وصفات طبيعية تجعل البشرة نظيفة ومشرقة
	12-07-2020 11:27 AM
	تعتبر العناية بالبشرة أمر غاية في الأهمية بالنسبة للسيدات على وجه الخصوص، لكن استخدام المركبات الكيميائية يكون له تأثير أكثر ضررا على الجسم والبشرة.لذلك يلجأ معظم الناس إلى...

	علاجات منزلية بسيطة للبشرة الجافة .. تعرفي عليها
	12-07-2020 10:25 AM
	يجلب هذا الطقس الصيفي الحار بعض المشاكل الصحية الشائعة، وتعد المشكلة الأكثر شيوعا هي الجفاف، وبالتالي نحتاج أن نفهم، ماذا يعني الجفاف بالضبط؟الجفاف يعني فقدان السوائل في...

	طريقة وضع مكياج سموكي برونزي .. تعرفي عليها
	11-07-2020 01:42 PM
	أولا: الأدوات المستخدمة في تطبيق مكياج سموكي برونزي- برايمر.- كريم الأساس.- الكحل السائل الأسود الآيلاينر.- الكونسيلر.- الكونتور البرونزي الداكن.- ظلال العيون بدرجات اللون...

	كيف أتعامل مع حماتي؟
	11-07-2020 01:36 PM
	تشعر بعض الحموات بالغيرة منك، كونك أخذتِ منها أهم شيء بحياتها وهو ابنها! بالطبع، هذا ليس صحيحاً ولكنها أمّ ومن الطبيعي أن تشعر بذلك، ولكي تنجح الزوجة في احتواء هذه السلبية...

	نصائح للتخفيف من آلام الحيض .. تعرفي عليها
	11-07-2020 11:02 AM
	الحيض هو فترة تدفق الدم خلال الدورة الشهرية، وتتراوح مدته بين 3 الى 7 أيام. وخلال فترة الحيض، يجب الحفاظ على النظافة الشخصية، والانتباه إلى الأعراض البسيطة المرافقة.فعند...

	مراحل الحمل في الشهر الأول إلى التاسع
	10-07-2020 01:10 PM
	نحن نربط الحمل مع بطن متزايد. في حين أن هذا التغيير واضح للغاية بحيث لا يمكن تجاهله، لا يمكننا أن نرى العديد من التغييرات الأخرى التي تحدث داخل جسم المرأة الحامل، خلال...

	مكملات غذائية للأطفال والرضع .. تعرفي عليها
	10-07-2020 12:53 PM
	يمتلئ الفضاء الإلكتروني والقنوات الفضائية اليوم بالكثير من الإعلانات عن العديد من المكملات الغذائية، وهناك العديد من المنتجات التي تنتجها شركات الأدوية، والتيتثير إعلاناتها...

	طرق بسيطة لإزالة المكياج .. تعرفي عليها
	10-07-2020 12:44 PM
	تظن بعض النساء أنّ لا حاجة للاطلاع على طريقة إزالة المكياج من العين إذ قد يبدو الأمر سهلاً وبديهيًا ولا ضرورة للتلقين بهذا الخصوص، ولكن مهلًا هل تعلمين أنّ واحداً من أدق...

	فاكهة صيفية تخلصك من الصداع المزمن
	09-07-2020 03:59 PM
	يعاني الكثيرون من مشكلة الصداع المزمن والتي قد تزيد حدتها بحلول فصل الصيف وارتفاع درجة حرارة الطقس.البطيخ أحد أبرز الأطعمة التي تساعد على التخلص من مشكلة الصداع المزمن، إذ...

	ماهي فوائد الزيت الجاف ؟
	09-07-2020 01:29 PM
	الزيت الجاف هو مصطلح يطلقه الخبراء على وصف طريقة عمل الزيت عندما يتلامس مع البشرة، يمكن الإشارة إلى أي زيت تمتصه البشره بسرعة بأنه زيت جاف من ناحية أخرى ، تسمى الزيوت التي...

	الطريقة الصحيحة لعلاج حروق الشمس
	09-07-2020 12:54 PM
	شرحت طبيبة الأمراض الجلدية سفيتلانا جابويفا طريقة سهلة لعلاج الجلد المتضرر بسبب التعرض لساعات لأشعة الشمس.واشارت في هذا السياق إلى أن الأشخاص الذين يتعرضون للأشعة بعد غياب...

	طرق تعديل سلوك الطفل العنيد .. تعرفي عليها
	09-07-2020 11:53 AM
	الطفل العنيد هو من يعصى أوامر الكبار ولا يستجيب لمطالبهم؛ هو من يرفض الذهاب للمدرسة وكتابة الواجبات.. الابن الذي يعاند ويعترض على والديه ويكثر من لومهما، يضرب إخوته ولا...

	مكونات طبيعية تساعد على حرق الدهون
	08-07-2020 12:36 PM
	تساعد بعض المكونات الطبيعية المنزلية على حرق الدهون في حال تمت إضافتها إلى بعض أنواع الطعام. لكن هذه العملية عادة ما تكون بطيئة. ومن أجل تسريعها ينصح باستخدام المكونات...

	طرق منزلية لتفتيح الشفاه .. تعرفي عليها
	08-07-2020 12:01 PM
	كما هي حال سائر أجزاء البشرة تعاني بشرة الشفاه من ظهور البقع الداكنة عليها ما يفقدها جمالها ويؤثر سلباً على ملامح الوجه. ولهذا من الضروري العناية بها بشكل منتظم. وفي هذه...

	أطعمة تزيد من "حبوب الشباب"
	08-07-2020 11:55 AM
	يعتبر ظهور حب الشباب من المشاكل الأكثر شيوعاً في أوساط ملايين الأشخاص حول العالم. ويتساءل الكثير من هؤلاء عن أنواع الطعام التي يمكن أن تسبب تفاقم هذه المشكلة ويركزون...

	طريقة تساعد على النوم في دقائق
	07-07-2020 01:35 PM
	تعانين بين الحين والآخر، لأسباب مختلفة، من انسداد الأنف. وهو ما يسبب لك الشعور الكبير بالانزعاج ويمنعك غالباً من النوم أو يودي بك إلى المعاناة من النوم المتقطع.والخبر السار...

	فوائد البصل الأخضر الصحية .. تعرفي عليها
	07-07-2020 12:43 PM
	يعتبر البصل الأخضر أحد المنكّهات شائعة الاستخدام في كل من المطبخ الياباني، الصيني، والكوري، وهو ينتمي إلى فصيلة الثوميات.تمتلك البصلة البيضاء والساق الخضراء خصائص مفيدة...

	أبرز صيحات مكياج صيف 2020
	07-07-2020 11:47 AM
	لقد بدأت اتجاهات مكياج صيف 2020 تظهر بقوة، لا سيما عبر موقع إنستقرام، وهي في غالبيتها صيحات مكياج عصرية وأنثوية وبإمكان المرأة نسخها بسهولة والحصول من خلالها على إطلالة...

	كيف تسيطرين على هرمون الجوع ؟
	06-07-2020 02:05 PM
	من المعروف أن زيادة الوزن تنتج عادة عن بعض العوامل ومنها عدم ممارسة التمارين الرياضية وتناول الأطعمة التي تحتوي على نسبة مرتفعة من الدهون الضارة والسكر والأكل في الفترات...

	طرق المحافظة على الرشاقة في سن الأربعين
	06-07-2020 01:57 PM
	بعد سنّ الأربعين، تلاحظ المرأة بعض التغيرات في جسمها نتيجة عوامل عدة أبرزها التقلبات الهرمونية. فقد تحصل زيادة في الوزن رغم اتباع النظام الغذائي نفسه، وتتكدس الدهون في محيط...