كيف تحافظ على صحتك النفسية في زمن كورونا؟

03-04-2020 01:56 PM

قالت الدكتورة إيريس هاوت إن أزمة تفشي وباء كورونا الحالية تلقي بظلالها على الصحة النفسية؛ حيث يؤثر سيل الأخبار المفزعة عن الوفيات والضحايا حول العالم بالسلب على الحالة...

8 نصائح للوقاية من كورونا عند استلام البريد والتوصيل المنزلي

03-04-2020 01:49 PM

أصبح العزل الذاتي حال الملايين حول العالم للحد من انتشار فيروس كورونا المستجد كوفيد-19، مما نتج عنه خلو الشوارع من المارة، وهجرُ المستهلكين عربات التسوق التي قد تحمل آلاف...

أفكار بسيطة للسيطرة على الشهية أثناء العزل الصحي

02-04-2020 07:10 PM

مع العمل من المنزل خلال جائحة فيروس كورونا، فإن الإفراط في الطعام بات مشكلة يعاني منها الكثيرون، إلا أن هنالك طرق يمكن من خلالها كبح الشهية أو الحد منها.وأوردت المدربة...

كورونا يضرب الدماغ

02-04-2020 07:09 PM

بات معروفا للجميع أن أعراض فيروس كورونا الشائعة هي الحمى والسعال وضيق التنفس، ثم ظهرت قبل أيام تقارير تحدثت عن أعراض جديدة مثل فقدان حاستي الشم والتذوق.لكن بحسب ما أوردت...

لغز الرغوة التي تمزّق كورونا بنصف دقيقة

02-04-2020 07:08 PM

يف يمكن لما حجمه 0.000125 من الملليمتر، وأصغر بآلاف المرات من الخلية، أن يكون مؤذيا إلى درجة الفتك السريع بكائن كالإنسان، بينما نراه ضعيفا جدا أمام رغوة تخرج متقوقعة من...

حلول طبيعية لفراغات شعر الذقن؟

02-04-2020 07:06 PM

قالت الجمعية الألمانية لصحة الرجل إن الافتقار إلى نمو شعر الذقن أكثر من مجرد مشكلة جمالية، وربما يشير إلى مشكلة صحية أيضاً.وأوضحت الجمعية أن أسباباً عدة تقف وراء المشكلة،...

كثرة التحديق في الشاشات تسبب جفاف العين

01-04-2020 05:39 PM

قد يصاحب جفاف العيون نزول بعض الإفرازات، أو الإحساس بحرقة حول محجر العين. ويزداد هذا الجفاف عادة خلال موسم الربيع، ومع كثرة النظر إلى الشاشات الإلكترونية، وهو ما نمارسه...

الواقي الشمسي ضروري حتى في العزل المنزلي

01-04-2020 05:39 PM

يعتقد الكثيرون أن استخدام الواقي الشمسي يجب أن يقتصر على أوقات الخروج من المنزل تحت أشعة الشمس.ومع فرض العديد من الدول العزل الصحي، وإجبار المواطنين على البقاء في منازلهم،...

هل الشاي والقهوة مضران أثناء المرض؟

01-04-2020 05:30 PM

اتضح أن الشاي والقهوة يبطئان بصورة غير مباشرة الشفاء من أمراض البرد والإنفلونزا. ولكن كيف يحدث ذلك وما البديل؟تقول أولغا كاشوبينا، الاعلامية المختصة بمجال الصحة، في مقابلة...

هل تبقى عادات كورونا بعد زوال الفيروس؟

01-04-2020 05:25 PM

لا شك في أنّ فيروس كورونا أدى إلى تغيّرات اجتماعيّة واقتصاديّة وفرديّة كبيرة، إذ إن حوالي ربع سكان الكرة الأرضيّة يعيشون في الحجر الصحي الآن. ولأنَّ مدة الحجر الصحي حتّى...

تحذيرات لمرضى السكري

31-03-2020 05:33 PM

وجهت منظمة الصحة العالمية تحذيرات إضافية لمن يعانون بعض الأمراض المزمنة، من تعريض أنفسهم لمخاطر الإصابة بفيروس كورونا المستجد، مما قد يجعل حالتهم الصحية في وضع أصعب.وقالت...

أيقينا شرب الماء الساخن من كورونا؟

31-03-2020 05:32 PM

في خضم الحرب التي باتت عالمية ضد فيروس كورونا بعد أن تفشى في معظم الدول حاصداً في أحدث إحصائية أكثر من 33 ألف روح، تكاثرت النصائح والشائعات في آن.وفي حين لجأت منظمة الصحة...

هل يوقف الطقس الحار انتشار كورونا؟

31-03-2020 05:31 PM

تستسلم فيروسات الإنفلونزا خلال موسم الصيف وارتفاع حرارة الطقس، فهل يخضع فيروس كورونا (كوفيد-19) لهذه القاعدة؟ لا يزال الفيروس المستجد حديثاً بالنسبة للمعرفة العلمية، ونظراً...

قواعد لتعزيز علاقتك بالشريك أثناء العزل

31-03-2020 05:29 PM

من المحتمل أن لا تكون معتاداً على قضاء وقت طويل برفقة شريك حياتك، إلا أن هذا الأمر أصبح واقعاً لدى الكثيرين الذين يخضعون للعزل الصحي بعد تفشي فيروس كورونا في جميع أصقاع...

العلماء يحددون مسافة أمان للعطاس

31-03-2020 05:26 PM

اكتشف العلماء في المعهد الأمريكي للتكنولوجيا في ماساتشوستس، أن الدراسات والنتائج الحالية لانتشار قطرات السوائل الحاملة للجراثيم والفيروسات وغيرها عن طريق العطاس، والتي...

5 أسئلة يجهل الجميع إجاباتها عن وباء كورونا

31-03-2020 05:18 PM

حتى الآن، هناك خمسة أسئلة أساسية ليس لها أجوبة بعد، فيما يتعلق بفيروس كورونا المستجد الذي ظهر في الصين للمرة الأولى في كانون الأول من العام الماضي.لماذا يكون المرض طفيفا...

الإجهاد الغذائي .. أخطر أعراض الحجر الصحي

31-03-2020 05:16 PM

الإجهاد الغذائي هي مشكلة يعاني منها الأشخاص الذين يأكلون عادة استجابة للقلق أو التوتر أو المشاعر الأخرى، وهي الطريقة التي يحاولون من خلالها الهروب من الواقع أو إبعاد...

هل تنجح بلازما النقاهة بالقضاء على كورونا؟

30-03-2020 05:29 PM

في محاولة لإنقاذ الأرواح، وضع الأطباء خططا لحقن مرضى فيروس كورونا ومقدمي الرعاية لهم في بريطانيا ببلازما الدم التي يتم حصادها من الأشخاص الذين يعانون من فرط المناعة وتعافوا...

ما هي السكريات الصديقة لمريض السكري؟

30-03-2020 05:28 PM

هل تبحث عن مذاق حلو وآمن لحالة السكري؟ تنصحك الدراسات بتناول الفواكه الطازجة لإرضاء الرغبة في مذاق السكر، والحصول على الألياف التي تقلل من سرعة وصول هذا السكر إلى مجرى...

لماذا يفقد المصابون بكورونا حاسة الشم؟

30-03-2020 05:26 PM

وجد باحثون أميركيون أن فيروس كورونا الجديد قادر على مهاجمة الخلايا الرئيسية في الأنف، وهو ما قد يفسر أن بعض المصابين بعدوى كوفيد-19 يفقدون قدرتهم على الشم والتذوق.ووجدت...

إقرأ أيضاً

رياضة وشباب

محليات