اغلاق

لا تغفلي العناية ببشرة رقبتكِ!

15-10-2016 01:13 PM

أوصت خبيرة التجميل الألمانية بيرغيت هوبر المرأة بألا تغفل العناية ببشرة رقبتها أثناء العناية اليومية بجسمها، مشيرة إلى أن بشرة الرقبة حساسة جدا؛ كونها نحيفة ورقيقة للغاية،...

كيف تستخدمين زيت إكليل الجبل لتقوية شعرك؟

15-10-2016 01:11 PM

لا شك أن نظام حياتنا والعادات الغذائية السيئة، تؤثر سلبًا على فروة الرأس وخصلات الشعر، ولكن مع توافر الزيوت الأساسية، يمكنك إعادة الصحة والحياة لشعرك من جديد.زيت إكليل...

أخطاء شائعة تفعلها المرأة في سن الأربعين ..

14-10-2016 08:18 PM

يقع كثير من الفتيات والسيدات بعد سن الثلاثين أو الأربعين في مجموعة من الأخطاء الشائعة، التي تؤثّر تأثيراً سلبياً على جمالهن وأناقتهن، والتي تتسبّب في الإيحاء بزيادة...

اهتمي بممارسة الرياضة أثناء الحمل لتنعمي بتلك الفوائد!

14-10-2016 08:15 PM

أكد خبراء أن ممارسة السيدات للتمرينات الرياضية أثناء أشهر الحمل تقلل من خطر الحاجة للعمليات القيصرية. وتوصل باحثون في نفس السياق من خلال احدى الدراسات الكبرى إلى أن...

المكون السري لصنع معكرونة بالجبنة بسعرات حرارية أقل

14-10-2016 08:13 PM

يعتبر طبق “المعكرونة بالجبن” من الأطباق المفضلة لكثير من الأشخاص حول العالم، ولكنه يشكل مشكلة كبيرة للذين يعانون من الوزن الزائد، بسبب احتوائه على سعرات حرارية...

انطلاقة جديدة: الحياة العملية تبدأ بعد الأربعين

13-10-2016 04:44 PM

رغم أن البعض يصل إلى سن الأربعين ويعتبرها بداية لانحسار مرحلة الشباب، لكن هناك من عرف كيف يعيش شباباً آخر في هذه السن، وكيف يبدأ حياته من جديد، ويطور فيها ويحقق نجاحات...

أزمة منتصف العمر لدى النساء تتأرجح ما بين رفض الواقع والقبول به

13-10-2016 04:38 PM

ما إن تبلغ المرأة سن الـ40 حتى تنتابها سلسلة من الهواجس والتساؤلات عن حياتها ومستقبلها وإنجازاتها، وتدخل في دوامة تقييم الذات فتسترجع الماضي علّها تستدرك نفسها وتقوّم ما...

هل ترين الحرف M على باطن يدك؟

13-10-2016 04:35 PM

أنظري إلى باطن كفّك وراقبي جيداً. هل ترسم خطوطه الحرف M ؟ إذا كانت إجابتك هي «نعم»، فاعلمي أنّك تتمتّعين ببعض الصفات الخاصة.يدلّ وجود الحرف M على باطن يدك أنّك...

أمراض تُخبرك بها أظافرك .. سرطان الجلد أحدهم

13-10-2016 03:52 PM

هل تعلم أن الأشياء الصغيرة التي قد لا ننتبه إليها يمكن أن تخبرنا وتنذرنا بأخرى أعظم وأهم وقد تغير مسار حياتنا؟ مثل الأظافر مثلاً!إذ إن هناك بعض الأعراض التي تظهر على...

الأطفال قادرون على إضحاكك بأبسط الوسائل (صور)

12-10-2016 11:39 PM

الأطفال معروفين بتصرفاتهم العفوية التي تثير ضحكات الكثير من حولهم، حيث نشر موقع Brightside تثبت قدرة الأطفال على أضحاك أي شخص بأبسط الوسائل.أغلب هذه المواقف كانت نتيجة...

شاهدي فرق جذري في ملامحك بعد الاستيقاظ وفي ساعات المساء

12-10-2016 11:33 PM

أغلب الناس يأخذون وقتاً بعد الاستيقاظ حتى يستعيدون وعيهم بالكامل، وهذا بالطبع يظهر واضحاً على ملامحهم، حيث نشر موقع Brightside مجموعة من الصور لأشخاص في الساعات الأولى من...

تفاصيل مدهشة عن وجبة الدجاج الأسود (صور)

12-10-2016 11:26 PM

رغم أن دول جنوب شرق أسيا تشتهر بشدة بوصفات الأسماك والسوشي المختلفة، والتي نقلتها للعالم كله، إلا أن الطبق المفضل لمعظم شعوب جنوب شرق آسيا هو طبق الدجاج الأسود.وقد ظهرت هذه...

احذري هذه العادات اليومية .. لأنها تتلف شعرك!!

12-10-2016 04:01 PM

أحياناً تستغرب بعض النساء من مظهر شعرهن المٌتلف أو الذي يتساقط باستمرار، ولا يعرفن الأسباب التي أثرت عليه، لكن إذا راقبن عاداتهن اليومية، سيكتشفن أنهن يقترفن أخطاء روتينية،...

5 وصفات مبتكرة لكيك الـ "براونيز"

12-10-2016 04:00 PM

يعتبر البراونيز من أسهل أنواع الكيك، وإليك 5 وصفات مبتكرة لكيكة البراونيز الشهيرة يمكن إعدادها في أسرع وقت.براونيز بالنوتيلاهذه الكعكة بسيطة ويمكن إعدادها في وقت من 8 إلى...

القمامة .. مستقبل صناعات مستحضرات التجميل

12-10-2016 03:58 PM

مع تعاظم طلب المستهلكات باعتماد مواد صديقة للبيئة في صناعة منتجات التجميل والمكياج، توجهت مساعي الشركات نحو التوصل إلى حلول عملية ترضي ضمير السيدات وتزيد المبيعات في آن...

أسس التغذية الصحية للأطفال

11-10-2016 10:41 PM

-زيادة استهلاك الفاكهة والخضر-تفضيل الوجبات الخفيفة الصحية على الوجبات والمشروبات التي تحتوي على كميات كبيرة من الوحدات الحرارية-أهمية تناول الفطور الصحي يومياً-زيادة...

لتخسري الوزن- استبدلي المشي بالاستلقاء في حوض الاستحمام

11-10-2016 10:38 PM

لأنّك لا تحبين ممارسة التمارين الرياضية أو لا تجدين الوقت اللازم لذلك، نقدّم لك هذا الخبر السار: يمكنك أن تحرقي عدداً من السعرات الحرارية بطريقة سهلة جداً: الاستحمام.هذا ما...

إجمعي هذه الفواكه والنتيجة؟ طفل خارق الذكاء

11-10-2016 10:35 PM

بالطبع، على طفلك أن يشرب الحليب يومياً. لكن، مع حلول العام الدراسي، دعيه يتناوله مع عصير الموز والليمون واللوز. والسبب؟ أنّك تريدين له أن يتمتع بذاكرة قوية ليحقق أفضل...

كيف تساعدين طفلك على التخلص من الغازات؟

11-10-2016 01:18 PM

يعاني الاطفال الرضع من الغازات بسبب ابتلاعهم الكثير من الهواء مع الحليب أثناء الرضاعة. كما يمكن أن يدخل الهواء إلى أمعاء الطفل أثناء البكاء أو التنفس. وقد يسبب شعوراً...

كيف أربي طفلي الوحيد؟

11-10-2016 01:17 PM

ليس من السهل أبداً أن تكون المرأة أماً لطفل وحيد، وتعد هذه المسؤولية أكبر بكثير من تربية عدة اطفال في آن واحد، لماذا؟ لأنه في بعض الحالات قد يعتقد الأهل أن الطفل قد يصبح...

إقرأ أيضاً

رياضة وشباب

محليات