ريجيم خارق لنحت البطن فى 15 يوما فقط

24-09-2018 01:29 PM

قدم خبراء في التغذية ، نظاما لكل من يعاني من مشكلة الكرش ، حيث يمكنك في 15 يوما فقط توديع السمنة والدهون العنيدة بريجيم الفواكه الحمضية ورفع مناعتك أيضا لغنى تلك الفواكه...

تساقط الشعر .. متى يستلزم استشارة الطبيب ؟

24-09-2018 01:26 PM

قالت الدكتورة أوته زيمان هارمس إن تساقط الشعر يعد في الغالب أمراً طبيعياً وجزءاً من دورة نموه، ومن الطبيعي فقدان ما يتراوح بين 100 و200 خصلة شعر يومياً.وأضافت طبيبة الأمراض...

خلطات طبيعية للبشرة الجافة في الخريف

23-09-2018 02:40 PM

تتبدل أنواع الاعتداءات الخارجية التي تتعرض لها البشرة في فصل الخريف نظراً للتبدلات الحاصلة في معدلات الرطوبة والاختلافات في درجات الحرارة وما شابه.وقد تكون البشرة الجافة...

طرق طبيعية لحاجبين أكثر قتامة

23-09-2018 02:38 PM

تُحدّد الحواجب، أبرز ملامح الوجه، وتُضفي مزيدًا من الجمال، والجاذبية إلى إطلالتكِ، أو العكس تمامًا، ولطالما كانت وما زالت الحواجب الكثيفة القاتمة، تتربّع على العرش.وتلجأ...

تناولي هذه المشروبات قبل النوم لخسارة الوزن

23-09-2018 02:07 PM

لمّا قررتِ خسارة الكيلوغرامات الزّائدة التي تُلقي بثقلها على صحتكِ ورشاقتك، انهالت عليكِ الاقتراحات حول الأطعمة التي ينبغي أن تتناوليها وتلك التي لا بدّ أن تتحاشيها حتى...

زيوت سحرية لجمال بشرتك

22-09-2018 03:13 PM

الزيوت الطبيعية هي سلاح كل صبية كي تحافظ على جمالها، إذ قد تغنيك عن مستحضرات التجميل باهظة الثمن، والتي ربما تحتوي على مواد غير طبيعية.إليك لائحة بالزيوت الأساسية التي يجب...

هل تميت الصبغة الشعر ؟

22-09-2018 03:12 PM

دائماً ما يثير موضوع خطورة الصبغة على الشعر الجدل بين النساء، فينقسمن إلى مجموعتين، تؤكد الأولى أنّ المواد الكيميائية فيها تلحق ضرراً دائماً بالشعر، فيما تنفي الثانية ذلك....

تعرّفي على العمر المناسب لاستخدام كريمات التجاعيد

21-09-2018 01:14 PM

العنايةُ بالبشرة من أهم عناصر الجمال والأنوثة، فالكريمات ومستحضرات التجميل والمرطبات تلقى إقبالًا من الفتيات والسيدات، ليحصلوا على إطلالة شبابية مُفعَمة بالحيوية، ولكن متى...

نصائح غذائية للحفاظ على صحة أسرتك

21-09-2018 01:10 PM

لتكوينِ مجتمع صحي آمن يخلو من الأمراض، لا بد من بناء أسرة مثقفة صحيًا، تتبع أنظمة غذائية تنعكس على أفرادها تدريجيًا.لهذا، فإنه من الضروري تثقيفهم صحيًا بما يتناسب مع فئاتهم...

احذري .. خطأ ترتكبه النساء عند رسم الحاجب

20-09-2018 12:45 PM

تعد الحواجب لدى النساء تؤدي دورًا أساسيًا في تعزيز أنوثة المرأة وإبراز جمال عينيها، ولكن هناك بعض الأخطاء التي ترتكبها النساء عند تنظيف الحواجب ورسمها.لذلك يجب الابتعاد...

"العرقسوس" .. فائدة جمالية لن تخطر على بالك

20-09-2018 12:42 PM

هل تعاني من تساقط الشعر المزعج الذي يؤثر على ثقتك في نفسك؟، يمكنك التحكم في ذلك من خلال وصفة منزلية بمكونات طبيعية.وكل ما تحتاجين لإعداد الوصفة ما يلي:بيضة2 ملعقة من زيت...

أخطاء شائعة تتلف المجوهرات

20-09-2018 12:41 PM

ترتكب السيدة الكثير من الأخطاء من دون علمها، خصوصاً بالنسبة الى المجوهرات، ومنها الذهب. وهناك أخطاء بارزة تؤدي إلى تلف الذهب، منها:إرتداء المجوهرات طوال اليوم: يعدّ الذهب...

علاجات طبيعيّة تحارب تساقط الشعر

19-09-2018 01:33 PM

يشكّل تساقط الشعر ظاهرة طبيعيّة، ففقدان حوالي 100 شعرة يومياً يندرج عادةً ضمن دورة تجدّد الشعر. ولكن هذا الوضع يتحوّل إلى مقلق عندما يزداد التساقط عن معدله الطبيعي بسبب...

هكذا تحضّرين مقشراً وقناعاً لبشرتك من الشوكولاتة

19-09-2018 01:32 PM

انتشرت في السنوات الأخيرة موضة استعمال الشوكولاتة كمكوّن للعناية بالبشرة في دور التجميل نظراً لفوائده المرطّبة والمجدّدة، ولمفعوله المضاد للتجاعيد. ولكن هل تعلمين أنه...

13 فائدة للحامل والجنين موجودة بالفراولة

19-09-2018 01:08 PM

تعتبر الفراولة من الفواكة الغنية بالاملاح المعدنية , ومعادن الحديد والكالسيوم والفوسفور. وهذا ما يميزها عن غيرها من باقي الفواكة ، ويطلق عليها فاكهة الصحة والرشاقة وايضا...

ما علاقة الصحة النفسية بتساقط الشعر ؟

18-09-2018 05:07 PM

عواملُ تساقط الشعر تختلف من شخص إلى آخر، بدءًا من نوعيته والطريقة المتّبعة للحفاظ عليه وانتهاءً بتغير الدورة الفسيولوجية لجسم الإنسان.في البداية من المهم معرفة المراحل...

لهذا يتعين على الحوامل مراقبة أوزانهن بشكل منتظم

18-09-2018 05:06 PM

في تأكيد جديد على ضرورة أن تعتني المرأة الحامل بوزنها خلال أشهر الحمل، نبهت دراسة صينية حديثة إلى أن السيدات اللاتي يكتسبن أوزاناً زائدةً، سواء بمقدار كبير أو مقدار صغير،...

هكذا تحافظين على إشراقك الصيفي

18-09-2018 05:05 PM

تكتسب البشرة والشعر خلال الصيف إشراقة مميّزة نسعى لأن يطول مفعولها لأطول فترة ممكنة. إليكنّ 5 خطوات ينصح الخبراء باعتمادها للحفاظ على إطلالة تتزيّن بألوان الصيف وحيويته.1-...

تعرفي على فوائد الورقيات لبشرتكِ

17-09-2018 04:39 PM

كثر في الآونة الأخيرة الحديث عن الطب البديل، وأصبح من الشائع استبدال الأدوية بالأغذية والأعشاب الرديفة لعلاج بعض الأمراض، ولمحافظتها على نضارة البشرة والشباب الدائم، ومنع...

هكذا تختارين أحمر الشفاه المناسب

17-09-2018 04:38 PM

هل تفضّلين أحمر الشفاه ذا اللون الأحمر القاني، الأحمر الكرزي، الفوشيا، الوردي أم البيج؟ فإذا كنت تهتمين بالحصول على بشرة مشرقة، ينصحكِ خبراء التجميل بتنسيق أحمر الشفاه مع...

1 2 3 4 5 التالي الاخيرة

إقرأ أيضاً

رياضة وشباب

محليات