اغلاق

الإفراط في استعمال مزيل العرق خطر على صحتك

13-06-2017 03:42 AM

هل يجب أن نشعر بالقلق حيال الدراسات التي تفيد بأن مزيل العرق يقتل البكتيريا الطبيعية تحت ذراعينا؟ أو ينبغي أن يكون مصدر قلقنا الأكبر هو أن الجميع سيتخلص من مزيلات الروائح،...

خبر سار لـ "أبو البنات" .. إنجاب الفتيات يطيل العمر!

12-06-2017 03:37 PM

قبل سنوات عديدة كان إنجاب البنات مكروهاً في العديد من البلدان العربية، ولعل هذا الأمر لا يزال سارياً في بعض المجتمعات وإن تقلص بنسب كبيرة.إلا أن العديد من الأبحاث الجديدة...

كيف تتغلب على تقلب المزاج في رمضان

12-06-2017 03:36 PM

يعاني كثيرون خلال فترة الصيام من تقلب في المزاج والتوتر، ويمكن التغلب على هذه الحالات من خلال الإكثار من تناول بعض الأطعمة:يعالج البابونج الإجهاد والتوتر وفعّال ضد...

كيف تحافظ على انتعاش فمك أثناء الصيام؟

12-06-2017 03:34 PM

مع حلول شهر رمضان المبارك كل عام، يستعد الجميع لاستقباله بكل مظاهره المبهجة والدفء العائلي الذي يشيعه في كل منزل والشعائر الدينية المميزة له، وخاصة الصوم من مطلع الفجر وحتى...

عادات غذائية يجب على الصائم أن يتجنبها

12-06-2017 03:32 PM

تختلف عادات الصائم الغذائية خلال شهر رمضان، إذ يقوم كثيرون باتباع عادات غذائية سيئة يشدد الخبراء على ضرورة تجنبها.ومن أبرز تلك العادات، الإفراط في تناول الماء وقت السحور،...

هل ينقذ سم الأفاعي حياة مرضى القلب؟

12-06-2017 03:27 AM

هل تخيلت يوماً أن يتحول سم الأفاعي إلى وسيلة للحفاظ على حياة البشر، بدلاً من خطر يهدد حياتهم ويتسبب بوفاتهم؟ووفقاً لبحث نشر في مجلة علوم تصلب الشرايين والتجلط والأوعية...

كيف يمكن وقف تساقط الشعر؟

11-06-2017 11:10 PM

تساقط الشعر يومياً جزء من عملية إعادة نموه، وهو يحدث للكباروالأطفال، لكن عندما يزداد تساقط الشعر يتطلب عناية خاصة. اتبع النصائح التالية لتنشيط إعادة نمو شعر فروة الرأس:احرص...

البصل الأحمر يقتل الخلايا السرطانية

11-06-2017 01:13 PM

أفادت دراسة أميركية حديثة بأن البصل الأحمر يحتوي على خصائص ومركبات كيمياوية تقتل الخلايا السرطانية، وعلى رأسها سرطانا القولون والثدي.الدراسة أجراها باحثون بجامعة أوهايو...

تعرف على 6 فوائد مذهلة للعرقسوس

11-06-2017 12:57 PM

اعتاد كثيرون على تناول العرقسوس كمشروب رمضاني لذيذ، لكن معظم الناس لا يعرفون أنه يتميز بفوائد مذهلة ستجعل من يعرفها لا يستغني عنه كمشروب أساسي طوال العام.فجذور العرقسوس...

إن كنت تصوم .. هذه عادات غذائية يجب أن تتجنبها

11-06-2017 12:56 PM

تختلف عادات الصائم الغذائية خلال شهر رمضان، إذ يقوم كثيرون باتباع عادات غذائية سيئة يشدد الخبراء على ضرورة تجنبها.ومن أبرز تلك العادات، الإفراط في تناول الماء وقت السحور،...

العلماء الروس يستخدمون الفطر البحري لتطوير علاج للسرطان

11-06-2017 12:53 PM

يعد العلماء في جامعة الشرق الأقصى الروسية دواء ضد مرض السرطان، حيث لفتت نجاحاتهم في هذا المجال أنظار العلماء الألمان الذين انضموا إلى بحوثهم.وقال كبير الباحثين في مختبر...

تعرف على الأطعمة والمشروبات التي تخفف الجوع والعطش أثناء الصيام

11-06-2017 12:50 PM

من الطبيعي أن يشعر الصائمون بالجوع والعطش خلال النهار، كون فترة النهار طويلة ودرجات الحرارة العالية، كما أن هناك بعض العوامل التي تزيد من هذا الشعور وعوامل أخرى تحاربه خلال...

صعود الدرج أفضل من تناول الكافيين

10-06-2017 02:12 PM

بهدف زيادة الطاقة بعد قضاء ليلة سيّئة، من الأفضل صعود وهبوط الدرج لمدة ١٠ دقائق، بدلًا من تناول الصودا أو المشروبات التي تحتوي على الكافيين، وفق علماء أمريكيين.اكتشف باحثون...

وداعا للريجيم القاسي .. الماء وسيلة للرشاقة والصحة!

10-06-2017 02:11 PM

أداء أعضاء الجسم لوظائفها بشكل سليم والاحتفاظ بمظهر صحي للبشرة والشعر، يتطلب شرب كمية من الماء يوميا، حددها الخبراء بحوالي ١,٥ لتر.ولا تقتصر فوائد الماء على الصحة الداخلية...

علاج فعال وبسيط لسوء التغذية عند الأطفال

10-06-2017 02:09 PM

كثيرا ما تخرج علينا نتائج دراسات علمية تزلزل معتقدات غذائية نشأنا عليها، مثل أسطورة غنى السبانخ بالحديد والتي أثبتت الدراسات المبالغة الشديدة فيها.على الجانب الآخر تكشف...

كيف تتسبب وظيفتك في زيادة وزنك؟

10-06-2017 02:03 PM

الجلوس طوال النهار من عوامل زيادة الوزن، لكن هناك أسباب غير متوقعة وراء هذا الارتباط بين تمضية اليوم في وظيفة تتطلب الجلوس لساعات طويلة وبين دهون البطن منها:النوافذ:إذا كنت...

دراسة كندية : الأطفال الذين يشربون حليبا غير حليب البقر أقصر من غيرهم

09-06-2017 01:12 PM

أظهرت دراسة كندية حديثة اجراها باحثون من مستشفى سانت مايكل في تورونتو أن الأطفال الذين يشربون الحليب من فول الصويا أو الأرز أو حليب اللوز أو جوز الهند قد ينتهي بهم المطاف...

بيضة واحدة يومياً تعالج مشاكل النمو لدى الرضّع

09-06-2017 01:11 PM

قالت نتائج دراسة جديدة إن إطعام الرضيع البالغ من العُمر بين ٦ و٩ أشهر بيضة واحدة يومياً يمكن أن يعالج مشكلة توقف النمو. وتعرّف منظمة الصحة العالمية توقف النمو لدى الرضّع...

نقص السوائل يشكل خطراً على المسنين

09-06-2017 01:08 PM

حذرت الجمعية الألمانية للتغذية من أن نقص السوائل يشكل خطراً على المسنين في الصيف، حيث إنه يهدد الجسم بالجفاف وتراجع القدرة على بذل المجهود وفقدان الوعي.وبعد بضع أيام من...

ﺑﻌﺪ ﺷﻬﺮ ﻛﺎﻣﻞ ﻣﻦ ﺍﻟﺼﻴﺎﻡ .. هذا ما يحدث لجسمك

08-06-2017 01:32 PM

بعد شهر كامل من صيام الشهر الكريم ماذا سيحدث في جسم الصائم ؟ الإجابة أنه ستحدث عمليات كثيرة ومفيدة، يمكن أن توصف بعمليات التطهير والتنظيف الكامل للجسم وأجهزته...

إقرأ أيضاً

رياضة وشباب

محليات