6 تمارين لعلاج العين الكسولة

07-01-2020 02:33 PM

يعاني بعض الأطفال المصابون بقصر أو طول النظر من كسل العين، وهي مشكلة خطيرة تزعجهم وتعيق حركتهم اليومية؛ نظرًا لكونها تصيب إحدى العينين بسبب ضعف العضلات المتحكمة فيها، لترسل...

5 أعراض تحذيرية تنذرك بالإصابة بمرض عقلي

06-01-2020 02:34 PM

في كثير من الأحيان يتعرض بعض الأشخاص للقلق الشديد بشكل مفاجئ، والذي ينذر بالاصابة ببعض الأمراض العقلية والنفسية التي يمكن أن تصيب الأنسان.ووفقًا لموقع black doctor إليكم...

اكتشاف يُوقفك عن تناول الوجبات السريعة

06-01-2020 02:27 PM

وجد علماء دائرة محددة في الدماغ، رُبطت سابقا بالإفراط في تناول الطعام، يمكن أن تلعب دورا أيضا في التحكم بمدى الاندفاع نحو استهلاك الأكل. ويقول باحثون من جامعة جورجيا، إن...

أطعمة تحوي سموما قاتلة

06-01-2020 02:25 PM

على عكس ما يعتقده الكثيرون، هناك العديد من الأطعمة الشائعة التي تخفي سمومًا قاتلة، حيث سنكشف عنها فيما يلي من خلال مجلة هيلث هيومن ريسيرش.الفاصوليا الحمراءعلى الرغم من...

أطباء يحددون العدد المثالي لأكواب القهوة

05-01-2020 02:14 PM

ذكر موقع (شوسن إلبو)، أن القهوة تحظى بشعبية في كافة بلدان العالم، ويحرص الناس على شربها حتى يتخلصوا من النعاس بعد الاستيقاظ، أو أثناء أداء أعمالهم، لكن استهلاك الكافيين...

تغيّر لون البراز يهددك بهذا المرض

05-01-2020 02:13 PM

كشف أخصائي أمراض الجهاز الهضمي البروفيسور الألماني توماس زويفرلاين أن التغيرات الطارئة على لون البراز ناقوس خطر على الصحة، مشيرًا إلى أن اللون الطبيعي للبراز هو البني...

تحذير من الفتق الخطير

05-01-2020 02:12 PM

قال المركز الاتحادي الألماني للتوعية الصحية، إن الفتق الإربي Inguinal hernia، عبارة عن نتوء محتويات جوف البطن ضمن القناة الإربية، التي توجد في القسم السفلي من جدار البطن...

أطعمة ومشروبات تستنزف طاقتك .. ابتعد عنها

04-01-2020 03:16 PM

تتحكم الأطعمة في صحتنا بصورة كبيرة؛ إلا أن هناك بعض الأطعمة والمشروبات تتسبب في انخفاض مستوى الطاقة لديك؛ لذا بجب التقليل منها أو التوقف عن تناولها.فإذا كنت تشعر بالخمول...

علامات تحذيرية لـ "ورم الدماغ"

04-01-2020 03:14 PM

المخ هو أهم عضو يتحكم في جسم الإنسان، ومن المستحيل أن تعيش حياة إذا تأثرت صحة دماغك، حتى ولو كانت هناك مشكلة صغيرة في الدماغ يمكن أن تؤدي إلى تعطيل النظام بأكمله، ما يؤدي...

أغذية تسبب الأرق

04-01-2020 03:13 PM

نشر خبراء من جامعة كولومبيا الأمريكية نتائج دراسات تشير إلى المواد الغذائية المرتبطة بالأرق واضطرابات النوم.وجاء في مقال نشره موقع MedicalXpress أن الخبراء في الجامعة وخلال...

شرب الماء صباحا على معدة خاوية .. ماذا يفعل بجسمك؟

03-01-2020 01:41 PM

في تقرير مهم لصحة الملايين حول العالم، أشارت مجلة فرويندين الألمانية إلى مجموعة من الآثار، التي تظهر في الجسم عند شرب الماء على معدة خاوية في الصباح.الآثار التي تناولتها...

اقض على الصداع .. بقهوة وليمونة

03-01-2020 01:39 PM

في خبر قد يمثل أهمية لكثيرين، أشارت بوابة هايل براكسست الألمانية إلى أنه يمكن للمرء تناول نوع معين من القهوة بطريقة معينة للتخلص من الصداع، وذلك قبل اللجوء إلى استعمال...

3 نصائح ذهبية قبل النوم

03-01-2020 01:38 PM

قد يواجه بعض الأشخاص مشاكل في الخلود للنوم ليلاً، وتقدم مجلة فرويندين بعض النصائح للحصول على نوم هادئ ومريح لاستعادة طاقة الجسم والعودة للعمل في كامل النشاط.وتتمثل تلك...

دراسة تكشف أهمية تناول تفاحتين يوميا

02-01-2020 02:45 PM

وجد خبراء أن تناول تفاحتين يوميا قد يقلل من خطر تعرّض الناس لأزمة قلبية أو سكتة دماغية قاتلة، ناتجة عن ارتفاع نسبة الكوليسترول في الشرايين.وتحتوي تفاحتان كبيرتان على ربع...

أعراض نقص السوائل في الجسم

02-01-2020 02:41 PM

أشارت خبيرة التغذية الألمانية، آنتيه جال، إلى الأعراض الجسدية التي ترافق نقص السوائل في جسم الإنسان والتي تتخذ عدة أشكال، منها ما هو جمالي أيضا.وبحسب الخبيرة، فالأعراض...

أطعمة غنيّة بـ"أوميجا 3"

02-01-2020 02:40 PM

قالت خبيرة التغذية الألمانية إمكه ريزه، إن الأحماض الدهنية أوميجا 3 تعد بمثابة غذاء المخ؛ حيث تعمل على إنشاء التشابكات العصبية وتتمتع بأهمية كبيرة للتعلم والتذكر.وأوضحت...

تحذير .. الرؤية الضبابية قد تشير لإصابتك بأمراض خطيرة

01-01-2020 04:38 PM

يصاب بعض الأشخاص بالرؤية الضبابية المفاجئة، وهي عبارة عن فقدان حدة الرؤية وتشويشها في عين واحدة أو كلتيهما، وتشير إلى خطورة الإصابة ببعض الأمراض لذلك يجب استشارة الطبيب على...

6 خرافات عن ارتفاع ضغط الدم

01-01-2020 04:36 PM

تسيطر دوما على عقول الناس فكرة مفادها أن ارتفاع ضغط الدم، مرض قاتل، ويربطه الكثيرين بإمكانية حدوث قصور في القلب ووظائفه، لكن باحثين يؤكدون أن في ذلك الكثير من الخرافات...

مخاطر تناول فيتامين "د"

01-01-2020 04:34 PM

قالت ناديا فرولوفا، نائبة رئيس أطباء أمراض الكلى في المستشفى السريري رقم 2 في موسكو، في مقابلة مع إذاعة غوفوريت موسكفا (موسكو تتحدث)، إنه يجب تناول فيتامين (د) فقط عند...

أخطاء تعرضنا للإصابة بالسكري أو السرطان

31-12-2019 03:15 PM

كشفت دراسة حديثة أن واحد من بين 3 مراهقين على مستوى العالم معرض لخطر الإصابة بأمراض نمط الحياة مثل السكري والسرطان، خاصة مع تجنب تناول الفاكهة والخضروات، وقلة النشاط...

إقرأ أيضاً

رياضة وشباب

محليات