دائما متوترة .. فهل له علاقة بضعف الشخصية؟


جراسا -

أنا فتاة أعاني من التوتر والقلق، ففي أغلب الأحيان متوترة، ولا أعرف لماذا! أقوم دائماً بتقطيع شعري، حتى أصبحت عادة لا أستطيع تركها، وقد حاولت كثيراً ترك هذه العادة بلبس قفازات في اليد، وربط شعري، ولكني أنسى وأبدأ من جديد، وعند الحديث مع عدد كبير من الناس، والإحساس بنظراتهم، يبدأ صوتي بالرجفة، وهذا يعوقني في دراستي، ولا أستطيع المشاركة وسؤال الأستاذة، وإذا دخلت المعمل تبدأ يدي في الارتجاف، وقلبي في الخفقان، وأحاول تهدئة نفسي فأهدأ، وإذا جاء الدور علي، وذكر اسمي، يخفق قلبي، وترتجف يدي، وأسمع البنات يتهامسون عن رجفة يدي. أريد علاجاً لكي أتخلص مما أنا فيه، وهل هذا له علاقة بضعف الشخصية؟ وهل هذا نتيجة طفولتي؟ لأن طفولتي ليست جيدة، فقد كانت تأتيني نوبة خوف وهلع وخفقان من دون سبب، وبمجرد أن أحداً يمسكني ويهدئني أهدأ. أتمنى أن أكون كتبت مشكلتي بوضوح.



تعليقات القراء

بنت من الماضي
اكبر قهر لضاع عمرك وراء انسان. انت تبي غلاه وهو يبي شخص ثاني
فعلاً ان الحب صعب في زمنا
للأسف
رد بواسطة السمرة
ما عندي استعداد اضيع عمري عشان زلمة مين ما كان يكون بخلعه من اول يوم اهم اشي راحتي انا ههههه تسميها انانية انا بحب حالي
رد بواسطة اصيل الطراونه
كله كذب مجرد مصلح اخترعوه عشان يلاقو حجه بس
رد بواسطة بنت من الماضي
كل لحظه افكر فيه ولو يطلب عيوني اعطيته له واهملت الناس كلها. والنتيجه حتى رنه محرمني منها لكن من راح من كيفه وكيفه يوديه خله على كيفه وكيفه يجيبه
يالله اعطيني النسيان
رد بواسطة بنت من الماضي
اصيل فرحت برجعتك
17-05-2017 11:08 PM
هناء..
الاولى اكيد....
رد بواسطة هناء..
لا لا ليش هيك؟

:(
17-05-2017 11:16 PM
هناء..
والله هاي العادة موجودة... بعرف حدا مثل هيك....

بس بدك تحاولي انك تتخلي عنها بارادتك....
رد بواسطة اصيل الطراونه
موضروري هنووو والله لو اقعد مع اتخن شخصيه عندي استعداد اعلك واحط رجلي بوحهه وانا قاعد كمان هههه انسان مثلي مثله
رد بواسطة هناء..
نفسي الاقي حدا يخاف
علي زي ما بخاف على شاحني
17-05-2017 11:20 PM
نجمة الراعي (الزهرة)
اختي حالتك تستدعي عرضك على استشاري نفسي ولا علاقة لها بضعف الشخصية حالة الخوف التي تعانيها تحتاج الي علاج بالادوية
رد بواسطة فتوش
ﻻ تحتاج الى ادويه
هيه تحتاج اﻻ الاطمئنان .. واﻻ بذكر الله تطمئن القلوب

{ وَنُنَزِّلُ مِنَ القُرْآَنِ مَا هُوَ شِفَاءٌ وَرَحْمَةٌ لِلْمُؤْمِنِينَ}
17-05-2017 11:31 PM
القبطااااااان/ وردة الربيع
يا شوق روحي و قلبي و قطعة مني عتابك ألطف من النسمة على فؤادي
ما يجرح القلب إلا غيبتك عني و لا عتابك يشابه طبعك الهادي
أنا أهتني يوم أشوفك أنت متهني و أشوف نور الهنا في طلتك بادي
ما يختلف فيك ظني يا حسن ظني دايم وفي معي يا وردة بلادي
رد بواسطة ااااالزعيم
قلب.. معاليك .. كبدة .. كلاوي
رد بواسطة وردة الربيع / القبطان
كلام جميل وراقي عجزت عن الرد بنفس المستوى ..
ان كان عتابي يعذبك تراك تدري واش الدوى ..
خفف علاقاتك مع النسا عندها تجدني شريكتك بالهوى..
لكنك ان ظليت بها المستوى وغلاتك ما اقدر اتحمل القلب ينكوى..
رد بواسطة القبطااااااان
مسموح مابيني وبينـك ملامـة

وأعرف ترا حبَّك شغلني عن الغير
حطَّيت لك وسط الظماير علامة

قلبي على لاماك يكفخ كما الطير
وجفني على طرياك ينكر منامـة
رد بواسطة وردة الربيع/القبطان
سلامة قلبك من كل شر والله لا يبليه بغصه ..تراك غالي وين ما كنت ...ولغلاك بالقلب حصه
18-05-2017 04:20 AM
هناء..
لمعة العين عند رؤيتك من تحب... هي الابجدية التي لا تنطقها الشفاه...

صباااحكم امل وطمأنينة...
رد بواسطة ااااالزعيم
صباااااح لمعة العين
رد بواسطة السوسنة لهناء
الاذن تعشق قبل العين احيانا
18-05-2017 06:16 AM
الزعيم للاستشارات
صبااااااااح الخيرررر

مش عارف ليش هاي المرة حاسس بانه هاي المشكلة حقيقية عن جد ومش تأليف
عشان هيك لازم كلنا ننصحها عن "حق وحقيق "

اختي مشكلتك هاي بيسموها في الطب النفسي

" مشكلة الرهاب الاجتماعي عند الاطفال "

ابحثي فيها عند عمنا جوجل عالنت .. بتلاقي كل الحلول
وتفضلي بقبول فائق الاحترام والتقدير
شافاكي الله وعافاكي
رد بواسطة هناء..
صباح اللوز... بس مش
مطقش
رد بواسطة ااااالزعيم
صباااااح الجوز واللوز المطقش هههه
اهلا هنااااء ...اهلن .. اهلن
رد بواسطة انشودة المطر
مساء الخير زعيمنا .. كيفك وكيف امورك وكيف استعداداتك لرمضان احنا صرنا بالعد التنازلي .. من العايدين ان شاء الله
رد بواسطة اااالزعيم
مسااااااء النور والسرور
بانشوووودة المطر الغااااليه الرقيقة

وكل عام وانتي بالف خير
ربنا يتقبل منا ومنكم
18-05-2017 08:15 AM
اميره
مها تابعي قلم ايهاب هون بنفس الموقع
18-05-2017 09:05 AM
متزن
اااكيد صباح الورد
رد بواسطة متزن
هاي لهناء على تعليق ٦
18-05-2017 10:52 AM
السوسنة ///تعليق من مجهول
في تعليق

كان موجه الى السوسنة

وبحكي عن الكبرياء مافهمته

الرجاء التوضيح
رد بواسطة السوسنة⚘⚘
تعليق ٤٥ بالمشكلة السابقة
18-05-2017 12:18 PM
السوسنة محرر
محرر

يعطيك العافية
مسااا ⚘⚘⚘

كان الارقام صاير لونها بالاحمر جديد
رد من المحرر:
مساء الفل
18-05-2017 01:16 PM
السوسنة محرر
مرحبا محرر
التعليقات متوقفة كنها
18-05-2017 07:16 PM
بنت من الماضي
حسبي الله على الذي سبب شقاتي واسقاني المر عقب السلسبيل

يا رب فرج همي وهدي قلبي
رد بواسطة متزن
اااامين يااااااااارب
رد بواسطة بنت من الماضي
متزن كلك ذوق
19-05-2017 12:12 AM
القبطاااااااان/ وردة الربيع
حبيبتي، لديَّ شيءٌ كثيرْ.. أقولُهُ، لديَّ شيءٌ كثيرْ
.. من أينَ؟ يا غاليتي أَبتدي وكلُّ ما فيكِ.. أميرٌ.. أميرْ
يا أنتِ يا جاعلةً أَحْرُفي ممّا بها شَرَانِقاً للحريرْ
هذي أغانيَّ وهذا أنا يَضُمُّنا هذا الكِتابُ الصغيرْ
غداً.. إذا قَلَّبْتِ أوراقَهُ واشتاقَ مِصباحٌ وغنّى سرير..
واخْضَوْضَرَتْ من شوقها، أحرفٌ وأوشكتْ فواصلٌ أن تطيرْ
فلا تقولي: يا لهذا الفتى أخْبرَ عَنّي المنحنى والغديرْ
واللّوزَ.. والتوليبَ حتى أنا تسيرُ بِيَ الدّنيا إذا ما أسيرْ
وقالَ ما قالَ فلا نجمةٌ إلاّ عليها مِنْ عَبيري عَبيرْ
غداً.. يراني النّاسُ في شِعْرِهِ فَمَاً نَبيذِيّاً، وشَعْراً قَصيرْ
دعي حَكايا الناسِ.. لَنْ تُصْبِحِي كَبيرَةً.. إلاّ بِحُبِّي الكَبيرْ
ماذا تصيرُ الأرضُ لو لم نكنْ لو لَمْ تكنْ عَيناكِ... ماذا تصيرْ؟
19-05-2017 02:46 AM
القبطاااااان/ وردة الربيع
عذبة أنت كالطفولة كالأحلام
كاللحن كالصباح الجديد

كالسماء الضحوك .. كالليلة القمراء
.......كالورد .. كابتسام الوليد

أنت أنت .. أنت ما أنت؟
....أنت رسم جميل عبقري من فن هذا الوجود

أنت تحيين في فؤادي ما قد مات
.......من أمسي السعيد الفقيد

وتبثين رقة الشوق والأحلام
.....والشدو والهوى في نشيدي

يالها من وداعة وجمال
....وشباب منعّم أملود

أنت روح الربيع تختال في الدنيا
.....فتهتز رائعات الورود
رد بواسطة وردة الربيع / القبطان
ما اروع ما خطت يداك
19-05-2017 04:26 AM
مها الى بنت من الماضي
وين يا بنت من الماضي ليش مبطله تعبرنا صباح الخير
رد بواسطة بنت من الماضي
يا صباح الورد له يا مها انتي اخت غاليه علي. ومستحيل ما اعبركي لكن حياتي اقلبت لتعاسه الشكوى لله
رد بواسطة مها الى بنت من الماضي
خير يا حلوه انا تركتك.مبسوطه وفرحانه لانك.خطبتي شو صار معك.هل حدث شيء لكي
رد بواسطة بنت من الماضي
اه يا مها فرحتي ما تمت والسبب صارت مشكله عائلية بين ابوي وعمي يلي ولده خطيبي وانتهت بفصخ الخطبه وانا يلي محرق قلبي ومجنني انه مو مهتم بعلاقتنه. وحبه كله وهم وحتى لما رنيت عليه ما رد وانا ندمانه اشد الندم لاني رنيت عليه. بس والله حسافه طلع قمه من النذاله
19-05-2017 11:38 AM
بنت من الماضي
صدق من قال ان الأقارب. عقارب
عالم ما فيه خير أبداً
19-05-2017 01:20 PM
بنت من الماضي
يا عذول المحبه حط نفسك مكاني وخالف شعورك مره. وافهمني
19-05-2017 01:32 PM
بنت من الماضي
الجو مغبر والحظ مبعثر
رد بواسطة سمورة الى بنت الماض
الشكوى لغير الله مذلة
بكفي شكوى للناس خليها بينك وبين ربنا ....
رد بواسطة بنت من الماضي
سموره ونعم النصح
19-05-2017 01:38 PM
برشللوني
مسااااء الجمال للموجودين
19-05-2017 03:01 PM
برشللوني
معلق جديد هل من مرحب
رد بواسطة بنت من الماضي
يا مرحبا بالمعلق الجديد
19-05-2017 03:01 PM
مها الى برشلوني الى بنت من ماضي
يا هلا ومرحبا يا بنت من ماضي قلت لكي تعالي على خاص واحكي مالك بس انتي رفضتي على كل حال اذا بتحبي تحكي مشكلتك هون انا ما عندي مانع الى برشلوني يا هلا بصديق جديد.
19-05-2017 03:34 PM
مها الى برشلوني الى بنت من ماضي
يا هلا ومرحبا يا بنت من ماضي قلت لكي تعالي على خاص واحكي مالك بس انتي رفضتي على كل حال اذا بتحبي تحكي مشكلتك هون انا ما عندي مانع الى برشلوني يا هلا بصديق جديد.
19-05-2017 03:35 PM
الكاتبة مها احمد
كنت عند محل دجاج (ببيع دجاج طازج)
وكان في المحل العامل كل حين يدخل يده في القفص ليتناول الدجاج من اجل ذبحه وسلخه وليس هذا هو المهم...... ولكنه عندما يدخل يده في القفص يهرب الدجاج ويبتعد إلى الداخل فيكون بحالة فزع
فيأخذ من حق عليها الذبح
فيعود الدجاج إلى وضعه الطبيعي يأكل ويشرب
وتتكرر هذه العمليه باستمرار
ويبقى الدجاج بين حالتين
الأولى فزع من الذبح (لحظة الهروب)
الثانيه نسيان(يأكل ويشرب)
لكنه مع هذا كله في آخر النهار سيكون القفص مفرغ بالكامل من الدجاج ولايبقى إلا الأثر
العبره.... هذا هوحالنا مع ملك الموت
نرى الأموات ونعتبر لحظات (مراسم الدفن)
وبعد ذلك نعود للدنيا كأن شيئا لم يكن
لكن في نهاية المطاف الكل سيموت (مسألة وقت)
يقول الحق تبارك وتعالى
(كل من عليها فان .ويبقى وجه ربك ذو الجلال والإكرام)
رد بواسطة السوسنة لمها
حلوة
رد بواسطة الى (الكاتبة مها ) !!!
مرة ثانية اكتبي منقول...فانت وانا وغيرنا يعرف بانّ ما كتبت مسروق..!!!
رد بواسطة ندى الى مها
وبعدين مع هالقصص المسروقة خلي عندك شوية مصداقية يامها
19-05-2017 04:50 PM
برشللوني
مها كلك زوء
19-05-2017 05:43 PM
السمره
بتعرفو إمي شو قلتلي وانا صغير ه













قلتلي بطاطا
رد بواسطة اااالزعيم
بالله عنجااااااج ولا بتمسحي
19-05-2017 06:09 PM
السمره
والله لأورجيك نجوم ظهر..
نفسي اعرف شو الرعب في الموضوع

بالعكس ظاهرة فلكية تستحق المشاهدة
19-05-2017 06:11 PM
بنت من الماضي
اللهم كسر صف اسنانه اذا ابتسم لفتاه غيري
رد بواسطة بنت من الماضي
له يا منتحل غبت ورجعت وانت لسه ما بطلت عاده الانتحال
19-05-2017 06:15 PM
مها احمد
محشش رومانسي بغني ل حبيبته
عبالي حبيبتي
اضربك لكسرك
اخنقك لموتك
اقبرك ماطلعك من قبرك ولايوم
اسرقلك ذهباتك سنسالك حلقاتك
علقهم بغرفتي خبيهم بمخدتي بيعهم بزنقتي وما احتاجك ولا يوم
عباااالي حبيبتي

قولو لي ما رايكم بتالفتي
رد بواسطة برشللوني
انت مؤلفة مها شو ألفتي شعر ولا قصص
19-05-2017 06:18 PM
برشلللووني
اهلن مها ممكن اتعرف على حضرتك اكتر من انتي
رد بواسطة برشللوني
التعليق مش الي
بعدنا بنحكي ياهادي
19-05-2017 06:19 PM
القبطاااااان
ملل لدرجة نفسي اتصل بالطوارئ ،،،،
والي برد علي أساله انت أي طارئ فيهم ،،،، هههههه
رد بواسطة برشللوني
معاك حق
رد بواسطة ساره الى مأمون
كيفك مأمون ؟، احلى وأجمل ايام اللي كانت بسرايا، ايام واصدقاء مستحيل ننساهم ، كأنه تركت هناك واستأجرت هون ، عن جد انت صديق غالي كتير مأمون ،بتمنالك السعادة دائما وابدا .s
رد بواسطة ااااالزعيم
مسااااااا الخير

عليك بابو عويس .. خليه يطلبلك
عصير سعاااادة .. وفرفش زيااادة
19-05-2017 07:20 PM
برشللوني
يسعد مسا ء الجميع والمحرر معهم
رد من المحرر:
مساء النور
19-05-2017 08:09 PM
متزن
لماذا عندما يتزوج الرجل يري كل النساء جميلات
إلا زوجته ههههه
رد بواسطة ااااالزعيم
لانه كل ممنوع مرغوووب يا صديقي
ويسعد مسااااااااك
رد بواسطة متزن
منتحل رووووووق
19-05-2017 09:18 PM
ااااالزعيم
يسعد مساااااك برشلوني

معلش بس نتعرف بحضرتك
انتا برشلوووووني " سامر "
ولا برشلوني غيره
19-05-2017 09:24 PM
السمرة
المشروع الوحيد الي زبط بحياتي هو ............. لما زرعت عدس بصف اول هههه
رد بواسطة اااااالزعيم
اكيد طلع معك ناتج المحصول باتنجان
وينعن راااااس ابو الزعلااااااااااان
19-05-2017 09:28 PM
السمرة
الوحدة طول ما هيه متزوجة ......... جوزها ما بعطيها كاسة مي تشرب
بس لما تموت بحطلها كولر بالجامع

حنون البعيد ههه
رد بواسطة اااالزعيم
ههههههه الحب اعمص
19-05-2017 09:30 PM
اااااالزعيم
الى بنت من الماضي

ربنا يفرج همك وغمك ويبدلك اياهم
بالفرح والسعاااادة والمرح ..يااارب
رد بواسطة بنت من الماضي
امين يا رب
19-05-2017 09:34 PM
مها الى السوسنه وبرشلوني
كيف حالك يا سوسنه تعليق رقم ٢٤مش لي وانا مستحيل انقل شيء مسروق لان بصير عدم ثقه فيي وبالاضافه ان لي تالفيات كثير لماذا اسرق بما اني قادره على تاليف الى برشلوني يتبع
19-05-2017 09:35 PM
مها الى برشلوني
اهلا فيك يا اخي تعليقات السابقه الي باسمي لك مش لي وبدي احكي شغله في منتحل لاسماء واي تعليق فيه اساءه باسمي اعرف تلقائيا انه ليس لي
19-05-2017 09:42 PM
مها احمد.الى برشلوني
بالنسبه لسؤالك انا. اشتغل كاتبه ولي موقع باسمي الكاتبه مها احمد.اكتب لمواقع الاخباريه بالاضافه اكتب مسلسلات كوميديه وابدع فيها وبالاضافه الى تراجيديه ومسرحيات وتحيه لك يا اخي وياريت تعبرني صديقه لك
19-05-2017 09:45 PM
ااااااااااااالزعيم
وظيفتك من شهر ميلادك ♥
شهر 1 = ظابط
شهر 2 = حرامي
شهر 3 = مدرس
شهر 4 = مفكر :D
شهر 5 = مستشار :D
شهر 6 = لواء :O
شهر 7 = اعمال حرة :D
شهر 8 = عالم
شهر 9 = تاجر مخدرات
شهر 10 = صايع
شهر 11 = مالهوش شغلانة
شهر 12 = رئيس
رد بواسطة ااااالزعيم // المنتحل
يلا مقبولة منك يا منتحل
بما انك طلعتني رئيس
19-05-2017 09:47 PM
متزن
لازم الواحد يتأسف لنفسه بين فتره والتانيه على سوء اختياراته متزن
مقصودة
رد بواسطة بنت من الماضي
والله جيت على الجرح
رد بواسطة متزن
كيف يامنتحل مش فاهم هههههه
19-05-2017 09:48 PM
مها الى السوسنه
تعليق ٢٤ اللي بحكي عن الدجاج مش لي لاني مستحيل اسرق او افكر اني اسرق مقالات لان هذا بضر بسمعتي ككتابه بالاضافه الناس بصير تشك بكتابتي وغير اني كتابتي كثيره فش داعي افكر بسرقه
19-05-2017 09:48 PM
ااااالزعيم / المنتحل
كيف حالك .. شو اخبارك َ!!!
19-05-2017 10:16 PM
اميره
قلوبنا لم يعذبها احد
هي عذبت نفسهااا واحبت من ليس لهاااا
رد بواسطة بنت من الماضي
ويا ليت القلب ما نبض لأحد
رد بواسطة اميره
صدقا يا منتحل ما اخدت قلب اي حدا
19-05-2017 10:54 PM
اصيل.
ظنّ الجميع بأگك الجبل الذي لا ينهار .. ولگن لم يعرف أحد بأنگ مجرد كيس هواء خفيف
رد بواسطة مرح
19-05-2017 10:56 PM

أكتب تعليقا

تنويه :
تتم مراجعة كافة التعليقات ،وتنشر في حال الموافقة عليها فقط.
ويحتفظ موقع وكالة جراسا الاخبارية بحق حذف أي تعليق في أي وقت ،ولأي سبب كان،ولن ينشر أي تعليق يتضمن اساءة أوخروجا عن الموضوع المطروح ،او ان يتضمن اسماء اية شخصيات او يتناول اثارة للنعرات الطائفية والمذهبية او العنصرية آملين التقيد بمستوى راقي بالتعليقات حيث انها تعبر عن مدى تقدم وثقافة زوار موقع وكالة جراسا الاخبارية علما ان التعليقات تعبر عن أصحابها فقط ولا تعبر عن رأي الموقع والقائمين عليه.

- يمكنك تسجيل اسمك المستعار الخاص بك لإستخدامه في تعليقاتك داخل الموقع
الاسم :
البريد الالكتروني :
اظهار البريد الالكتروني
التعليق :
رمز التحقق : تحديث الرمز
أكتب الرمز :

إقرأ أيضاً

رياضة وشباب

محليات