من تمزق الأوعية إلى السكري .. أهم مخاطر الشخير على الحياة
	01-02-2024 11:10 AM
	أظهرت العديد من الأبحاث بأن الشخير يرتبط بالعديد من المخاطر الصحية التي يمكن أن تؤدي إلى الوفاة في نهاية المطاف.فيما يلي مجموعة من المخاطر الصحية التي قد تنجم عن الشخير،...

	مسببات وأعراض حساسية النيكل .. تعرف عليها
	31-01-2024 10:39 AM
	قال معهد الجودة والكفاءة الاقتصادية في القطاع الصحي بألمانيا إن حساسية النيكل تندرج ضمن الحساسية التلامسية، موضحاً أنها تحدث عند ملامسة النيكل الموجود في الملابس والمجوهرات...

	الخضراوات الورقية أفضل من غسول الفم لالتهاب اللثة
	31-01-2024 10:35 AM
	أظهرت دراسة أن تناول السبانخ أو الكرنب أو الخس أو الشمندر لمدة أسبوعين يحمي اللثة من البكتيريا المسببة للرائحة الكريهة، ويحافظ على صحة الفم بشكل فعّال أكثر من المضمضة بغسول...

	إطعام الطفل الخضراوات والأسماك يحمي من أمراض الأمعاء
	31-01-2024 10:34 AM
	أفادت دراسة جديدة في جامعة غوتنبرغ بالسويد أن الأطفال الصغار الذين يتناولون نظاماً غذائياً عالي الجودة لديهم خطر أقل بنسبة 25% للإصابة بمرض التهاب الأمعاء في وقت لاحق من...

	أحدث نصائح التغذية: تمهل قبل بدء حمية التخسيس
	30-01-2024 11:35 AM
	سلطت دراسة الضوء على العواقب الشخصية والنفسية السلبية المرتبطة بـ نظام اليويو الغذائي، وهو زيادة الوزن عن غير قصد ثم اتباع نظام غذائي للتخسيس، ثم استئناف الدورة من...

	ما هو الأرق العائلي المميت؟
	30-01-2024 11:33 AM
	قالت مؤسسة الدماغ الألمانية إن الأرق العائلي المميت Fatal familial insomnia هو مرض تنكس عصبي وراثي نادر في الدماغ، يؤدي إلى اضطرابات خطيرة في النوم، والتي تفضي إلى...

	أيهما أفضل لتنظيف الأسنان: الأعواد أم الخيط التقليدي؟
	30-01-2024 11:32 AM
	يساعد تنظيف ما بين الأسنان على إزالة جزيئات الطعام ولويحات البلاك بين الأسنان حيث لا تستطيع الفرشاة الوصول إليها تماماً، وبالتالي إزالة البكتيريا المسببة لرائحة الفم...

	التدخلات النفسية تقلل التهاب الأمعاء
	29-01-2024 11:17 AM
	أفادت أبحاث جديدة بأن التدخلات النفسية، مثل العلاج النفسي السلوكي، تقلل أمراض التهاب الأمعاء، وأن الرياضة والأدوية المضادة للاكتئاب والقلق تساعد أيضاً.وأظهر التحليل الذي...

	الألياف نوعان أحدهما لخفض الكوليسترول والسكر
	29-01-2024 11:14 AM
	هناك نوعان رئيسيان من الألياف الغذائية، القابلة للذوبان وغير القابلة للذوبان، وكلاهما يجب أن يكون جزءاً من نظامك الغذائي كل يوم.وبحسب مايو كلينيك، تذوب الألياف القابلة...

	دراسة: الوسواس القهري يقصّر العمر
	29-01-2024 11:13 AM
	كشفت دراسة جديدة أن الذين يعانون من اضطراب الوسواس القهري أكثر عرضة للوفاة مبكراً بنسبة 82%، وحدد الباحثون أهم أسباب ارتفاع الوفيات بين المصابين بهذا الاضطراب.وكانت دراسات...

	تجربة ترصد تأثير الكتابة بخط اليد على الدماغ
	28-01-2024 01:08 PM
	تحقق باحثون في الجامعة النروجية للعلوم والتكنولوجيا من تأثير طريقة الكتابة على الشبكات العصبية الأساسية في الدماغ، لمعرفة أيهما أفضل: تدوين الملاحظات يدوياً أو الطباعة...

	لصقة مطاطية تحاكي الأخطبوط تعمل كبديل للإبر
	28-01-2024 01:04 PM
	يمكن لرقعة مطاطية مرصعة بأكواب شفط تحاكي المصاصات الموجودة على أطراف الأخطبوط أن تجعل الأدوية تخترق الجلد دون كسره أو التسبب في تهيجه، وتعمل كبديل للإبر.ولتطوير هذا البديل...

	نوبات الشد العضلي .. كيف يمكن منعها؟
	28-01-2024 01:03 PM
	تشمل أسباب حالة تشنجات العضلات انخفاض المغنيسيوم، أو انخفاض الكالسيوم، أو انخفاض نشاط الغدة الدرقية، أو تأثر الكلى أو الكبد بالجفاف. ووفق دراسة للجمعية الدولية للتغذية...

	جفاف الجلد وحكة الرأس .. دليل على الإصابة بمرض خطير
	27-01-2024 11:51 AM
	حذر خبراء الصحة من أن حكة فروة الرأس يمكن أن تشير إلى زيادة مستويات السكر في الدم نتيجة لمرض السكري غير المنضبط أو غير المشخص.يقول الصيدلي عباس كناني: إن ارتفاع نسبة السكر...

	أمل جديد .. أول اختبار دم يكشف مبكراً أورام الدماغ
	27-01-2024 11:42 AM
	يقوم علماء بريطانيون حالياً بتجربة أول اختبار في العالم يمكنه الكشف عن سرطان الدماغ، دون الحاجة للجوء إلى الخزعة الجراحية.يعمل اختبار TriNetra-Glio عن طريق الكشف عن قطع من...

	عادات صباحية تخفض ضغط الدم
	27-01-2024 11:37 AM
	الصباح هو الوقت الذي تزداد فيه احتمالية حدوث أزمات صحية، مثل الأزمة القلبية، وفي بعض الأحيان، يمكن أن تحدث مشاكل القلب جزئياً بسبب ارتفاع ضغط الدم في الصباح.لكن هناك...

	لصقة تمنع الشعور بالألم عند حقن اللقاحات
	27-01-2024 11:11 AM
	ابتكر علماء معهد التقنيات الكيميائية الدقيقة التابع للجامعة التكنولوجية الروسية، لصقة تجعل الشخص لا يشعر بالألم عند حقن اللقاحات، وفق صحيفة «إزفيستيا».وأوضحت...

	"الذبابة السوداء" أمام العين تدق ناقوس الخطر
	25-01-2024 12:13 PM
	قالت عيادة العيون بمستشفى توبنغن الجامعي بألمانيا إن النقاط السوداء المتحركة أمام العين، والمعروفة أيضاً باسم الذبابة السوداء أو مطر السخام، تدق ناقوس الخطر، حيث تنذر...

	دراسة: مضادات الأكسدة تعمل على وقاية الظهر
	25-01-2024 11:27 AM
	وجدت دراسة حديثة أن تناول كميات كبيرة من الأطعمة الغنية بمضادات الأكسدة يرتبط بانخفاض خطر الإصابة بآلام الظهر لدى النساء.وأظهرت الدراسة أن الأكثر تناولاً لمضادات الأكسدة...

	باحثون: كورونا يؤثر على تنفس الرضيع
	25-01-2024 11:24 AM
	الأطفال الذين يتعرضون لفيروس كورونا داخل الرحم لديهم 3 أضعاف خطر الإصابة بمتلازمة الضائقة التنفسية، والتي تؤثر عادة على الأطفال الخدّج، وفق دراسة جديدة في جامعة...