فوائد فيتامين الكولين للحامل وصحة الجنين
	20-09-2023 03:57 PM
	فيتامين الكولين هو غذاء أساسي يلعب دورًا حيويًا في صحة الحامل وتطور الجنين. في هذه المقالة، سنستكشف فوائد فيتامين الكولين للحامل ولصحة الجنين.1. دعم تطور الدماغ والجهاز...

	لماذا يجب ألا تترك فرشاة أسنانك في الحمام مطلقا؟
	20-09-2023 03:54 PM
	نعلم جميعا أن من المهم جدا الحفاظ على نظافة الفم، وأهم خطوة لفعل ذلك هو تنظيف الأسنان بالفرشاة مرتين يوميا إلى جانب غسول الفم والخيط.ولكن من المحتمل أن تعرض نظافة فمك للخطر...

	ما الفرق بين ماء الورد وماء الزهر ؟
	20-09-2023 12:16 PM
	قد لا يميّز الكثير من الأشخاص بين ماء الورد وماء الزهر، إذ يعتقد البعض أن هذين النوعين من المياه المعطرة يتمتعان بالتركيبة ذاتها.وكشفت هيئة الغذاء والدواء السعودية، عبر...

	الطريقة الصحيحة لحفظ الخبز ومدة صلاحيته
	19-09-2023 09:56 AM
	تجميد الخبز في الفريزر هو إحدى الطرق الشائعة للحفاظ على طازجة الخبز وتأمين إمداداته لفترة أطول ومع ذلك، فإن تجميد الخبز يمكن أن يسبب بعض المخاطر التي يجب الانتباه لها فعلى...

	ماهي أسباب النسيان لدى الأطفال
	18-09-2023 11:47 AM
	هناك عدة أسباب محتملة للنسيان لدى الأطفال. قد تشمل بعض هذه الأسباب:1. الانشغال وعدم التركيز: يمكن أن يكون الأطفال مشتتين وغير قادرين على التركيز بشكل جيد في بعض الأحيان،...

	كيف يمكن خفض الوزن أثناء الرضاعة الطبيعية؟
	18-09-2023 10:14 AM
	تشعر العديد من الأمهات الجدد بالضغط لخفض السعرات الحرارية وفقدان وزن الطفل بعد الولادة مباشرة، ولكن الحصول على التغذية السليمة أثناء الرضاعة الطبيعية أمر بالغ الأهمية.ينبغي...

	دراسة: الشاشات تؤثر جزئياً على نمو الأطفال
	16-09-2023 11:23 AM
	أظهرت دراسة واسعة النطاق نُشرت نتائجها الأربعاء أن الوقت الذي يمضيه الأطفال أمام الشاشات سواء المحمولة أو التلفزيون يؤثر جزئيا على نموهم، لكن هذه التأثيرات محدودة وتعتمد...

	أبرز فوائد الألوفيرا للوجه وطريقة استخدامه
	16-09-2023 11:20 AM
	بالتأكيد هذه ليست المرة الأولى التي تسمعين فيها عن فوائد الصبار للوجه. لقد كان دائمًا إكسير الجمال في روتين العناية بالبشرة المنزلي، فهو أحد المكونات الطبيعية الأكثر شيوعًا...

	التوتر النفسي يهدد بتساقط الشعر
	16-09-2023 11:07 AM
	قالت الجمعية الألمانية للطب النفسي والطب النفسجسدي وعلم الأعصاب إن التوتر النفسي المستمر يرفع خطر تساقط الشعر، معللة ذلك بأن هرمونات التوتر، مثل الكورتيزول، تعيق إمداد جذور...

	لماذا لا يجب تخزين الشوكولاته في الثلاجة؟
	14-09-2023 10:50 AM
	يتم الاحتفال بالشوكولاتة سنوياً في 13 (أيلول)، والذي يصادف تاريخ ميلاد صانع الشوكولاته الأمريكي ميلتون إس هيرشي.. ويعتقد البعض أيضاً أن هذا التاريخ يمثل الذكرى السنوية...

	في سن الـ 10 .. كيفية علاج "الخوف" عند الأطفال
	14-09-2023 10:48 AM
	تعاني بعض العائلات من تعرض أطفالهم لحالة من الشعور بالخوف من أبسط الأشياء أو لمجرد الظلام.وتظهر هذه الحالة في سن الـ 10 اعوام حيث يمر الأطفال في هذه المرحلة بتغيرات نفسية...

	كيف تفرقين بين «فرط الحركة وشقاوة طفلك»؟
	14-09-2023 10:46 AM
	أكد د. محمد صلاح شبيب، استشاري طب الأطفال وحديثي الولادة، أنه لا يمكن لأى فرد عند ملاحظة بعض السلوكيات على الطفل أن يحدد هل هذا سلوك فرط حركة أم مجرد شقاوة؟.وللتفرقة بينهما...

	6 حيل لتحفيز طفلك على النشاط والحركة
	12-09-2023 12:31 PM
	يقضي معظم الأطفال ما بين ست إلى ثماني ساعات يوميًا جالسين، وقليل جدًا منهم يحصلون على 60 دقيقة من النشاط البدني اليومي الموصى به.تظهر الأبحاث أنه كلما زاد عدد الأطفال غير...

	كيف يمكن تحويل زيت الزيتون إلى سر لجمال الأظافر؟
	11-09-2023 10:34 AM
	يعد زيت الزيتون بمثابة سر صحة وجمال الأظافر؛ حيث إنه يعمل على تقوية بنية الأظافر ويحول دون تقصفها.وأوضحت مجلة Jolie المعنية بالصحة والجمال أن زيت الزيتون يساعد أيضاً على...

	اكتشف أبرز علامات ذكاء الطفل في عمر السنتين
	11-09-2023 10:32 AM
	هل تعتقد أن طفلك الصغير سيصبح إنساناً عظيماً عندما يصبح شاباً؟ سواء كان عالما أو جراحا أو رجل أعمال ناجحا في عالم التكنولوجيا، هناك علامات يمكن للوالدين البحث عنها تشير إلى...

	الخل الأبيض .. كنز لكل سيدة وهذه هي الأسباب
	09-09-2023 10:01 AM
	الخل الأبيض هو سائل طبيعي متعدد الاستخدامات يتم الحصول عليه من التخمير الطبيعي للكحول. يحتوي الخل الأبيض على نسبة عالية من الحمض الخليك، وهو ما يمنحه العديد من الفوائد...

	معايير لاختيار حقيبة المدرسة المثالية للطفل
	06-09-2023 11:06 AM
	تحرص الأسر خلال هذه الفترة على شراء المستلزمات المدرسية، ولعل أهم تلك المستلزمات هي الحقيبة المدرسية.قبل شراء الحقيبة المدرسية من المهم اتباع مجموعة من المعايير والشروط حتى...

	فوائد استخدام قشور الموز على البشرة
	06-09-2023 10:18 AM
	قشور الموز من الأشياء التي ينتهي بها الأمر في سلة المهملات، على الرغم من استخداماتها المتعددة.إن القيمة الغذائية للمنتجات الثانوية تختلف اعتمادًا على نضج الفاكهة، ولكنها...

	علاج انقطاع الشهية عند الاطفال
	06-09-2023 10:14 AM
	يعد فقدان الشهية من الأعراض الشائعة عند الأطفال، خاصة إذا كان مصحوبًا بفقدان الوزن.فقدان الشهية ورفض تناول الطعام عند الأطفال هو أحد الأشياء التي يمكن أن تشكل إزعاجًا...

	لا تغفلي عنها! .. الشروط الأساسية لتجميد اللحوم
	05-09-2023 10:46 AM
	لقد أصبحت عملية تجميد اللحوم وحفظها في الثلاجة أمر ضروري جداً، وذلك بسبب نمط الحياة السريع مع الوظائف النسائية والحاجة إلى تحضير الطعام في دقائق.وللحفاظ على النكهة الطيبة...