13- كوليني
17-03-2013 09:58 AM

14- ...........
رد من المحرر:
ارجو منك اعدة ارسال التعليق

17-03-2013 09:59 AM

15- افطري شوربة عدس وبطاطا وتغدي رز وجاج وتعشي محاشي وكرش بلا طبيب بلا برنامج شهر زمان... بتشوفي بس لا تفكري ...اكل ...شرب...نام ؟

17-03-2013 10:07 AM

رد من الله يسامحك :
هذا الواحد لا بده يطلع على دوام ولا ينام ولا يزور وتنتهي حياته الاجتماعيه عشان يظل مقيم بالمطبخ يعمل كل هذه الطبايخ، بس فتحت نفسي اول ما اروح من الدوام رح انزرع بالمطبخ واعملي كم شغله تفتح النفس، تشرفت بمعرفتك،
16- صباح الخيرات سوسنة رحت لهناك تحت زاوية الوفيات موجود رابط الموقع اضغطي عليه بتضهرلك صفحة الموقع على الفيس بوك واسماء المعجبين بالأخبار المطروحة من المعلقين اللي قرءت اسمائهم وكانو معنا، محمد وليد الطريفي اتوقع انه راشد تحت خبر حادث المعتمرين ، سامر عياصرة اتوقع انه برشلووني ، واميرة البسمات ،ولبنى زايد، والاردن اولاً ،جرح الماضي ،سوسو محارمة ،رنوش، و معلقين ما عرفتهم .

روحي لهناك جربي اذا بتعرفي حدى
تحياتي لك .
17-03-2013 11:20 AM

رد من الألــوافيرا :
عفواً فوق الوفيات مش تحت زاوية الوفيات
17- اهم اشي في الموضوع تتركي الدخان

17-03-2013 12:31 PM

رد من عن جد :
حلووووووووووووووووه

رد من سامرعساف :
عجبك الرد
رد من اكيد عجبني :
لأنه ممكن في منه الحكي ، هههههههههه

او ما تغار من فلانه وعلاتانه بتسمن اشوي

ههههههههههههههه والله ضحكتني ربي يسعدك

18- الي بيعرف اسم حبوب للتنصيح من الصيدلية يحكي اسمها
17-03-2013 02:52 PM

رد من سالي ابو جسار :
حبوب التنصيح الها اعراض خطيرة جدا مابنصحك فيها
رد من السوسنة السوداء/////////////// صاحبة المشكلة :
بنصحك لا تاخدي حبوب بدون استشارة طبيب ممكن يكون الها مضاعفات

روحي لاخصائي تغذية
بعملك برنامج يناسبك
19- الوفيرا
============


مساء الخير


غلبتك هلا بجرب الي انت حكيتيه بالنسبة لزاد

بس انا ماعندي فيس بزبط بدون فيس


اانا شفت قبل شوي ردك علي لاني كنت بالدوام وصعب اعلق من دوامي
17-03-2013 03:10 PM

رد من الألـــــــــــــــوافيرا :
يسعد مساكي يا سوسنة
وانا ما عندي فيس بس اضغطي على صورة رابط زاد اللي فوق زاوية الوفيات المعلقين موجودين بس اغلبهم بأسمائهم الحقيقية اللي احنا ما بنعرفها .
رد من الألـــــوافيرا :
بس تفتحي على الموقع تحت مش في البداية هناك صورة فطرات ملونات مكتوب فوقها (مع كل صباح جديد حارب لأجل أحلامك ..
تنفس ابتسم توكل على الله و انطلق !صباحكم ورد وفل وياسمين) تحت الصورة اضغطي على مربع صغير بجنبه مكتوب تعليقات سابقة بتضهر اسماء المعلقين وردودهم على بعض .
رد من السوسنة السوداء :
الوفيرا


==============

رحت وشفت الاسماء

بس مش الاسماء الي كانوا يدخلوا فيها كمعلقين

لهيك لقيت اسماء مابعرفها
شكرا الك الوفيرا

20- صانع الفرح

===============


مساء الخير

بدي طريقة حساب الوزن المناسب

وبدي تعطيني الزيادة او النقص الي ممكن تحسب نحافة
او سمنة زائدة

وشكرا
17-03-2013 03:14 PM

رد من عابرA سبيل/السوسنة :
اختي السوسنة بعد اذن محررتنا ان بتعطيني ايميل كي استطيع ارسال الايميل الخاص بطريقة الحسبة لانها برنامج وشكرا والله من وراء القصد
رد من الى عابرA سبيل :
عابرA سبيل انت نفسه صانع الفرح ؟؟
رد من السوسنة السوداء////////////// عابر سبيل :
عابر سبيل

===============


عفوا انت نفسك صانع الامل

مافهمت اذا في طريقة حساب بسيطة

بتقدر تكتبها هون بتعليق

وشكرا الك
رد من عابرA سبيل :
لا انا ما الي غير حساب واسم واحد هون بالنسبة للطريقة استأذن المحررة لنسخ لينك رابط
رد من المحرر :
عذرا منك لا استطيع
رد من عابرA سبيل :
...........
رد من المحرر :
نعتذر عن نشر اي رابط
رد من صانع الفرح -- الى الجميع :
اولا : مساء الخير للجميع

اقسم بالله العظيم انني لم اعلق باسم عابرA سبيل ولا اعرفه ولا ادري من هو ان كان ذكرا او انثى وانني اسأل الله في هذه الساعه المباركة من العصر ان يشل اصابع كل من اراد الاساءة لاعراض الناس او يدخل بالقابهم للاساءة... آمين....آمين

رد من عابرA سبيل :
يا اخوان شو في صانع الفرح ما دخلت باسمي بعرف لكن الهدف نساعد الاخت يا اخي
21- الالوافيرا

يسعد مساكي يا عسل



خيتي صاحبة المشكلة

اشربي حلبة

17-03-2013 03:18 PM

رد من الألـــــــــوافيراا :
سندس يسعد مساكي نورتي الموقع يا عسل

اليوم افتقدتك ودورت عليكي بس ما كنتي موجودة ان شاءالله تكوني بخير يااارب
تحياتي لاختي الغالية سـنـدس
22- الله يجعل أيامك كلها فرح لقبك حلو كثير
ممكن تجسب لي المعادله
طولي 167 وزني 50
شكرا
17-03-2013 04:39 PM

رد من صانع الفرح :

بكل سرور ...

الوزن المثالي للطول 167 هو 69.7 كغم

69.7 - 50 = 19.7 ( نحافة شديده )
رد من السوسنة السوداء :
ممكن تكتب الي معادلة الحساب لوسمحت
23- اخي الفاضل انت وجميع المعلقين قرأت تعليقك فوق
وبقولك وبقول لجميع المعلقين
قسماً بالله العظيم انه المعلق الملقب صانع الفرح وجميع المعلقين بالنسبة لي هنا اخوان في الله لا غير ولا انظر لاي معلق الا اخاً لي في الله
لا انظر لاي معلق نظرة اعجاب او اهتمام خاصة لا سمح الله
حتى لو كان يرد التحية عليي يومياً ابداله التحية فانا لا انظر لاي معلق الا اخاً لي في الله وعلى على ما أقول شهيد


17-03-2013 04:47 PM

رد من صانع الفرح :
...........
رد من المحرر :
نعتذر........
رد من الألــــوافيرا :
عفواً
والله على ما أقول شهيد
والله على ما اقول شهيد
رد من الألــوافيرا :
اخ صانع الفرح انا اعتذر منك والله لم اقصد الأساءة لك نهائياً ولكن انت قرأت تعليق مفلح وهناك تعليق قمت بحذفه قبل قليل تحت تعليق 16 وذكر فيه سؤال يقول فيه كوني متابعة اكيد بعرف اول تعليق الك وكتب لقبينك القديم والجديد ولقب روعة والسوسنة وهكذا بقصد الاستفزاز
رد من صانع الفرح // الالوافيراا :
لا تعتذري ايتها الرائعة الالوافيراا..

انتي بنت ناس محترمين واصلك طيب ....

و لم نرى منكي اي اساءة بل بالعكس انتي تشرفين الملوك بالاخلاق والدين الذي تتصفين به....
لطالما قدمتي يد العون بالنصح والارشاد الصادق وكنتي اكثر من رائعة في تفسير الرؤى والاحلام ....

انتي لستي بحاجة لتحلفين او تبرري فقد عهدناكي مرفوعة الراس شامخة فتقبلي احترام وتقدير الموجودين بالموقع واحترامي وتقديري:)))



اضافة تعليق :
التسجيل الدخول
الاسم :
البريد الالكتروني :
اظهار البريد الالكتروني
التعليق :
   مواضيع ذات صلة

»  زوجي مشكله
»  محتااااره
» ابي يرفض ان يزوجني
» ماذا افعل؟
» انا دلوعة
» انا كذابة لكن معذورة
» صديقتي الخائنه
» زوجي يضربني ليأخذ النقود التي يعطوني اياها اهلي
» مستحيل
» مصدوم
» متزوج واحببت اجنبية
» ساعدووووووووني
» اريد الطلاق بسبب سلفتي
» مخطوبة ولكن
» مجروحة
» محتارة ساعدوني
» حياتي :( !
» زوجة أخي تعترض على زواجي ..والسبب!!
» انعدمت الثقة بيننا
» امي لا تفهمني
» اريد حلا زوجة اخي الوحيد
» حماتي دمرت حياتي
» الملل والفراغ يقتلني
» مشكلتنا في الحياة... امي
» ما لم اكن اتوقعه في حياتي
» زوجي يشتمني ويشتم اهلي
» التجسس على هاتفي الخاص
» ضاع مني التركيز وحياتي تتدهور
» الى متى ؟؟
» هل الحالة النفسية هي السبب.! ؟
» زوجتي ترفض الريجيم !
» ماذا افعل ارشدوني
» كذاب الفيسبوك .. ما الحل ؟
» تصرفات زوجي غريبة
» تزوج صديقتها بالسر
» كيف يمكنني ان ابدأ من جديد. ! ؟
» زوجتي قارءة فنجان ومفسرة احلام...!
» الجرح كبيرا في داخلي
» ابي وامي سيتطلقان
» ماذا افعل مع الشيطان..؟
» النصيب والانتظار
» إنصحونا بآرائكم في الحب
» عصبية زوجي لا تطاق
» هل سوف اتزوج يوما ما...؟
» هل زوجي من كوكب آخر..؟؟
» الحسد دمر حياتي
» مشكلتي هي الانترنت
» قدر الله وما شاء فعل
» انصحوني .
» ساعدوني بدي حل

 



جميع الحقوق محفوظة لـ وكالة جراسا الاخبارية

لامانع من الاقتباس واعادة النشر شريطة ذكر المصدر

برمجة وإستضافة يونكس هوست