جراسا -

اعتياد الطفل على الفوضى على مائدة الطعام يبدأ منذ الصغر. ومن الخطأ تغاضي الام عن تصرفات طفلها على المائدة، كاللعب بالاكل او اصدار اصوات مزعجة من خلال اللعب بادوات الطعام، ظنا منها ان تلك التصرفات طبيعية في سن طفلها، لكن الواقع عكس ذلك اذ ان الطفل يتعلم آداب المائدة عن طريق تقليد الآخرين. وينبغي على الاهل هنا مراعاة آداب وسلوك المائدة أمام صغيرهما ليعتاد السلوك اللائق. تعرفي من خلال هذا المقال من موقع صحتي كيف تعلمين طفلك آداب الطعام.

قواعد لتعليم طفلك آداب المائدة

- تشجيع طفلك على الطعام لا يعني ان تتركيه يتصرف بالطعام على هواه. فقد يعتاد الطفل على هذا النوع من السلوك غير الملائم اذا كان خارج المنزل ويصبح مصدر ازعاج لك وللاخرين ويسبب لك الخجل.

- من المهم تعليم الطفل أن يبتعد عن اللعب بأدوات المائدة كالملاعق والسكاكين، وتوضيح السلوكيات المرفوضة كرمي الطعام أو إمساك طعام الآخرين

- يمكن ان تعلّمي طفلك كيف يأكل بطريقة جيدة ولفت انتباهه إلى عدم تناول الطعام بسرعة او وضع كمية كبيرة من الطعام في فمه

اتبعي الخطوات التالية:

- لا تتحججي بصغر سن طفلك، فالافضل ان يتعلم باكرا السلوك السليم واللائق على المائدة، حتى لا يعتاد على السلوك الفوضوي، فالطفل الصغير قادر على اكتساب المهارات بشكل سريع، ويمكنك مكافأته ان احسن التصرف

-علّميه ان الشوكة والملعقة يجب أن تبقيا داخل الطبق للحفاظ على النظافة، وتناول الطعام بكمية صغيرة كي لا يخرج من الفم، وعدم الحديث والفم مملوء بالطعام

- يمكنك ان تعودي طفلك على استخدام عبارات الشكر والمديح على المائدة اذا كان الاكل لذيذا، وتعوديه على عدم الجلوس قبل الكبار على المائدة اينما يشاء

- علّمي طفلك ان يغسل يديه قبل تناول الطعام، فالاكل واليدين متسختين مظهر غير لائق، كما يمكنك تعليمه أن يضع المنديل المخصص لتناول الطعام على فخذيه او ان يستخدم المحارم لتنظيف فمه ويديه بعد الاكل

- باستطاعتك ان تعوّدي طفلك على أن يطلب الصنف الذي يريده من الشخص الجالس بقربه، بدلاً من تمرير يده لأخذه