الماء والقهوة للتخلص من السيلوليت


جراسا -

تعاني معظم النساء من مشكلة السيلوليت، لاسيما مع التقدم في العمر، بحيث تتراكم السموم تحت طبقة الجلد ويتحول الجلد الأملس إلى جلد متجعد شبيه بقشر البرتقال.

إلا أنه يمكن لحسن الحظ اتخاذ بعض الإجراءات الكفيلة بالحدّ من ظهور السيلوليت أو التخفيف منه.

شرب الماء:

يعتبر الماء أفضل وأرخص علاج للتخلص من السيلوليت، لأنه يساعد على تفكك الدهون وإخراج الملح الفائض من الجسم.

حبوب البنّ (القهوة):

افركي المساحات التي تعاني من السيلوليت بحبوب البن بمساعدة كريم الترطيب خاصتك. بالفعل، اخلطي القليل من كريم الترطيب مع بضعة حبات من البن ودلكي مساحة السيلوليت بهذا الخليط. من شأن ذلك تنشيط الدورة الدموية تحت الجلد وإزالة السموم المتراكمة.

التمارين الرياضية:

مارسي التمارين الرياضية بانتظام للتمتع بجسم رشيق وصحة سليمة. والتمارين الرياضية مفيدة أيضاً للتخلص من السيلوليت شرط اختيار النوع الصحيح منها.

استشيري المدرب الرياضي الذي يفترض أن ينصحك بالتمارين المناسبة لك.



تعليقات القراء

لا يوجد تعليقات


أكتب تعليقا

تنويه :
تتم مراجعة كافة التعليقات ،وتنشر في حال الموافقة عليها فقط.
ويحتفظ موقع وكالة جراسا الاخبارية بحق حذف أي تعليق في أي وقت ،ولأي سبب كان،ولن ينشر أي تعليق يتضمن اساءة أوخروجا عن الموضوع المطروح ،او ان يتضمن اسماء اية شخصيات او يتناول اثارة للنعرات الطائفية والمذهبية او العنصرية آملين التقيد بمستوى راقي بالتعليقات حيث انها تعبر عن مدى تقدم وثقافة زوار موقع وكالة جراسا الاخبارية علما ان التعليقات تعبر عن أصحابها فقط ولا تعبر عن رأي الموقع والقائمين عليه.

- يمكنك تسجيل اسمك المستعار الخاص بك لإستخدامه في تعليقاتك داخل الموقع
الاسم :
البريد الالكتروني :
اظهار البريد الالكتروني
التعليق :
رمز التحقق : تحديث الرمز
أكتب الرمز :

إقرأ أيضاً

رياضة وشباب

محليات