علاقة خطيرة بين تناول القهوة والمواليد الجدد
	29-03-2021 08:39 AM
	اكتشف علماء صلة وثيقة تربط بين المواليد الجديد ومشروب القهوة الشائع لدى الكثير من المجتمعات في أوقات الصباح، خصوصا المجتمعات العربية المعروفة بقهتها المميزة القهوة...

	إليك 10 حيل سهلة تساعدك على الاستيقاظ باكراً
	28-03-2021 09:51 AM
	يعاني كثير من الأشخاص من عدم القدرة على الاستيقاظ في الصباح، ويعود ذلك لعدة أسباب منها قلة النوم، لذلك أحضرنا إليك عشر خطوات سهلة قم بإدخالها في روتينك الصباحي تُحسّن من...

	اكتشفي فوائد البلح الأسود للنساء
	28-03-2021 09:49 AM
	تفضل معظم النساء البلح الأسود بسبب سهولة مضغه ومذاقه اللذيذ. حيث يمد الجسم بالطاقة اللازمة لأداء المهام اليومية دون الشعور بالتعب والإرهاق. وعلاج سحري للعديد من المشاكل...

	فوائد الملفوف النيء للنساء خارقة ..
	27-03-2021 12:12 PM
	يختلف الملفوف أو الكرنب في ألوانه وأشكاله، فمنه الأخضر والأحمر والأرجواني، ومنه ما هو أملس ومنه ما هو أجعد، إلا أن جميع الأنواع تشترك بكونها قليلة السعرات وغنية بالمعادن...

	هكذا تعتني الزبدة النباتيّة بالشعر وتعزّز حيويته
	27-03-2021 11:44 AM
	بعد الزيوت النباتية.. الزبدة النباتية تبدأ بإثبات نفسها في مجال حل مشاكل الشعر وتأمين العناية به بفضل صيغتها الكريميّة الغنية والشديدة الترطيب. يُمكن للزبدة النباتية أن...

	للسيدات بعد الـ40 .. لا تفرطن في هذه العناصر الأساسية
	27-03-2021 11:39 AM
	لعب الفيتامينات والمغذيات دورًا رئيسيًا في تحسين الصحة العامة والحفاظ عليها، خاصة بعد بلوغ سن الأربعين.تحتاج المرأة، فوق سن الأربعين، إلى تناول بعض الفيتامينات الإضافية،...

	نصائح مهمة للعناية بالشعر في الربيع والصيف
	26-03-2021 12:13 PM
	يحتاج الشعر إلى عناية خاصة خلال فصلي الربيع والصيف، بسبب ارتفاع درجة الحرارة وتعرض الشعر لأشعة الشمس الضارة التي قد تصيبه ببعض الأضرار مثل التقصف والتساقط والجفاف، فسواء...

	لماذا يجب أن تغسل الأكواب بالأرز والخل؟
	26-03-2021 12:08 PM
	تنظيف الأشياء الزجاجية ليس بهذه السهولة. غالبًا تظهر الصحون المغطاة ببقع الماء وغالبًا ما يكون لديهم زوايا وزوايا يصعب الوصول إليها (مثل زجاجات المياه). مع هذه النصيحة ،...

	مزايا إنجاب النساء فى سن متأخرة
	26-03-2021 11:53 AM
	ساد اعتقاد لسنوات طويلة أن الحمل في سن متأخر امر ضار للطفل والام وليس به أى مزايا ولكن دراسة علمية حديثة وجدت بعض المزايا التى تمتلكه الامهات والاطفال حال الانجاب فى سن...

	هل المكياج يسبب التجاعيد؟ 9 عادات تجميلية تؤدي إلى زيادتها
	25-03-2021 11:28 AM
	لتجاعيد مالذي يسببها؟ هل المكياج يسبب التجاعيد ؟ مالذي يسبب أو يسرع ظهور التجاعيد؟ سؤال كثيرا ما يتردد. في الواقع، إن التجاعيد هي جزء من مسيرتنا نحو الشيخوخة في هذه الحياة....

	فوائد الكيوي للحامل
	25-03-2021 11:24 AM
	فوائد الكيوي للحامل لا تعد ولا تحصى، الكيوي غني بالعديد من الفيتامينات والمعادن المختلفة، بما فيها فيتامينات C, A, E, K، وحمض الفوليك والبوتاسيوم والحديد والنحاس...

	"هرمون الجوع" يؤثر على اتخاذ القرارات النقدية لدى الإناث
	25-03-2021 10:04 AM
	توصلت دراسة جديدة إلى أن المستويات الأعلى من هرمون الغريلين، الذي يحفز الشهية، يتنبأ بتفضيل أكبر للمكافآت المالية الفورية الأصغر على المكافآت المالية المتأخرة الأكبر.وتم...

	صنفان من الطعام يمنعان تساقط الشعر
	24-03-2021 11:04 AM
	تعاني الكثير من السيدات من مشكلة تساقط الشعر ويرجع ذلك لعدد من الأسباب أبرزها، عدم التغذية الجيدة والحالة النفسية، لذلك كشف موقع هيلثي عن أفضل أصناف الطعام لعلاج مشكلة...

	علاج آمن وسريع لتشقق الكعب
	24-03-2021 10:45 AM
	تعاني بعض السيدات من مشكلة تشقق الجلد نتيجة للحركة اليومية، وخاصة الكعب الذي تظهر به التشققات نتيجة عدم العناية به، ومع استخدام الطرق الخاطئة لتقشير الجلد الزائد قد يزداد...

	لماذا لا يجب على الأطفال اللعب أثناء الأكل؟
	24-03-2021 10:37 AM
	إذا كنت تعتقد أنك تشتت انتباه طفلك وتجعله يأكل أكثر بالسماح له بممارسة الألعاب أثناء وقت تناول الوجبة .. فأنت مخطئ.ووفقا لما جاء فى موقع timesofindia إنه في الواقع يؤثر...

	أطعمة تزيد الخصوبة عند النساء
	23-03-2021 10:19 AM
	وفقًا لمركز السيطرة على الأمراض والوقاية منها بالويات المتحدة الأمريكية تعاني حوالي 1 من كل 10 نساء من العقم ، ويعد الحفاظ على نظام غذائي صحي أمرًا مهمًا في كل مرحلة من...

	٤ أشياء يجب أن تكون بحقيبتك في الصيف
	23-03-2021 10:13 AM
	أشهر الصيف هنا رسميًا اليوم . ولكن بقدر ما نحب الشمس ، فلنكن صادقين - فالخروج في الحرارة الحارقة ليس أقل من مهمة شاقة. ومع ذلك ، فإن حمل بعض الضروريات في حقيبة يدك يمكن أن...

	احصلي على بشرة مثالية بـ ماسك التقشير
	23-03-2021 10:09 AM
	يحتاج الكثير من الأشخاص للحصول على بشرة مثالية خالية من التجاعيد ومثالية من خلال ماسك التقشير.وكشفت الإعلامية رضوي الشربيني عن ماسك تقشير الوجه للحصول على بشرة خالية من...

	طريقة عمل رول الخبز المحشي
	22-03-2021 11:06 AM
	قدمت الشيف زينب مصطفى مقدمة برنامج بالصحة والراحة طريقة عمل رول الخبز المحشي،حيث يعتبر من الأطباق الجديدة وغير التقليدية التي يمكنك إعدادها وتحضيرها لأفراد أسرتك في المنزل...

	5 فوائد غير متوقعة لأكياس الشاي
	22-03-2021 11:01 AM
	ما لا يعرفه معظم الناس هو أن الحصول على كيس شاي من مطبخك يمكن أن يساعد في العديد من حالات الطوارئ المنزلية.إليك وفقا لموقع برايت سايد بعض منهم:1. يمكن أن يساعدك على التخلص...