لمواجهة حرقة المعدة .. تجنب هذه الأطعمة!


جراسا -

تنصح الجمعية الألمانية لمكافحة أمراض الجهاز الهضمي الأشخاص، الذين يعانون من مشكلة حرقة المعدة، بالابتعاد عن القهوة والشوكولاتة بقدر الإمكان.

وأضافت أن الأمر نفسه ينطبق على الأطعمة الحريفة والدهنية والحمضية، كما أن التدخين وزيادة الوزن قد يؤديان إلى حرقة المعدة.

كما تنصح الجمعية بتناول وجبات صغيرة لتجنب هذه المشكلة، التي تنتج عن ارتجاع العصارة الهضمية من المعدة إلى المريء مرة أخرى، وهو ما يتسبب في الشعور بألم في منطقة الصدر والحلق.



تعليقات القراء

لا يوجد تعليقات


أكتب تعليقا

تنويه :
تتم مراجعة كافة التعليقات ،وتنشر في حال الموافقة عليها فقط.
ويحتفظ موقع وكالة جراسا الاخبارية بحق حذف أي تعليق في أي وقت ،ولأي سبب كان،ولن ينشر أي تعليق يتضمن اساءة أوخروجا عن الموضوع المطروح ،او ان يتضمن اسماء اية شخصيات او يتناول اثارة للنعرات الطائفية والمذهبية او العنصرية آملين التقيد بمستوى راقي بالتعليقات حيث انها تعبر عن مدى تقدم وثقافة زوار موقع وكالة جراسا الاخبارية علما ان التعليقات تعبر عن أصحابها فقط ولا تعبر عن رأي الموقع والقائمين عليه.

- يمكنك تسجيل اسمك المستعار الخاص بك لإستخدامه في تعليقاتك داخل الموقع
الاسم :
البريد الالكتروني :
اظهار البريد الالكتروني
التعليق :
رمز التحقق : تحديث الرمز
أكتب الرمز :

إقرأ أيضاً

رياضة وشباب

محليات