جراسا -

يعتبر نشر التجارب الشخصية على وسائل التواصل الاجتماعي طريقة أسهل لتذكر هذه الأحداث في المستقبل، بحسب دراسة جديدة نشرها موقع "Health".

كشف العلماء منذ فترة طويلة أن التدوين، التحدث عن، أو التفاعل مع الأحداث بأي شكل يمكن أن يساعد الناس على تذكرها فيما بعد. ويمكن للمرء أن يفترض أن النشر عنها على مواقع التواصل الاجتماعي مثل "#فايسبوك"، و"انستاغرام" و"سناب شات"، أو المدونات الشخصية لها نفس النتيجة. ولكن، المشاركات على وسائل التواصل الاجتماعي يمكن أن يكون لها تأثير عكسي! وقد أظهرت الأبحاث أننا عندما نعتاد على وجود المعلومات المتوفرة رقميا في جميع الأوقات، فإننا نميل إلى نسيان تفاصيل أكثر سهولة. وفقا لذلك، قد لا نحتاج لتخزين الكثير من تفاصيل حياتنا داخليا واسترجاعها إذا كنا نعلم أنه يمكننا الرجوع إليها في وقت لاحق على شبكة الإنترنت. ولكن، هل هذا صحيح؟