اغلاق

تناولي الكاري لإنقاص وزنك


جراسا -

يحتوي الكاري على العديد من العناصر الغذائية المفيدة للجسم، وأبرزها الكلسيوم، والفوسفور، والمغنزيوم، والنحاس والحديد، إضافة طبعاً إلى الفيتامينات ومضادات التأكسد.

واللافت أن الكاري مفيد جداً لإنقاص الوزن، إذ تعمل مكوناته على تسريع حرق الدهون وبالتالي التخلص من الكيلوغرامات الفائضة.

بالفعل، يحفز الكاري أيض الجسم، ويحرق الدهون المتراكمة، ويساعد على حرق الوحدات الحرارية، ويقلل من الانتفاخات والغازات في الأمعاء، ويساعد على كبح الشهية، ويعزز قدرة المعدة على هضم الدهون.

يتضح إذاً أن استهلاك الكاري ضروري جداً في حال أردت التخلص من بعض الكيلوغرامات الفائضة شرط اعتماد الغذاء المتوازن القليل الدهون.

يذكر أن الكاري قادر أيضاً على خفض مستويات السكر في الدم، والحماية من عسر الهضم واضطرابات الجهاز الهضمي، وتقوية بصيلات الشعر.



تعليقات القراء

لا يوجد تعليقات


أكتب تعليقا

تنويه :
تتم مراجعة كافة التعليقات ،وتنشر في حال الموافقة عليها فقط.
ويحتفظ موقع وكالة جراسا الاخبارية بحق حذف أي تعليق في أي وقت ،ولأي سبب كان،ولن ينشر أي تعليق يتضمن اساءة أوخروجا عن الموضوع المطروح ،او ان يتضمن اسماء اية شخصيات او يتناول اثارة للنعرات الطائفية والمذهبية او العنصرية آملين التقيد بمستوى راقي بالتعليقات حيث انها تعبر عن مدى تقدم وثقافة زوار موقع وكالة جراسا الاخبارية علما ان التعليقات تعبر عن أصحابها فقط ولا تعبر عن رأي الموقع والقائمين عليه.

- يمكنك تسجيل اسمك المستعار الخاص بك لإستخدامه في تعليقاتك داخل الموقع
الاسم :
البريد الالكتروني :
اظهار البريد الالكتروني
التعليق :
رمز التحقق : تحديث الرمز
أكتب الرمز :

إقرأ أيضاً

رياضة وشباب

محليات