ما تأثير زيادة الوزن على المرأة الحامل ؟

22-02-2018 01:43 PM

قال اخصائيو في التغذية وعلاج السمنة إن زيادة وزن المرأة الحامل أمر طبيعي، إذ يزداد وزنها ما بين 9 إلى 12 كيلوغرامًا، مشددين على ضرورة مراقبة الوزن حتى لا تتعدى الزيادة...

الليمون .. استعمالات متعددة لا تخطر على بالك

22-02-2018 01:40 PM

الليمون… الحبة ذات الرائحة العطرة تضفي على المأكولات والمرطبات طعما رائعا. لكنها أيضا ذات مزايا واستعمالات أخرى قد لا تخطر ببالك.إليك هذه الاستعمالات لليمون بعيدا عن...

نشاطات تخلصك من شعور الانعزال والوحدة

22-02-2018 01:39 PM

يعد الشعور بالعزلة أو الوحدة من المشاعر التي تؤرق البعض، خصوصا من كبار السن، الذين تضطرهم الظروف المجتمعية من حولهم إلى العيش بمفردهم أو بعيدا عن ذويهم.ولمواجهة ذلك الشعور...

نصائح عند استخدام زيت جوز الهند لشعركِ

21-02-2018 02:51 PM

تفضل العديد من النساء استخدام زيوت الشعر، نظرًا لما تمنحه من التغذية واللمعان، فضلاً عن سهولة تصفيفه وثباته أمام تقلبات الجو، لكن هناك من تراه غير مناسب بالمرة، لما يسببه...

متى تلجأ المرأة إلى حقن الفيلر والبوتكس ؟

21-02-2018 02:49 PM

قال اخصائيو جلدية وتجميل وليزر إن هناك اختلافاً كبيراً بين البوتكس والفيلر؛ لأن كلا منهما يعالج أعراضاً مختلفة عن الآخر، موضحة أن الفيلر مادة مالئة بمعنى أنها تملأ الأماكن...

هذه الوصفة تفقدك 6 كيلو في أسبوع

21-02-2018 02:22 PM

يمكن للنساء اللواتي يرغبن بخسارة نحو 6 كيلوغرامات في منطقة البطن خلال أسبوع، اتباع هذه الوصفة البسيطة:مكونات الوصفة:فنجان من الكركمفنجان من الزنجبيل المبشورفنجان من قشر...

كيف تختارين مكياج العيون المناسب ؟

20-02-2018 04:27 PM

تفضّل كثير من النساء اختيار أحمر شفاه بألوان داكنة لمظهر جذّاب وكلاسيكي، لكنهن قد يحترن في اختيار أفضل مظهر للعين يتناسب مع ألوان الشفاه الداكنة، لذا نستعرض لكِ أفضل...

هل تحفّز الأطعمة الحارة ظهور حبّ الشّباب ؟

20-02-2018 04:25 PM

يفضل الكثيرون منا الأطعمة الحارة، لأنها بمثابة فاتح للشهية، وتدفعنا لتناول وجباتنا بحب وحماس، كما أنها تمنحنا جرعة سعادة تستمر لما بعد الانتهاء من تناول الطعام، ولكن عندما...

كيف تختارين التقنيّات التجميليّة المناسبة ؟

20-02-2018 03:54 PM

بعض التقنيات التجميلية الشائعة تشهد تطوراً سريعاً ولافتا، مما يفرض مواكبته قبل اتخاذ قرار الخضوع لها. تعرّفوا فيما يلي على جديد تقنيات شدّ الوجه والعنق وشفط الدهون.-كيف...

هكذا تطبقين أحمر الشفاه الـ"مات"

19-02-2018 02:53 PM

تفضّل معظم النساء أحمر الشفاه السائل، لأنه يتميّز بطبيعته الناعمة، وسهولة تطبيقه وتوفره بألوان مذهلة، فضلاً عن ثباته لفترات طويلة، وهو ما تبتغيه كل امرأة من مستحضرات...

ما لا تعرفينه عن عسل المانوكا

19-02-2018 02:52 PM

لعلك سمعت عن عسل المانوكا من قبل، وتعرفت على فوائده الصحية المتعددة، التي أسهمت بشكل كبير في انتشاره حول العالم، لا سيما في العلاجات الطبية، واحتوائه على خصائص عديدة منها...

أمور تسبّب ظهور علامات الإجهاد على بشرتكِ

19-02-2018 02:51 PM

تعكس بشرتكِ ما يعاني منه جسدكِ، وما تتأثرين به من مظاهر الإجهاد والأرق، ما يسبّب علامات الإعياء المستمر والتعب على وجهكِ.ولأنك لن تستطيعي التخلي عن مهامك اليومية، أو...

أطعمة تساعد على انتظام دورتك الشهرية

18-02-2018 02:20 PM

تمر كل امرأة بسلسلة من التغيرات الجسدية تسيطر عليها الهرمونات، والتي تبدأ مع معاناتها من الدورة الشهرية.ومن المعروف أن مدة الدورة الشهرية تختلف من سيدة لأخرى، لكنها عادة ما...

كريم الأساس المناسب للبشرة المختلطة

18-02-2018 02:18 PM

تواجه الفتاة صاحبة البشرة المختلطة التي تجمع بين الصفتين الدهنية والجافة العديد من المشكلات عند اختيارها مستحضرات التجميل أو العناية بالبشرة.وفي بعض الأحيان تجد صعوبة في...

هذا الأمر يزيد خطر الإصابة بسرطان الثدي

18-02-2018 01:52 PM

تشير دراسة أميركية إلى أن احتمالات إصابة المرأة بسرطان الثدي يزيد عندما تكون أمها أو إحدى أخواتها مصابة بهذا المرض ويبدو أن الخطر المرتبط بالتاريخ المرضي للأسرة لا يتراجع...

اسئلة مهمة قبل العناية بالبشرة

17-02-2018 02:56 PM

يشكّل تنظيف البشرة خطوة يومية ضرورية للعناية بالبشرة والحفاظ على نضارتها وإشراقها، كما أنه وسيلة أساسية لحمايتها من الشيخوخة المبكرة. فهل تستعملون الأدوات والمستحضرات...

تحذير من تسريع عمليات الولادة

17-02-2018 02:15 PM

دعت منظمة الصحة العالمية الطواقم الطبية والقابلات إلى الحد من إجراء تدخلات من شأنها تسريع الولادة، ما لم يكن هناك مخاطر حقيقية من المضاعفات.وحذرت المنظمة، حسبما أوردت صحيفة...

علامات على وجهكِ تدل على مرض ما

17-02-2018 01:32 PM

تظهر على وجهك أحياناً بعض الشوائب مثل الهالات السوداء وحب الشباب واحمرار الوجنتين، وتعتقدين غالباً أنها ترتبط بأسباب جمالية. إلا أن المسألة ليست كذلك دائماً، فقد يكون ظهور...

دراسة تفاجئ الجميع بشأن اكتئاب ما بعد الولادة

16-02-2018 02:45 PM

تشير دراسة بريطانية أن النساء اللاتي يعانون من اكتئاب ما بعد الولادة يتعرضن لخطر الإصابة باكتئاب يلازمهن لسنوات وقد يؤثر على أطفالهن.وتظهر على الأمهات مشاكل سلوكية بالإضافة...

فوائد زيت الجوجوبا لشعرك وبشرتك

15-02-2018 01:01 PM

يعد زيت الجوجوبا واحدا من أفضل الزيوت الطبيعية التي تعمل على ترطيب البشرة، وتحافظ على نعومتها، كما يوصف بأنه الحل السحري للقضاء على كثير من مشاكل الشعر.هنا نرصد لك مجموعة...

1 2 3 4 5 التالي الاخيرة

إقرأ أيضاً

رياضة وشباب

محليات