اغلاق

احذر .. سلوكيات تعرضك إلى الاختناق أثناء الاستحمام

18-01-2020 02:58 PM

يتعرض البعض إلى الاختناق أثناء الاستحمام نتيجة اتباع عدد من السلوكيات الخاطئة، وربما يتطور الأمر ليصل إلى الوفاة المبكرة في حال عدم إنقاذ المصاب.ومن بين السلوكيات الخاطئة...

العمل ساعات طويلة يحرق قلبك!

18-01-2020 02:55 PM

كشفت دراسة أمريكية جديدة خطورة الاحتراق المهني على صحة القلب؛ إذ أكدت أن الموظفين الذين يحترقون من جراء العمل ساعات طويلة هم أكثر عرضة للإصابة بالرجفان الأذيني، وهو ضربات...

طريقة سهلة للتخلص من التوتر

18-01-2020 02:54 PM

يعاني ملايين الأشخاص حول العالم من التوتر والضغط النفسي. وقد وجد باحثون طريقة سهلة للتخلص من ذلك في أقل من 12 دقيقة.وجاء هذا بعد مشاركتهم في دراسة نشرت نتائجها في دورية...

أسباب زيادة الوزن في الشتاء

18-01-2020 02:53 PM

تزداد رغبة الكثيرين في الأكل وتناول الأطعمة خلال فصل الشتاء بالإضافة لقلة الحركة خلال الجو البارد الأمر الذي يؤدي لزيادة الوزن.يحاول الكثيرون التخلص من الوزن الزائد الذي...

الطماطم .. سلاح الرجال في مواجهة العقم

16-01-2020 03:45 PM

أكدت دراسة أجرتها مجموعة من الأطباء في جامعة شيفيلد في المملكة المتحدة أن تناول الطماطم يساهم في محاربة العقم عند الرجل، حيث تعمل مادة اللايكوبين الموجودة في الطماطم على...

طُرق بسيطة تُخلصك من احتقان الأنف

16-01-2020 03:44 PM

من الأعراض المرهقة والمزعجة التي تكثر في فصل الشتاء، احتقان الأنف الذي يترتب عليه صعوبة التنفس نتيجة لانسداد الممرات الأنفية، فلا يدخل الهواء الذي يحتاجه الشخص للتنفس...

وسيلة غير متوقعة لإطالة العمر

16-01-2020 03:43 PM

تشير دراسة حديثة، أجريت في إنجلترا، إلى أن كبار السن الذين يترددون على المعارض الفنية والمتاحف ويحضرون المسرح والحفلات الموسيقية، قد يعيشون أطول من غيرهم.ووجد باحثون من...

ما الفرق بين تناول الدواء قبل أو بعد الطعام؟

16-01-2020 03:41 PM

الالتزام بتعليمات الطبيب عند تعاطي الدواء من الأمور شديدة الأهمية، كي يؤتي الدواء مفعوله المرجو، لكن ما أهمية تعاطي الدواء قبل أو بعد الطعام؟مجلة الصيدليات الحديثة...

هل تؤثر دهون اللسان على التنفس أثناء النوم؟

14-01-2020 12:51 PM

يحتوي اللسان على الكثير من الدهون يمكن أن يكون أحد الأسباب الرئيسية للشخير أو الاختناق أو توقف النفس بشكل دوري أثناء الليل.بحسب اختصاصي النوم في المركز الطبي Penn Medicine،...

كيف تعرف أنك مصاب بسرطان المعدة؟

14-01-2020 12:49 PM

عادة ما يجرى الخلط بين أعراض أحد أمراض الأورام الخبيثة مع التهاب المعدة، ولذلك أوضح مجموعة من الخبراء عن العلامات التي تشير إلى تطورسرطان المعدة.وتخلط أعراض سرطان المعدة...

10 أعراض لالتهاب الحلق

14-01-2020 12:48 PM

عادة ما يتحسن التهاب الحلق الناتج عن العدوى الفيروسية في غضون يومين إلى سبعة أيام وفي بعض الحالات يحتاج المريض إلى تناول علاج دوائي.ذكر موقع healthline أن هناك مجموعة من...

فوائد لا تتوقعها للمشي في فصل الشتاء

13-01-2020 02:11 PM

يميل معظم الأشخاص في فصل الشتاء إلى المكوث في المنزل، نظرًا لبرودة الطقس، ومع العلم أن قلة النشاط الحركي قد يزيد من خطر الإصابة بالعديد من المشكلات الصحية، سواء على الصعيد...

5 إضافات تجعل القهوة صحية

13-01-2020 02:08 PM

تعد القهوة من المشروبات المفضلة لدى الكثير، لكونها تساعدهم على التركيز وزيادة النشاط، لكن هناك بعض النكهات التي يمكن إضافتها لفنجان القهوة تجعلها غنية بالعناصر الغذائية...

7 نصائح للعناية بالأسنان

13-01-2020 02:05 PM

يحتاج تقويم الأسنان إلى عناية خاصة لتجنب حدوث تسوس الأسنان أو التهابات اللثة، والبعض لا يعرف كيفية العناية به، والمحافظة عليه.لذلك نقدم لكم بعض النصائح التي يجب مراعاتها...

ما حقيقة العلاقة بين التدخين والاكتئاب؟

12-01-2020 02:33 PM

كشف العلماء حقائق جديدة مثيرة عن العلاقة بين التدخين والاكتئاب، حيث أن السجائر تؤثر على الصحة النفسية إلى جانب أضرارها المعروفة مسبقا على جسم الإنسان.وأظهرت نتائج دراسة...

نصائح تجنبك الشعور بآلام الحلق

12-01-2020 02:31 PM

كثيرًا ما يعاني بعض الأشخاص في فصل الشتاء، من آلام الحلق عند الاستيقاظ من النوم، ولكن سرعان ما يختفي بعد مرور بضعة ساعات، ليتجدد مرة أخرى في صباح اليوم التالي.ومن المعروف...

مخاطر استخدام بخاخ الأنف

12-01-2020 02:27 PM

حذرت الصيدلانية الألمانية أورسولا زيلربيرج من أن استخدام بخاخ الأنف لمدة طويلة قد يؤدي إلى تعود الجسم عليه، موضحة أن هذا الأمر يسري بصفة خاصة على البخاخ المزيل للاحتقان من...

طرق طبيعية تساعد في السيطرة على أعراض الربو

11-01-2020 03:08 PM

يعاني أشخاص كثر من الربو، وهو مرض التهابي يصيب الشعب الهوائية والرئتين، ومن أبرز أعراضه المؤرقة الشعور بضيق التنفس، كما قد يكون مصحوبًا بالسعال مع صفير.تنبع مشكلة الربو من...

انتشار مرض غامض يهدد حياة البشر

11-01-2020 03:07 PM

كتب موقع سبق الإلكتروني أن نوعاً غامضاً من الالتهاب الرئوي الخطير انتشر في الصين، ولايزال لغزاً لدى العلماء وفقاً لمنظمة الصحة العالمية، التي أكدت أن المرض يهدد العالم حيث...

كيف نتجنب التسمم الغذائي؟

11-01-2020 03:06 PM

يمكن أن يسبب التسمم الغذائي مجموعة من الأعراض السيئة، بعد تناول طعام ملوث بالكائنات المعدية، مثل البكتيريا والفيروسات والطفيليات.وعادة، تبدأ الأعراض في غضون بضعة أيام من...

إقرأ أيضاً

رياضة وشباب

محليات