وصفة بسيطة وشهية .. سلطة السيزر

20-07-2016 01:21 PM

نقدم لكِ طريقة سريعة وبسيطة لإعداد طبق شهي من سلطة السيزر.المكونات:حبتان خس4 أكواب الخبز المحمصكوب ونصف جبنة بارميزاننصف كوب صوص السيزرالفلفل الأسودطريقة التحضير:–...

لكل عروس .. مارسي هذه التمارين قبل زفافك

20-07-2016 01:19 PM

قبل اقتراب موعد الزفاف، تكون كل عروس منشغلة بترتيبات الحفل، وشراء احتياجات الزواج، ومع كل هذا، لابد أن تهتم بمظهرها الخارجي والجسدي، وممارسة بعض التمارين الهامة، للحصول على...

كيف تؤثر الأطعمة التي تشتهيها الحامل على جنس المولود؟

19-07-2016 01:00 PM

تشتهي المرأة في فترة الحمل الكثير من الأطعمة فتشعر بحيرة حول تناول الطعام أو الامتناع عن القيام بذلك بخاصة وإن كانت هذه الأطعمة غير مفيدة أو لا تحتوي على المغذيات التي...

هكذا تعالجين الامساك بطرق منزلية عند الرضع

19-07-2016 12:59 PM

قد يكون الامساك عند الرضع من الأمور الشائعة لا سيما في حال كان الاطفال يعتمدون على الرضاعة الصناعية، أو عند البدء يتقديم الاطعمة الصلبة له. الا ان هذه الحالة وعلى الرغم من...

كيف يمكنك ان تتخلصي من رائحة الشعر؟

19-07-2016 12:58 PM

إن كنت تعانين من رائحة الشعر المزعجة والتي تسبب لك الإحراج، نحن اليوم من خلال هذا المقال من موقع صحتي سنقدم لك كيفية التخلص بالوصفات الطبيعية من رائحة الشعر. البيكنغ صودا...

فقدان الوزن الزائد يقلل إصابة النساء بالسرطان

18-07-2016 10:27 PM

أفادت دراسة أميركية حديثة بأن فقدان السيدات لوزنهن الزائد عن طريق اتباع نظام غذائي صحي، أو مزيج من النظام الغذائي وممارسة الرياضة، يقلل من فرص إصابتهن بالسرطان.وأوضح...

Cat Eye .. أحدث صيحات النظارات الشمسية في صيف 2016

18-07-2016 03:08 PM

تعد النظارة الشمسية قطعة إكسسوار لا غنى عنها في الصيف؛ نظراً لأنها لا تحمي العين من الأشعة فوق البنفسجية الضارة فحسب، بل تضفي لمسة أناقة على المظهر. وقالت مجلة إن ستايل...

بالصور: كيف تختار النظارات المناسبة لشكل وجهك

18-07-2016 03:04 PM

تشكل النظارات سواء كانت طبية أو شمسية حزءاً من أناقة الرجل والمرأة، لكن يجب اختيار النظارة المناسبة لشكل وحجم الوجه وفقاً لمعايير قياسية معينة. وفيما يلي بعض القواعد...

"الأفرول" رفيقك في كل مناسبات الصيف

18-07-2016 03:01 PM

أفادت مجلة فرويندين أن الجمبسوت (الأفرول) الرائج بقوة هذا الصيف لا يمنح المرأة إحساساً بالراحة في ظل ارتفاع درجات الحرارة فحسب، بل يمتاز أيضاً بتنوع إمكانيات تنسيقه، مما...

جرثومة القطط وتأثيرها على الحامل والجنين!

17-07-2016 10:25 PM

جرثومة الحمل أو التوكسوبلازما والمعروفة أيضاً بجرثومة القطط، من الأمراض الطفيليَّة، التي تصيب المرأة الحامل، وتنتقل العدوى من القطط إلى المرأة وتتسبب في إسقاط الجنين، خاصة...

3 خطوات للحصول على سمرة لامعة

17-07-2016 10:17 PM

للحفاظ على بشرة صحية بعد التعرض لأشعة الشمس، ولضمان أفضل النتائج لاسمرار يدوم لفترة أطول لتوهج صحي على مدار السنة، إليك 3 خطوات تحتاجين إلى اعتمادها بعد التعرض إلى أشعة...

انتبهي من تأثير أفكارك على طريقة تعاملك مع الآخرين

17-07-2016 10:15 PM

ازداد الوعي مؤخراً بعلوم التنمية البشرية والطاقة الحيوية التي تعنى بدراسة أنماط تفكير الإنسان وتأثير تلك الأفكار والعمل على تطوير مهارات الإدراك لديه واتخاذه للقرارات...

احمي شعرك من الادوات الساخنة الضارة

17-07-2016 01:17 PM

يكون الشعر معرضاً دائماً للكثير من الادوات الساخنة التي تؤثر سلباً عليه وعلى صحته، ان لناحية السشوار أو المكوى. هذه الأمور التي تعد ضرورية للاستعمال من قبل كل مرأة تحتاج...

عادات صباحية لمظهر أكثر إشراقا

17-07-2016 01:13 PM

هناك بعض العادات الصباحية التي يجب على كل أنثى اتباعها، للحصول على مظهر رائع، ولابد أن تكون هذه العادات جزء من روتينها اليومي.لذلك، نقدم لك بعض هذه العادات السريعة والسهلة...

اكتشفي سبب وجود الهلال الأبيض على أظافرك

17-07-2016 01:10 PM

معظم النساء لا تكتمل طلتهن إلا بوضع طلاء الأظافر المفضل لديهن، لكن هل تعلمين سيدتي أنك بمجرد إزالة الطلاء عن أظافرك ستلاحظين شيئا غريباً ربما لم تعيريه اهتماما من...

استخدمي هذه الزيوت الطبيعية لتنبيت الشعر

17-07-2016 12:56 PM

تعاني الكثير من النساء من الشعر الخفيف، فيسعين الى الطرق الطبيعية لتكثيف شعرهن وتغذيته لينمو ويظهر بشكل صحي وجميل.ومن الوسائل المستخدمة للعناية بالشعر النظام الغذائي،...

5 خطوات لاخفاء الهالات السوداء

16-07-2016 11:19 PM

تعاني غالبية النساء من الهالات السوداء لأسباب عديدة: التعب، الحساسية الموسمية، أو قلة النوم. ولجعلها تختفي يتطلب ذلك استراتيجية صحيحة وصحية. لذلك، سنعرض لك في هذا الموضوع 5...

فوائد الكرز لقضاء على الأرق وتخفيف الوزن

16-07-2016 09:41 PM

الكرز هو من الفواكه التي لا يمكن ايجادها على مدار السنة ولكن فقط خلال هذا الموسم. التلذذ بطعم الكرز ممكن ابتداءً من بداية الصيف حتى نهايته. تحمل هذه الفاكهة الصيفية عدد...

١٥ شيئا ممتعا يجب أن تقومي به مع شريك حياتك

16-07-2016 03:11 PM

كثير من الأشخاص في الحياة الزوجية أوالعلاقة العاطفية يشتكون من أن علاقتهم بدأ يشوبها شيئا من الملل، ووقت المساء يقومون فيه بنفس الأشياء كل يوم ولا يجدون شيئا يتحدثون فيه....

اليك أهم نصائح للعناية بالعينين

16-07-2016 03:10 PM

إن كنت تبحثين عن النصائح المناسبة للعناية بالعينين، نحن اليوم من خلال هذا المقال من موقع صحتي سنمدك بالحل فما عليك سوى الإطلاع عليها في ما يلي. استخدام المنتجات المناسبة...

إقرأ أيضاً

رياضة وشباب

محليات