القهوة تدمر أحد أهم أجزاء الدماغ !

14-08-2018 04:30 PM

أعلن علماء من جامعة سيئول في كوريا الجنوبية أن تناول القهوة لفترة طويلة قد يكون له تأثير سلبي على جزء الدماغ المسؤول عن النوم.وأجرى العلماء فحصا لـ162 شخصا مسنا يتمتعون...

للرجل .. أنت أيضاً تُصاب باكتئاب مابعد الولادة

14-08-2018 03:51 PM

يعانى الرجال من اكتئاب ما بعد الولادة كالأمهات تماما.ويحذر علماء النفس من قلق الآباء حول معاناتهم من قلة النوم بعد قدوم المولود، والخوف من ألا يصبحوا آباء جيدين، ويظن البعض...

ما مقدار الملح الذي يؤذي القلب ؟

14-08-2018 03:18 PM

يرتبط الاستهلاك الزائد للملح بمشاكل ارتفاع الضغط وأمراض القلب، لكن لا يتقيد كثيرون بالتوصيات الصحية لاستهلاك ملح الطعام. مثلاً، تحث منظمة الصحة العالمية على عدم تناول أكثر...

اذا شعرت بالتوتر .. تناول هذه الأطعمة

14-08-2018 02:47 PM

أكد خبراء من جامعة هارفارد برئاسة الباحث، ديفيد لودفيغ، العلاقة المباشرة بين التغذية وإفراز الهرمونات في جسم الإنسان.ودرس العلماء التغيرات الطارئة على ثلاث مجموعات من...

تحذير .. البدانة تؤثر على الصحة العقلية !

13-08-2018 04:30 PM

نبهت دراسة طبية حديثة، إلى أن مضار السمنة لا تقتصر على زيادة عرضة الإصابة بعدد من الأمراض الخطيرة فحسب، وإنما تؤدي إلى مشاكل تؤثر على التركيز ومهارات عقلية أخرى.وبحسب ما...

اعراض تنبّه بمشكلات قلبية خطيرة

13-08-2018 04:23 PM

يعتقد كثيرون أن أعراض مرض القلب لا تشمل سوى آلاما في الجانب الأيسر من الصدر، لكن هناك علامات غير متوقعة تظهر على الإنسان، وقد تكون مؤشرا على اعتلال صحة العضلة الحيوية.وأشار...

هل تعد المشروبات الخالية من السكر صحية ؟

13-08-2018 03:49 PM

حذرت لجنة من الأطباء والباحثين من أن المشروبات الخالية من السكر ترفع من خطر زيادة الوزن والإصابة بالسكري النوع الثاني والخرف والسكتة الدماغية، بين البالغين في الولايات...

أطعمة صحية ولكنها خطرة !

13-08-2018 03:47 PM

ثمة أطعمة نعرف كلنا انها صحية وهي كذلك بالفعل، لكن في الواقع قد تصبح ضارة في حالات معينة لأسباب عدة:-الليمون الحامض الأخضر: قد لا يخطر ببالنا أن الليمون الحامض يمكن ان يسبب...

أسباب تجعلك تحتفظ بـ "الكرش" رغم اتباع الحمية

12-08-2018 01:55 PM

الكثيرون قد يتبعون حميات غذائية لإنقاص الوزن، إلا أن النتائج لا تظهر بسهولة، ويظلون يعانون من الكرش لفترات طويلة. وقد يعود ذلك لعدة عوامل، منها عامل السن أو الهرمونات أو...

الفطر يكافح السرطان

12-08-2018 01:53 PM

كشفت دراسة دولية حديثة أن الفطر أو المشروم يحتوي على مركبات كيمياوية طبيعية، يمكن استخدامها لتطوير أدوية جديدة لعلاج ومكافحة الأورام السرطانية.الدراسة قادها باحثون بجامعة...

الكربوهيدرات تزيد خطر الإصابة بهذا المرض !

12-08-2018 01:52 PM

كشفت دراسة أميركية حديثة أن كثرة تناول الكربوهيدرات ضمن النظام الغذائي تساهم في الإصابة بالتهاب مفاصل الركبة خاصة هشاشة العظام.الدراسة أجراها باحثون بـمؤسسة أوكلاهوما...

ضوء هاتفك يسرع الإصابة بالعمى

12-08-2018 01:08 PM

كشفت دراسة حديثة عن أن الضوء الأزرق الصادر من شاشات الهواتف الذكية، يسرع الإصابة بالعمى.نشرت صحيفة الجارديان البريطانية، تقريراً أوضحت فيه أن دراسات حديثة اكتشفت تأثيرات...

كيف تحصل على جسم خال من الأمراض ؟

11-08-2018 02:15 PM

أكد خبراء الصحة أن اتباع نظام غذائي غني بالفيتامينات، بتناول أطعمة معينة عدة مرات في اليوم، لن يساعد فقط على إنقاص الوزن، بل ويساهم في تجنب الإصابة بالأمراض الخطيرة.وساعد...

دراسة تكشف منفعة اخرى للفياغرا

11-08-2018 01:27 PM

قالت صحيفة ديلي ميل البريطانية، إن اختبارات جديدة وجدت أن حبوب الفياغرا، التي تعالج ضعف الانتصاب عند الرجال، يمكن أن تكون لها منفعة أخرى.وذكر المصدر أن عقاقير الفياغرا...

أضرار خطيرة للمبالغة في شرب الماء

11-08-2018 01:25 PM

نبّه خبراء صحة إلى التبعات الصحية الخطيرة المترتبة على شرب كميات كبيرة من الماء، لاسيما أن الناس يسمعون نصائح تدعوهم إلى الإكثار من تناول السائل الحيوي في فصل الصيف مع...

أيهما أخطر على صحتك .. السجائر أم النرجيلة ؟

11-08-2018 01:17 PM

هناك اعتقاد شائع بأنَّ تدخين النرجيلة أقل ضررًا من تدخين السجائر ، لأنَّ البعض يعتقد أنَّ مياه النرجيلة تقوم بتنقية الدخان من المواد الكيميائيَّة الضارة.وقد تحدثت الكثير من...

ماذا تفعل عندما يتأخر الإنجاب ؟

09-08-2018 04:33 PM

يعد إنجاب الأطفال تتويجا للعلاقة الزوجية، غير أنه في بعض الأحيان يتأخر تحقيق هذا الحلم. وفي هذه الحالة لا ينبغي اللجوء إلى علاجات تأخر الإنجاب على الفور؛ فقد يكفي إجراء...

8 فوائد صحية للزنجبيل

09-08-2018 03:58 PM

الزنجبيل واحد من الأطعمة فائقة القوة القليلة التي تستحق فعلاً هذه التسمية، فهو محمّل بالمواد المغذية والمركّبات النشطة بيولوجياً والتي تمتاز بفوائدها القوية للجسم والدماغ....

فائدة صحية غير متوقعة للصراصير !

09-08-2018 03:57 PM

توصلت دراسة علمية أجرتها جامعة Wisconsin-Madison إلى أن أكل الصراصير يمكن أن يكون أمرا جيدا للأمراض المعوية.ووجد الباحثون أن استهلاك الحشرات يمكن أن يساعد في دعم نمو...

اغذية تحافظ على نشاطك وحيويتك

09-08-2018 03:39 PM

يعتقد الخبراء الغربيون أن تناول مواد غذائية محددة يساعد في الحفاظ على النشاط والحيوية على الرغم من التقدم بالعمر.ويعد التفاح أحد هذه المواد الغذائية، حيث أن تناوله بانتظام...

1 2 3 4 5 التالي الاخيرة

إقرأ أيضاً

رياضة وشباب

محليات