حقائق لا تعرفونها عن الجبنة البيضاء


جراسا -

الجبنة البيضاء من مشتقات الحليب، وتحتوي بالتالي على الكثير من الفوائد المهمة لصحة جسم الإنسان. فهي تحتوي على الفيتامين A الضروري لمكافحة الأمراض الجلدية والأمراض التي تصيب أنسجة الرئة.

كما تعمل على تقوية النظر والمحافظة على سلامة الشبكية، والحؤول دون أمراض اللثة والفم، وتقوية العظام والمساعدة على نموها (خصوصاً خلال فترة الطفولة والمراهقة).

وهي مفيدة أيضاً للجهاز الهضمي، وصحة الأسنان (إذ تحميها من التسوس والتساقط).

كما تحتوي الجبنة البيضاء على الحمض الأميني المعروف بالريتوفان، الذي يتحول إلى سيروتونين عند دخوله إلى الجسم، ويساعد بالتالي على الشعور بالفرح.



تعليقات القراء

لا يوجد تعليقات


أكتب تعليقا

تنويه :
تتم مراجعة كافة التعليقات ،وتنشر في حال الموافقة عليها فقط.
ويحتفظ موقع وكالة جراسا الاخبارية بحق حذف أي تعليق في أي وقت ،ولأي سبب كان،ولن ينشر أي تعليق يتضمن اساءة أوخروجا عن الموضوع المطروح ،او ان يتضمن اسماء اية شخصيات او يتناول اثارة للنعرات الطائفية والمذهبية او العنصرية آملين التقيد بمستوى راقي بالتعليقات حيث انها تعبر عن مدى تقدم وثقافة زوار موقع وكالة جراسا الاخبارية علما ان التعليقات تعبر عن أصحابها فقط ولا تعبر عن رأي الموقع والقائمين عليه.

- يمكنك تسجيل اسمك المستعار الخاص بك لإستخدامه في تعليقاتك داخل الموقع
الاسم :
البريد الالكتروني :
اظهار البريد الالكتروني
التعليق :
رمز التحقق : تحديث الرمز
أكتب الرمز :

إقرأ أيضاً

رياضة وشباب

محليات