ما هي الفوائد الصحية للطقس البارد؟

12-09-2018 01:47 PM

مع اقتراب حلول فصل الشتاء، يبدأ محبو الصيف، بالتذمر من انخفاض درجات الحرارة وبرودة الطقس.ولكن هل تساءلتم يوماً عن فوائد الطقس البارد الصحية؟- درجات الحرارة الباردة تعزز عمل...

ما هي الفحوصات اللازمة بعد بلوغ الـ 40؟

12-09-2018 01:46 PM

بعد بلوغ سن الـ 40 تحدث تغيرات هرمونية ينتج عنها زيادة مخاطر الإصابة بمجموعة من الأمراض. لكن يساعد الكشف المبكر ورصد المشكلة في بدايتها على تفاديها أو تخفيف أثرها. من أكثر...

دراسة: إلغاء الكاربوهيدرات يقصر عمر الإنسان

11-09-2018 10:05 AM

ضربت دراسة جديدة كل معتقدات أعداء الكاربوهيدرات عرض الحائط، عندما أظهرت أن قطع الكربوهيدرات يقلل من عمر الإنسان بمعدل 4 أعوام.وتشير الأبحاث التي نشرت في المجلة الطبية ذا...

احترس .. شطيرة المربى تصيب الأطفال بمرض خطير

11-09-2018 09:48 AM

تعد سندوتشات المدارس من أكثر المهام التى تضطلع بها الأم خلال موسم الدراسة، وبالتالي لا ينبغى أن تكون مجرد طعام يسد جوع الأطفال وقت الحاجة ولكن يجب على الأم مراعاة الأبعاد...

طريقة بسيطة للوقاية من الجلطات

10-09-2018 02:07 PM

أثبت خبراء مركز البحوث في مستشفى القديس ميخائيل بكندا، أن المواد الغذائية الغنية بالدهون غير المشبعة (مثل زيت الزيتون) تحمي من أمراض القلب والأوعية الدموية.ويفيد موقع...

هل تعرف عمر قلبك الحقيقي ؟

10-09-2018 02:06 PM

تحث وزارة الصحة العامة البريطانية السكان على إجراء فحوصات عبر الإنترنت بغرض معرفة العمر الحقيقي لقلوبهم النابضة، الأمر الذي يحدد مدى احتمالية إصابتهم بجلطة قلبية.وأشارت...

لدغة النحل .. أحدث علاج للأكزيما !

10-09-2018 12:33 PM

توصل باحثون مؤخرًا إلى أن لدغة النحل قد تكون أحدث الطرق الاستثنائية التي يمكن الاعتماد عليها لمعالجة مرض الأكزيما الجلدي.وقال الباحثون إنهم اكتشفوا وجود حمض أميني في لدغة...

نظام غذائي يساعدك على النوم مدة أطول

10-09-2018 11:59 AM

اكتشف علماء يونانيون أن التحول إلى نظام غذائي قائم على حمية البحر الأبيض المتوسط، يمكن أن يساعدك على النوم لمدة أطول كل ليلة.ووجدت الدراسة الحديثة أن الأشخاص فوق سن 65...

وهم عمره قرون .. الحليب ليس كما نعتقد

09-09-2018 03:06 PM

يحرص كثير من الناس على تفادي شرب الحليب حين يصابون بنزلة برد، لكن الطبيب والباحث في مستشفى هامبتون ببريطانيا، بلفور لين نبّه إلى أن هذا الرأي الشائع مجرد خرافة.ولفت الطبيب...

حقائق لن تعجبك عن الـ"كورن فليكس"

09-09-2018 03:03 PM

تؤدي رقائق الذرة الكورن فليكس إلى زيادة الوزن إذا تم تناولها باستمرار، خاصة الأطفال التي يحبون تناولها بنكهة الشيكولاته أو المزودة بالعسل، والتي قد تحتوي على كميات كبيرة من...

ابتلاع بذور التفاح يؤدي للوفاة

09-09-2018 02:57 PM

يعد التفاح الأخضر من الفاكهة التى تتمتع بمذاق مختلف ولذيذ، ويتميز هذا النوع من الأطعمة بأنه غنى بالعديد من العناصر الغذائية التى يحتاجها الجسم، ولكن هناك خطأ يرتكبه كثيرون...

احذر تناول "المُلينات" لإنقاص الوزن

09-09-2018 02:54 PM

من حين لآخر تظهر شائعة جديدة تخص السمنة والوزن الزائد، من أبرزها، الإفراط في تناول الأدوية الملينة من أجل تخسيس سريع للوزن دون استشارة طبيب، على اعتقاد أن تناولها يحفز...

دراسة تكشف آثارا سلبية للبكتيريا المفيدة

08-09-2018 03:33 PM

وجدت دراسة جديدة أن الأشخاص الذين يتمتعون بصحة جيدة قد يقاومون البكتيريا المفيدة في مشروبات البروبيوتيك، وفق ما نقل موقع إندبندنت البريطاني.وتقول الدراسة إن الفوائد...

كم بيضة يُمكن أن نتناول في اليوم الواحد ؟

08-09-2018 03:07 PM

لا يوجد تحديد حاسم للحد الأقصى من البيض في اليوم للإنسان، بل مجموعة من الاعتبارات يختلف تأثيرها عند وجود مخاطر تتعلّق بصحة القلب. فلفترة من الوقت كان أكل البيض يومياً أو...

أمريكا تحذر .. طائرات الشرق الأوسط تحمل أمراضا !

08-09-2018 01:05 PM

لليوم الثاني على التوالي تتواصل الرحلات المتفشية بالأمراض المعدية الهبوط في مطارات الولايات المتحدة الأمريكية، حيث اتضح من خلال التقارير أن المسافرين القادمين من دول الشرق...

كيف نعالج فرط الحركة لدى الأطفال ؟

08-09-2018 12:58 PM

يمكن أن نطلق على الطفل بأنه يعاني من فرط الحركة إذا توافرت فيه ثلاثة شروط أو أعراض، وغير ذلك فالطفل يعتبر مشهوراً بأنه كثير الحركة فهو يريد أن يكتشف العالم من حوله. ومن...

ممارسة التنس تطيل العمر 10 سنوات

07-09-2018 03:36 PM

أشارت نتائج دراسة جديدة الى أن لعب التنس بانتظام يمكن أن يضيف نحو 10 سنوات الى عمر المرء.واللافت أن لعبة المضرب الشعبية هذه قد تكون أفضل من ركوب الدراجات أو الركض أو...

تحذير .. سماعات الأذن تهدد سمعنا

07-09-2018 03:31 PM

سماعات الأذن باتت جزءا من حياة معظمنا، نستخدمها بشكل يومي ومتكرر، ولكننا قد نجهل أخطار ذلك على حاسة السمع لدينا. فحتى إن كانت حدود الضرر لحاسة السمع عند 130 ديسيبل، فإن...

منتجات الألبان تحد من خطر الوفاة بالسكتة الدماغية

07-09-2018 03:26 PM

أظهرت دراسة بولندية حديثة، أن تناول منتجات الألبان، يحمي الأشخاص من خطر الوفاة بالأمراض الدماغية الوعائية أو السكتة الدماغية.الدراسة أجراها باحثون بجامعة لودز الطبية في...

هل تعلم كم يبلغ قلبك من العمر؟

07-09-2018 03:26 PM

حثت هيئة الصحة العامة في انجلترا الأشخاص، الذين تزيد أعمارهم عن 30 عاما، على إجراء اختبار عبر الإنترنت لاكتشاف عمر القلب لديهم، الأمر الذي يوضح ما إذا كانوا يواجهون خطرا...

إقرأ أيضاً

رياضة وشباب

محليات