هذا السلوك قد يتسبب بوفاة مريض القلب
	03-08-2019 03:30 PM
	حذر استشاريين في أمراض القلب وقسطرة الشرايين، من العنف والضرب ضد مرضى القلب.وبحسب الأطباء فإن الضرب المبرح لشخص لديه مرض قلب يشكل 30% من أسباب الوفيات خلال الشِّجار....

	أسباب غير متوقعة وراء الإصابة بـ "النقرس"
	03-08-2019 03:25 PM
	يحدث النقرس عندما تتراكم بلورات البول في مفصلك، مما يسبب التهابًا وألمًا شديدًا والذي يدل على إصابتك بالنقرس، ويمكن أن تتشكل بلورات اليورات عندما يكون لديك مستويات عالية من...

	فوائد مذهلة للكرز
	03-08-2019 03:22 PM
	كشفت دراسة حديثة أعدها باحثون من جامعة ديلاوير في الولايات المتحدة الأميركية عن فوائد مذهلة للكرز الذي يحتوي على مجموعة من المركبات النشطة بيولوجيا المرتبطة بالعديد من...

	فوائد البطيخ الأصفر ..
	01-08-2019 05:00 PM
	تفيد خبيرة التغذية لودميلا بابيتش، بأن تناول البطيخ الأصفر له تأثيرات صحية إيجابية، فهو يحسن حالة الكلى وله مفعول مدر ما يخفف الوذمة (الورم الناتج عن تراكم السوائل في...

	كيف نحمي أنفسنا من سرطان الرئة
	01-08-2019 04:59 PM
	يوافق الأول من أغسطس اليوم العالمي لمكافحة مرض سرطان الرئة، حيث تفيد الإحصائيات الرسمية أن عدد الوفيات بسبب سرطان الرئة أكثر من وفيات سرطان الثدي والأمعاء أو البروستاتا...

	لا تصدّقوا هذه الخرافات !
	01-08-2019 04:52 PM
	يعتبر البيض مصدرا ممتازا للبروتين، فهو الغذاء الأكثر صحة، حيث لا يحتوى على السكر والكربوهيدرات.على الرغم من احتوائه على الكثير من العناصر الغذائية، إلا أن البيض مازال...

	أصوات يصدرها جسمك تنذر بضرورة زيارة الطبيب
	31-07-2019 03:00 PM
	يصدر جسم الإنسان ضوضاء و صفارات إنذار تقول إن الوقت قد حان لزيارة الطبيب بطريقة أو بأخرى.ونشر موقع ذي صن البريطاني تقريرا عن 4 أصوات مختلفة يطلقها الجسم، يمكن أن تنذر...

	15 علامة تدل على إصابتك بجرثومة المعدة
	31-07-2019 02:59 PM
	تعتبر جرثومة المعدة أو البكتيريا الحلزونية من أبرز المشكلات الصحية التي تهدد الجهاز الهضمي، نتيجة تناول الأطعمة الملوثة بالبكتيريا المسببة للمرض أو التشارك في الأدوات...

	3 علامات مفاجئة للنوبة القلبية
	31-07-2019 02:55 PM
	تمثل النوبة القلبية أحد أهم الأسباب التي تؤدي إلى الموت المفاجئ، وتحدث بسبب توقف تدفق الدم إلى جزء من عضلة القلب.وبسبب التهديد المباشر التي تسببه النوبة القلبية على حياة...

	انتفاخ معدتك أكثر خطورة مما تعتقد!
	30-07-2019 03:18 PM
	ربما يكون انتفاخ المعدة مجرد شعور بالضيق يحدث لفترات متقطعة لدى البعض، لكنه بالنسبة للبعض الآخر، قد يكون أمرا مقلقا يؤثر على حياتهم بشكل كبير على المدى البعيد.وعندما يحدث...

	غذاء هام يساهم في إطالة العمر
	30-07-2019 03:16 PM
	ثبت علميا أن اتباع نظام غذائي صحي يمكن أن يساعد على إطالة العمر والعيش بشكل صحي لفترة أطول.ويحد الطعام الصحي من مخاطر الإصابة بأمراض القلب والسكتة الدماغية والسرطان، وفقا...

	فوائد غير متوقعة لجوز الهند
	30-07-2019 03:15 PM
	يولي الناس اهتماما كبيرا للوجبات الرئيسية التي يتناولونها، يوميا، لكنهم قد يغفلون تناول الفواكه، فيضيعون عددا من المنافع الصحية، وجوز الهند هو أحد الثمار المفيدة جدا...

	3 عمليات تجميل هي الأكثر خطورة .. تعرف عليها
	29-07-2019 03:22 PM
	إن تطور الجراحة التجميلية في السنوات الماضية جعل الإقبال على عمليات التجميل أمراً شائعاً جداً في مجتمعاتنا. فالنتائج التي تحققها هذه العمليات تبدو مذهلة في العديد من...

	المكسرات .. فائدة غير متوقعة للرجال
	29-07-2019 03:19 PM
	يزعم باحثون إسبان أن تناول الرجال لنحو 60 غراما من الجوز والبندق واللوز يوميا قد يؤدي إلى تحسين حياتهم الجنسية لتكون أفضل.ويعتقد الباحثون أن العناصر الغذائية الموجودة في...

	كم نحتاج من البروتين يوميا؟
	29-07-2019 03:18 PM
	من أجل الحفاظ على الصحة يجب تناول كمية محددة من البروتينات يوميا. لأن البروتينات تعطي الجسم 10-35% من السعرات الحرارية التي يحتاجها.يشير أطباء مستشفى كليفلاند في الولايات...

	تناول 3 وجبات سمك أسبوعيا يجنبك مرضا خطيرا
	28-07-2019 01:13 PM
	خلصت دراسة علمية حديثة، إلى أن تناول ثلاث وجبات من السمك أسبوعيا، يقلل بشكل كبير خطر الإصابة بسرطان الأمعاء.وذكرت صحيفة تلغراف البريطانية، الأربعاء، بأن باحثين في الوكالة...

	مخاطر تناول الفلفل الحار يومياً
	28-07-2019 01:12 PM
	أظهرت دراسة أجرتها جامعة جنوب استراليا، أن تناول المأكولات الحارة بشكل يومي يسبب أمراضا عقلية. وشملت الدراسة بيانات 4582 شخصا فوق سن الـ55 على مدار 15 عاما، وتتبعت نظامهم...

	نصائح ذهبية للنوم في الحرّ
	28-07-2019 01:11 PM
	ما لم يكن المرء يشعر بالكسل والإرهاق الشديد، فإن محاولة النوم في هذا الطقس الحار على وجه التحديد تعد أمرا صعبا للغاية، لكن إذا اضطر لذلك، فعليه إما أن يضحي بلحافه، أو ينام...

	تحذير: توقفوا فورا عن استخدام الأسبرين يوميا
	27-07-2019 02:08 PM
	دعت دراسة علمية حديثة الملايين إلى التوقف عن استخدام حبوب الأسبرين، خاصة إذا كانوا يستخدمونها لتفادي الإصابة بالنوبات القلبية.وأوصى الباحثون في جامعة هارفارد باستخدام جرعة...

	حيل تخلصك من ألم العظام
	27-07-2019 02:05 PM
	يعاني الكثيرون من ألم العظام باستمرار، فإذا كنت من بين هؤلاء، إليك بعض العلاجات المنزلية التي يقدمها موقع بولد سكاي الهندي، ويمكنك تجربتها بدلًا من تناول مسكنات الألم ما لم...