طبيب يوضّح سبب سوء الحالة الصحية في الربيع
	16-03-2021 11:25 AM
	كشف الدكتور فيليب كوزمينكو، أخصائي الامراض الباطنية والقلب وخبير التغذية الروسي، الأسباب الرئيسية لسوء الحالة الصحية في فصلي الربيع والخريف.ويشير الدكتور، إلى أن سوء الحالة...

	طريقة لتقليل مضار الأطعمة الدهنية
	16-03-2021 11:21 AM
	اثبت علماء سويديون، أنه بتخفيض مستوى صميم البروتين الشحمي C3، يمكن علاج اضطراب عملية التمثيل الغذائي، الناتجة عن تناول أطعمة غنية بالدهون.وتشير مجلة Science Advances، إلى...

	ما العلاقة بين الصداع النصفي ومرض السكري لدى النساء؟
	16-03-2021 10:22 AM
	مرض السكري هو حالة مزمنة تتميز بارتفاع مستويات الغلوكوز في الجسم، بينما الصداع النصفي هو حالة مزمنة وعرضية من صداع شديد في منطقة واحدة من الدماغ يليها شعور بالغثيان...

	حقيقة التشوش الفكري عند بعض مرضى كورونا
	16-03-2021 09:55 AM
	اكتشفت دراسة أمريكية جديدة دليلًا عصبيًا لوجود بعض الخلايا غير العادية في الدماغ لدى مرضى كورونا، مما يسبب نوعا من التشوش الفكري.قال مؤلف الدراسة الدكتور ديفيد نوين في قسم...

	ما هي أعراض تجلّط الدم ؟
	15-03-2021 01:07 PM
	يمكن أن تسبب جلطات الدم مجموعة من الأعراض غير السارة، والتي قد يشير الكثير منها إلى حالات خطيرة تتطلب التدخل الطبي. فما هي أعراض تجلّط الدم؟.يُعرف تجلط الدم في كثير من...

	كيف تحمي نفسك من الإصابة بأمراض الكلى؟
	15-03-2021 11:41 AM
	قدمت خبيرة تغذية مجموعة من النصائح لتفادي مخاطر الإصابة بأمراض الكلى.وقالت أخصائية التغذية سوسن وزّان جبري إن أمراض الكلى شائعة ويمكن أن تصيب أي شخص ولا يوجد علاج لها، بحسب...

	تجنب زيادة الوزن عند تناول أدوية الكورتيزون
	15-03-2021 09:44 AM
	قدّمت خبيرة تغذية مجموعة من الإرشادات الغذائية للتخفيف من زيادة الوزن، أثناء تناول أدوية الكورتيزون.ونقلت صحيفة النهار اللبنانية عن أخصائية التغذية روان وزني أن الأطباء...

	اكتشف إصابتك بـ كورونا من 3 علامات على لسانك
	14-03-2021 12:09 PM
	كشفت دراسة جديدة عن علامات تشير لإصابتك بكورونا وتظهر على اللسان.ووفقا لموقع timesofindia، نستعرض علامات كورونا التي تظهر على اللسان.1- النتوءاتإذا كنت تعاني من عدوى نشطة...

	فوائد الزبادي لمرضى القولون
	14-03-2021 12:04 PM
	قدم الدكتور خالد يوسف خبير التغذية عبر صفحته الرسمية على فيسبوك فوائد تناول الزبادى لمريض القولون. فوائد الزبادي لمرضى القولون1- يحسن من الهضم ومن حركة الأمعاء.2- تساعد...

	أطعمة يجب تجنبها إذا كنت تريد معدة مسطحة
	14-03-2021 11:59 AM
	واحدة من الأشياء العنيدة التي يجب التخلص منها حتى بالنسبة لأولئك الذين يقضون ساعات في التعرق في صالة الألعاب الرياضية. إليك أطعمه يجب التوقف عن تناولها إذا كنت تريدين...

	خمس فوائد "غير معروفة" لعصير الليمون
	13-03-2021 10:08 AM
	استخدم عصير الليمون كعلاج طبيعي لمئات السنين، بسبب خصائصه العديدة المفيدة للصحة، بما في ذلك تعزيز خطط النظام الغذائي لفقدان الوزن وحتى المساعدة في الهضم.ويحتوي عصير الليمون...

	فاكهة شهية بخصائص مضادة للسرطان
	13-03-2021 09:52 AM
	يمكن أن يُعزا متوسط ​​العمر المتوقع إلى حد كبير إلى اتباع نظام غذائي صحي متوازن.ويقول الخبراء إنه يجب تناول ما لا يقل عن خمس حصص من مجموعة متنوعة من الفاكهة والخضروات كل...

	أفضل وأسوأ أنواع السمك على صحتك
	13-03-2021 09:49 AM
	تتمتع الأسماك بالعديد من الفوائد الصحية المذهلة، التي تتراوح من أحماض أوميغا 3 إلى البروتين، ولكن هناك عدد من الأصناع التي تعتبر صحية أكثر من غيرها.ونشرت مؤسسة كليفلاند...

	مادة غذائية تساعد على تخفيض ضغط الدم
	12-03-2021 01:49 PM
	كشفت الدكتورة ميغان بيرد أخصائية التغذية، ماذا سيحدث عند تناول القرع المسكي بصورة منتظمة.ويشير موقع Shape.com، إلى أن الخبيرة تؤكد على أن كوبا واحدا من هذا النوع من القرع...

	طبيعة عملك تحدد غذاءك
	12-03-2021 01:46 PM
	مهنتك تحدد نوع الغذاء المناسب لك، منطق يجهله الكثيرون أثناء اختيار وجباتهم اليومية، فما هي نوعية الأطعمة المناسبة لكل مهنة؟ وكيف يُمكن أن تلعب بيئة العمل دوراً في تحديد نمط...

	8 فواكه تحتوي على أقل نسبة من السكر
	11-03-2021 11:48 AM
	غالبا ما يتخلى الأشخاص الذين يتطلعون إلى التحكم في كمية تناولهم للسكر عن استهلاك المشروبات الغازية أو الشوكولا أو الحلوى، لكنهم قد لا يتبادر إلى أذهانهم التخلي عن...

	أمراض تصيب الإنسان في التقلبات الجوية
	11-03-2021 11:33 AM
	تشمل تأثيرات تغير المناخ ارتفاع درجات الحرارة والتغيرات في هطول الأمطار وزيادة تواتر أو شدة بعض الظواهر الجوية المتطرفة وارتفاع مستويات سطح البحر، هذه التأثيرات تهدد...

	أضرار غير متوقعة لـ تخزين الطعام الخاطئ
	10-03-2021 11:12 AM
	قد يلجأ البعض إلى تخزين الطعام في أكياس بلاستيكية أو داخل علب بلاستيكية، ولكن: هل تخزين الطعام له تأثير سلبي على صحتك على المدى الطويل أم لا؟ . ومن الطبيعي ان تخزين الطعام...

	علامات تحذيرية لحصوات الكلى
	10-03-2021 11:09 AM
	يُعد الرجال أكثر عُرضة للإصابة بهذا المرض من النساء، قد تكون أعراض هذا المرض صامتة ، ولكن إذا تحركت الحصوات ستكون العلامات شديدة ومؤلمة للغاية. لذلك ، من المهم أن تكون...

	متى يجب للمدخن الالتفات إلى خطر سرطان الرئة؟
	10-03-2021 11:01 AM
	نصحت لجنة الخدمات الوقائية الأمريكية، المدخنين، ببدء فحوصات الكشف عن السرطان سنويا في سن 50 بدلا من 55 عاما. وقالت في بيان: بناء على الأدلة، توصي اللجنة بإجراء فحص...